#صوت 👌 #مدیریت رفتار زن و مرد دکتر #حبشی.بسیار کاربردی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

خداجویی، اساس همراهی🔆 بیایید با خدا باشید😌 چرا؟ 👀 چون مرد اگر خدایی باشد به زنش ظلم نمی کند. زن هم اگر خدایی باشد توقع زیادی از شوهرش نخواهد داشت. زن ومرد اگر خدایی شدند دیر اختلاف پیدا می کنند و زود اختلافشان برطرف می شود. اما اگر زن ومرد خدایی نباشند زود بنای اختلاف را می گذارند و دیر اختلافشان رفع می شود. ❤ اگر خدا وارد برنامه زندگی شود جای همه چیز را می گیرد. در دعا داریم :«یا مَن یَکفِی مِنهُ شیٌ» یعنی ای خدایی که جای همه چیز را پر می کنی . اگر هیچ چیز نباشد و تو باشی کافی است، امّا جای خالی تو را هیچ چیز پر نخواهد کرد. 📚 آداب #همسرداری آیت الله حائری شیرازی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔸 زندگی فرایند شکوفا شدن استعدادهاست. مهم‌ترین استعدادهایی که باید شکوفا شود استعدادهای مورد نیاز برای زندگی در عالم آخرت است. اگر خود را صرف استعدادهایی کنیم که تنها در این دنیا به کار می‌آید، در اواخر عمر افسرده میشویم. 🔸 عبادت راه خوبی برای شکوفایی استعدادهای مورد نیاز آخرت است 🔹 حجت‌الاسلام پناهیان #درس_اخلاق ✅ @tehrantanhamasiri

#آداب_معاشرت ۹ 👥 از آداب معاشرت: ❗تکذیب گفته نادرست، نه تخریب شخصیت 📗 در دعای مکارم الاخلاق آمده است: 🔅« وَ هَبْ لِي .....تَكْذِيباً لِمَنْ قَصَبَنِي»؛ «خداوندا به من قدرتی عطا کن تا بتوانم هرکس با من دشمنی ورزد و نسبت نادرستی دهد تکذیب نمایم.» 🌀 هرگاه کسی نسبت نادرستی به شما می‌دهد، با دلیل به اثبات صدق خود و کذب سخن او بپردازید و از تخریب شخصیت وی جداً اجتناب ورزید. 💢 جنگیدن با دیگران تنها علامت ضعف انسان است. 📘 در دعای ١٤ صحیفه سجادیه؛ امام سجاد علیه‌السلام از تمایلات نادرست به خداوند پناهنده می‌شوند و می‌فرمایند: 🔅«وَ أَعِذْنِی مِنْ سُوءِ الرّغْبَةِ»؛ «خداوندا مرا از امیال نادرست به خود پناه ده» 📚 « استاد بروجردی» 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

📌 توصیه استاد پناهیان به " طلبه ها " 🔺طلبگی میخوندیم مدرسه هم می رفتیم کلی کارهای فرهنگی ام می کردیم 🔺سوم دبیرستان دانشگاه تدریس می کردم 🔺پدرم تابستان ها من و میزاشت سر کار 🔺پدرم من رو فرستاد برم کتاب بفروشم 💢 الان خیلی عادیه که طلبه ها دنبال کار و کسب نمی روند 👈 من پیشنهادم اینه که طلبه ها از لحاظ مالی مستقل بشوند ♨️ طلبه خوب از نظر بعضی ها طلبه مرده است " استاد پناهیان " #ما_همه_پناهیانیم 🌷 @IslamlifeStyles

#خانواده_موفق #دکتر_شاهین_فرهنگ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#حساب_کتاب در رختخواب غَلت نزن، و برای بلند شدن از بستر خواب، دور خودت حصار هزارلایه نپیچ! 👈آقا جان؛ با شما هستم ! ▫️ زنان، ذاتاً دربرابر مردانی که مظهر اراده و قدرتند، مطیع و آرامند... و از مردان بی‌اراده، ضعیف، سست، عصبی بیزار ! - اگر اراده‌ی کنار زدن یک پتوی چند سانتی را ندارید، - اگر توان مدیریت زمان و رسیدگی بموقع به امور خود و اهل خانواده‌تان را ندارید، - اگر هر چیز کوچکی شما را به هم می‌ریزد و عنان رفتارتان را از کف می‌دهید؛ 🔺 مطمئن باشد هرگز نه تنها قلب همسرتان را تسخیر نمی‌کنید، که او را مجبور میکنید؛ خلاء شخصیتی شما را با تغییر رفتار خودش پر کند. #حساب_کتاب کار خودت را بیشتر داشته باش؛ آقا جان✋ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مباحث_تربیتی_خانواده اگه اضطراب زیاد داری... تند تند عصبانی میشی... حوصله نداری... بیماری داری... این دو تا کار رو انجام بده. ⛔️این صوت رو چند بار گوش بدین 🎙استاد شجاعی "مامان باید شاد باشه"‌ #سلام_بر_حسین_علیه_السلام #محرم_99 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ 1- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. 2- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. 3- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. 4- عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. 5- بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#درمان_افسردگی ⭕️ وقتی که انسان دچار افسردگی میشه یعنی خلط سودا در خون زیاد میشه، یه سری غذاهایی هست که در بدن تولید سودا میکنه . 📌 نشانه‌های اصلی غلبه سودا : 🔸سوزش سر معده، کندی عکس العمل، تیرگی رنگ چهره، سیاهی اطراف چشم، 🔸تندخویی، خساست، قساوت، افسردگی، وسواس فکری و افکار منفی، فکر و خیال، خواب آشفته، بی حوصلگی ، گوشه گیری، فعالیت کم 🔸 تیرگی رنگ پوست، تیرگی ادرار، شوری دهان، بوی بد دهان، تاری چشم، یبوست، سرفه خشک، زود سیر شدن، خستگی زودهنگام، فرد سودازده غمگین و منزوی خواهد شد. ====💊====💊==== 🔸 برای درمان غلبه سودا چندتا نکته باید رعایت بشه : ✅ برای صبحانه بهتره که از نان و عسل استفاده بشه، اونم قبل از ساعت 7 و نیم صبح، ✅استفاده از روغن زیتون در غذاها، استفاده از غذاهای گرم و تر مثل انواع خورشت های ایرانی و خصوصا آبگوشت همراه با نخود یا لوبیا. ✅ اگه شخص لاغر هست روزی ۵ تا ۷ لیوان آب بخوره. هر لیوان آب هم همراهش نصف دونه خرما خورده بشه. اگه ممکنه هفته‌ای دو تا سه بار گوشت بره کباب شده مصرف کنه. 🌿 | توی سبزیجات از : نعناع، ریحان، ترخون، مرزه استفاده بشه خوبه ☕️ | چای سیب و به، زنجفیل، دارچین، دمنوش افتیمون ✅ مسافرت رفتن برای شخص سودایی خیلی خوبه. شانه زدن موهای پشت سر، رفتن به محیط های معنوی مثل مساجد و امامزاده ها، قرائت قرآن هر شب، حمام رفتن بعد از غذا 🔸 استفاده از کفش با رنگ روشن. استفاده از رنگ های روشن در وسایل شخصی و منزل، گفتگو و نشست و برخاست با علما و مومنین، صدقه به طور کلی انجام کار خیر در بدن انسان باعث از بین رفتن سودا میشه. ====⛔️====⛔️==== ⚠️چند تا ممنوعات #اکید هم داره: - استفاده از گوشت گاو ممنوعه، - شکر و قند ممنوعه (و بجاش میشه از نبات و خرما استفاده کرد)، - خوابیدن بین الطلوعین ممنوع، - نگاه کردن به صحنه‌های مستهجن و خشن، - خوردن خربزه و هندوانه، - ترشیجات، مرغ و ماهی، - تخم مرغ بازاری، غذاهایی سرخ کردنی - استفاده از عطرهای سرد و انواع ادکلن 🔺همه این موارد برای سودایی‌ها #ممنوعه🔻 🚫 غذاهای فست فودی و سس، 🚫 داروهای شیمیایی، میوه‌های نرسیده 🚫 بی‌تحرکی و یک‌جا نشستن هم باعث تولید سودا و رسوب‌خون میشه 🚫 بازی‌های هیجانی مثل شهربازی، 🚫 سر و صدای زیاد، 🚫 استفاده زیاد از وسائل الکترونیکی، 🚫 انس نداشتن با دیگران و تنهایی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

بررسی فاصله سنی بین فرزندان، از نظر سرکار خانم دکتر لباف برنامه سلام صبح بخیر شبکه سوم سیما Eitaa.com/iranjamiat تجربه فرزندآوری بانوی بهشتی http://eitaa.com/joinchat/2238513161C70e8a50686

💞 #همسرداری 💏 💑 آقایون به دنبال همسری هستند که 💓 شخصیت زنانه اش شکل گرفته باشد 💓 مهربان باشد 💓 مرتبا داد نزند و از او ایراد نگیرد. 💟 اکثر مردها در زندگی خود به دنبال "آرامش" هستند، می خواهند اوقات خوشی را داشته باشند و از زندگی لذت ببرند، بنابراین 💗خوش مشرب باشید، 💗به سرعت عصبانی نشوید و داد و فریاد کردن را هم به کلی فراموش کنید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

✍💎پروفسور یحیی باقرزاده: وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی، وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: 🟣برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا 🟣 بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

حضرت ابراهیم(ع) از خداوند متعال برای نسل خود دو نعمت مهم را درخواست کرد: 1. اقامه نماز «رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي» 2. رهبری مردم همین که خداوند فرمود: ای ابراهیم! من تو را امام و رهبر مردم قرار دادم «إِنِّي جاعِلُكَ لِلنَّاسِ إِماماً»، حضرت ابراهیم(ع) درخواست کرد که خدایا! این مقام را به نسل من هم بده «قالَ وَ مِنْ ذُرِّيَّتِي». ✅ اگر ما این دو درخواست را کنار هم بگذاریم، به این نتیجه خواهیم رسید که وزن اقامه نماز برابر وزن رهبری امت است؛ چون پیامبر خدا، دو درخواست غیر متناسب از خدا نمی کند. (آقای قرائتی، بخشی از کتاب دعوت به نماز) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

💏#همسرداری 🌀اصلا نصف بیشتر اسم صدا کردن‌ها واسه‌ی اون "جــانم" شنیدن بعدشه، هی به همسرتون #گیــــر ندید که چیکـــــار داشتی صــــدام کـــردی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

❤️✨❤️ #همسرداری💏 نسبت به ناراحتی همسرت بی‌تفاوت نباش!😞 🍃 وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد؛ نزار دلخوری به روز بعد بکشه از دلش دربیار و بی‌تفاوت نخواب. این حس بی‌تفاوتی، از تلخ‌ترین‌ احساس‌هاست که روح و روان همسرتون رو آزار میده. ✨ همون شب ناراحتی رو چال کن تا روز بعدتون رو با شادی و رضایت ازهم شروع کنید و گرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره. 🌱 حیف هستند روزهای عمر و جوونیتون. نزار به کام خودت و شریکت تلخ بمونه، با مهربونی و از خودگذشتگی. نترس کوچیک نمیشی. 🌿 بازم میگم #گذشت آدم رو بزرگ می کند؛ چه خوشبختند زن و شوهرهایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنار هم هستن و جاشون رو از هم جدا نمی‌کنند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#امام_سجاد_علیه‌السلام 🏴🏴🏴 🍃◾ راهکارهای امام سجاد علیه‌السلام برای موضوعات 💠 راهکار کسب عزّت 🔆 «قال الامام السجاد(ع): قلة طلب الحوائج من الناس هوالغني الحاضر» 🔹 هر چه از مردم، کمتر خواهش و درخواست داشته باشید، غنی‌تر و در نتیجه عزّتمندتر خواهید شد. ✳️ کمتر درخواست نمودن از مردم ، بی‌نيازی و توانگری نقد است. 🍃 درخواست کردن از مردم، مايه‌ی ذلّت در دنیا و از بین رفتن حیاء، و حقارت و کوچکی می‌شود. کسی که دائماً از دیگران درخواست دارد خود را بی‌اعتبار نموده و حقارت و ذلّت را برای خود رقم می‌زند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#روانكاوي_شخصيت۴ ما حق نداريم براحتي بدنبال تغيير شخصيت افراد باشيم مگر اينكه شخصيتي مذموم از نظر شريعت داشته باشد والا كسي كه در جايگاه خود شخصيت خوبي دارد لزومي به تغيير ندارد مثلا فردي اهل سكوت است و فرد ديگري اهل سخن راندن حال لزومي ندارد او كه اهل سكوت است ، تغيير شخصيت بدهد يا او كه اهل بيان است ، راه سكوت را در پيش گيرد مگر اينكه سخنان مذموم بگويد كه در اينصورت بايد تغيير رفتار بدهد . هر كدام از ما بايد شخصيت خود را شناسايي كنيم ، خيلي از ناكاميهاي ما بدليل عدم شناخت از خود است زيرا وظايف خود را نشناخته و درست عمل نمي كنيم . و از طرفي در كنار شناخت خود، بايد ارزشهاي غير نسبي و غير اعتباري و حقيقي و فرا زماني و فرا مكاني را هم بشناسيم و خود را به آنها متخلق كنيم تا شخصيت مذموم ما ممدوح و شخصيت سالم ما رشد كند گر چه محيط در شخصيت ما تأثير گذار است مثل محيطهاي مذهبي كه انسان را اهل مسامحه و بي بند و باري نمي كند و يا روابط كاري و يا ازدواج در شخصيت افراد تأثير دارد اما حرف آخر را انتخاب و اختيار افراد مي زند باقي ماندن بر شخصيت منفي بدليل عدم خواست و عدم انتخاب درست است . 📚 «استادبروجردی» 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

آیت الله بهجت: پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرمود: منشاء همه گرفتاریهای شما گناه و درمان همه دردها و گرفتاریهای شما استغفار است 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

✅‍ اگر مرتكب اشتباهي مي‌شدم، جلوي بچه‌ها آن موضوع را مطرح نمي‌كرد تا مبادا به من بي‌احترامي شود. هر وقت از دستم عصبانی مي‌شد، حرفي نمي‌زد؛ مي‌رفت بيرون از منزل يا مشغول به كاري مي‌شد و پس از اينكه به آرامش مي‌رسيد، موضوع را مؤدبانه و منطقي بيان مي‌كرد. 🔹همسر شهید دکتر مسعود علی محمدی (دانشمند هسته ای) ✨«الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس والله يحب المحسنين» (آل عمران،۱۳۴) مومنان در هنگام عصبانيت خشم خود را فرو می برند و از خطای مردم در می گذرند وخدا نيكوكاران را دوست دارد. #آداب_همسرداری 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#دکتر_فرهنگ ✅ وقتی از مردها در کار های کوچک تشکر بشود.... 👌این کلیپ رو حتما خانم ها ببینند. #آداب_همسرداری 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#استاد_ مطهري: « #تشکيل_خانواده يعني يک نوع علاقه مند شدن به سرنوشت ديگران و يکي از علل اين که در اسلام ازدواج يک امر مقدس و عبادت تلقي شده، همين است. ازدواج اولين مرحله ي خروج از خود طبيعي فردي و توسعه پيدا کردن شخصيت انسان است. پختگي که در پرتو ازدواج و تشکيل خانواده ايجاد مي شود، در هيچ جاي ديگر نمي توان به آن رسيد و آن را فقط در #ازدواج و تشکيل خانواده بايد به دست آورد.» #ازدواج_در_وقت_نیاز #سبک_زندگی_کریمانه 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❤️✨❤️✨❤️✨❤️ 🌹رفیق بد🌹 🔰آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) : 🌸✨دو کیلو قند و یک کیلو زعفران را بگذار کنار پیت نفت ، صبح که شد دیگر نمی توان از آنها استفاده کرد 👈رفیق بد هم همین طور است ، برای انسان ضرر دارد ❗️پنبه رو بذار کنار آتش بگو نسوز، مگر میشود! 💛پسر نوح با بدان بنشست 💚خاندان نبوتش گم شد 💛سگ اصحاب کهف روزی چند 💚پی نیکان گرفت و مردم شد 🌀در انتخاب مهمترین رفیق عمرمون (همسر)خیلی دقت کنیم❗️ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini ❤️✨❤️✨❤️✨❤️ .

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 💠 آیت‌الله خوشوقت (ره) : ☘️ کسی که اخلاق خوش در خانه دارد مانند کسی است که روزها را روزه دارد و شب‌ها را عبادت کند. 💐 در یک کلام زبان باعث سوراخ کردن کیسه‌ی اعمال است، هر چه اعضا زحمت می‌کشند و جمع می‌شوند یک حرکت زبان کیسه را سوراخ می‌کند! 🌿 اگر از زن و فرزند غضبناک شدید باید از مهلکه خارج شوید وگرنه قطعاً زمین خواهید خورد. 🌸شرط دیدن امام زمان تقواست و بس؛ مقداری هم زبان را قرص داشتن است و باید ثابت کنی اختیار زبانت را داری. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🌺 کلاس آموزش #مدیریت_مومنانه_خانواده 4 حفظ اقتدار مرد 💥 دکتر حبشی جلسه چهارم 🎨 همایش همسرداری #تنهامسیرآرامش اصفهان - مرداد 99 🎁 @IslamlifeStyles