#مدیریت_رفتار قسمت8️⃣ ♦️ترجیح جرأت‌مندانه♦️ 💠وقتی همسر شما، انتقادی می‌کند که هدفش چیزی غیر از اصلاح وضع موجود است، شما باید در عین حال که آرامش خود را حفظ می کنید، رفتاری را انجام دهید که همسرتان را خلع سلاح کند. 🔵برای خلع سلاح منتقد چند تکنیک وجود دارد: ✅تکنیک اول: ترجیح جرأت‌مندانه: این تکنیک برای این‌که به شیوه‌ی مؤدبانه به منتقدتان بگویید که دست از سر شما بردارد، مفید است. ترجیح جرأت‌مندانه به این معنا است👇 که شما صحبت همسرتان را تأیید می کنید و با حفظ آرامش، از رفتار خود نیز حمایت می‌کنید. ◀️مهین: به این ترافیک نگاه کن! من که گفتم از این مسیر دیر به مقصد می‌رسیم. رضا: می‌دانم که تو فکر می‌کنی که مسیر تو سریع‌تر است، امّا باز هم ترجیح می‌دهم از این مسیر برویم. ادامه دارد... 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❣صبح؛ سرشاراز، عطر خواستن توست. 💓و حضورت در لابلاي جوانه های آفتاب، پس از باران بیشتر حس می شود! 😊چقدرتکرار نامت با هر لحظه از رویش خورشید؛ می چسبد... #سلام ، حضرت آفتاب. #صبحتون_حسینی #روزازنو #ماملت_امام_حسینیم 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

👆👆 راه عاقبت بخیر شدن از دیدگاه آیت الله بهجت رحمت الله علیه 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

جمعه هایم ... بی تـ❤️ـو بی معناست ... مهـ❤️ـدی جان بیا سلام صاحبـ❤️ـ جمعه ها ... #سلام #شعر_مهدوی #امام_زمان @mahdimontazeremast

#مدیریت_رفتار قسمت9️⃣ ♦️به تأخیر انداختن جرأت‌مندانه♦️ 💠دومین تکنیک برای خلع سلاح منتقد به تأخیر انداختن #جرأت‌مندانه است. به تأخیر انداختن پاسخ، خواه برای چند ثانیه یا چند ساعت، به شما کمک می‌کند تا کاملاً آرام شوید، به دقّت درباره‌ی آنچه گفته شد، فکر کنید و بعد پاسخ خود را آماده کنید. 🗯 «کمی صبر کن، اجازه بده درباره‌ی آن فکر کنم.» «کمی آهسته‌تر، من می‌خواهم همه‌ی حرف‌های شما را بفهمم.» «من می‌خواهم جواب درست و مناسبی به تو بدهم، امّا برای این کار کمی زمان لازم دارم. سعی می‌کنم امشب به تو پاسخ دهم». 🔵پرهیز از پاسخ دادن، در شرایط حمله می‌تواند از بیشتر شدن خشم جلوگیری کند. نیازی به عذرخواهی یا توضیح دادن نیست، فقط پاسخ خود را به تعویق بیندازید. ادامه دارد... #به_تاخیر_انداختن_‌جرأت‌مندانه 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#مدیریت_رفتار قسمت🔟 ♦️پرهیز از ادامه‌ی بحث♦️ 💠این راهبرد زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد که شما امید زیادی به خنثی کردن خشم همسرتان و پیدا کردن راه‌های ارتباطی مؤثرتر ندارید؛ بنابراین، فقط باید به فکر محدود کردن آسیب وارده بر عزت‌نفستان باشید. 🔵صرف‌نظر از کاری که انجام داده‌اید و احساسی که دارید، شما مستحق مورد حمله واقع شدن نیستید. هنگامی که با عصبانیت همسرتان مواجه می‌شوید، یکی از ‌راه‌ها برای کم کردن آسیب، «پرهیز از ادامه‌ی بحث و ترک موقعیت است تا هردو نفر آرام شوید». 🔴حتّی اگر بر این باورید که شما مقصرید، به خودتان بگویید 👈آنچه می‌شنوید، عین حقیقت نیست، بلکه فقط نظر یک شخص دیگر است و شما می‌توانید با آن مخالف باشید. به خاطر داشته باشید که شما یک انسان هستید و هر انسانی ممکن است اشتباه کند. ✅توجه داشته باشید که برآورده نشدن انتظارات شما یا همسرتان به این معنی نیست که آدم بدی (بی‌کفایت، خودخواه یا بی دست و پا) هستید. #پرهیز_از_ادامه_بحث 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✸ اگر زن یا شوهر احساس کند که دل همسرش در گروی جای دیگر است، ↫ اگر احساس کند به او راست نمی‌گوید، ↫ اگر احساس کند با دورویی برخورد می‌کند، ↫ اگر احساس کند صمیمیّتی در بین نیست، ✸ هر چه هم محبّت داشته باشد ↫ این محبّت ضعیف خواهد شد  💻 سایت مقام معظم رهبری 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

💞 #همسرداری 💏 ✅ #آقایان_بدانند👱🏻 🔴وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه. ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مرد دوست داره فوتبال ببینه. 🔴در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه. این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست. 🔴اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام می‌دهد او را به مرکز دهکده می‌برند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه می‌کنند و درباره‌ی ویژگیهای خوب و مثبت آن فرد حرف میزنند ! آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتا خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب می‌شود که در‌ واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع می‌شوند تا به فرد خوبی ذاتی‌اش را یادآوری کنند. اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت‌زده کردن فرد بهتر است. آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی 👇 "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" می‌نامند. راه مواجه كردن يك نفر با سايه‌اش اين است كه نور درونش را به او نشان دهی !👌💫 👤 كارل گوستاو يونگ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حدیث_عشق *«راه درمان و رفع اختلافات و ایجاد برکت و نزول خیرات در خانه˝ 💟امام صادق عليه السلام : خانه اى كه در آن قرآن خوانده نمى شود و از خدا ياد نمى گردد، سه گرفتاری در آن خانه بوجود می آید: ۱-بركتش كم شده، ۲- فرشتگان آن را ترك مى كنند ۳- و شياطين در آن حضور مى يابند.(مجادلات و اختلافها را شیاطین در خانه ها ایجاد میکنند) 📚اصول كافى، ج ۲، ص ۴۹۹، ح۱ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎💐 s.hoseini

موقع بحث با كسى كه برامون عزيزه فقط ٦٠ ثانيه ى ناقابل، زندگيمون رو بدون اون آدم تصور كنيم ببينيم اگه قبلاً تو زندگيمون نبود، چه چيزايى تغيير ميكرد؟ اگه بعداً نباشه چه چيزايى عوض ميشه؟ فقط ٦٠ ثانيه به اينا فكر كنيم...همين بعضى از آدماى زندگيمون مثل رنگدونه هستن نبودنشون خاكسترى ميكنه زندگيمونو مراقب هم باشيم خدایا عزیزانمون رو برامون سلامت و شاد حفظ کن.آمین 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

# مهارتهای_کلامی۱۱ #استاد _شجاعی ← |برای رسیدن به اَمنیّت زبان و ادب کلام؛ بطوریکه دیگران در کنارمان احساس امنیّت کنند؛ باید بسرعت از روح #قضاوت فاصله بگیریم ...| خودمان را دائماً بجای دیگران قرار داده، و بتوانیم به آنها حق بدهیم. در اینصورت بخش عظیمی از تیزی‌ها و تندی‌های زبان ما، از بین خواهند رفت. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini