فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استاد_پناهیان 🌱
یک راه حل عملی برای رسیدن به آرامش
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش
1_ کار سختی که تو داری :
🌱آرزوی هر بیکاری است .
2_ فرزند لجبازی که تو داری:
🌱آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند
3_ خانه ی کوچکی که تو داری:
🌱آرزوی هر کرایه نشینی است .. .
4_ و دارایی کم تو:
🌱آرزوی هر قرض داری است
5_ سلامتی تو:
🌱آرزوی هر مریضی است .
6_ لبخند تو:
🌱آرزوی هر مصیبت دیده ای است
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !!
بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن.
🌿☀️🌿☀️🌿☀️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ثانیه های باارزش
بابا در استفاده از وقت خیلی منظم بود و خساست به خرج می داد. مثلا شب ها از ساعت ۹:۴۵ تا ۱۱:۲۲ دقیقه مطالعه می کرد.
به ما هم توصیه می کرد: «دوست دارم صبح ها #ورزش کنید و همه کارهاتون مرتب و منظم باشه و وقت تون را هدر ندید». اما هیچ گاه وادارمان نمی کرد مثل خودش باشیم.
روی همین حساب، تلویزیون خیلی کم می دید. بیشتر اخبار و تحلیل های سیاسی را دنبال می کرد و بعضی سریال هایی مثل امام علی علیه السلام و مردان آنجلس.
...یک بار خیلی اصرارش کردم و قربان صدقه اش رفتم که بیاید همراه ما تلویزیون ببیند. بالاخره آمد و نشست. اما چه نشستنی؟! مثل اینکه روی میخ نشسته باشد. بعد از یک ربع گفت: «ببخشید! نمی خوام ناراحت تون کنم. اما وقتی پای تلویزیون می نشینم انگار وقتم داره تلف میشه. باید اون دنیا جواب بدم که وقتم را برای چی مصرف کردم. نمی تونم بنشینم و این برنامه را نگاه کنم. می شه من برم؟».
شهید علی صیاد شیرازی به نقل از کتاب خدا می خواست زنده بمانی
#شهیدانه #معرفی_کتاب #ارزش_وقت
✨✨✨✨✨✨✨✨
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
۱۰عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره!
۱) هفتهای سه بار ورزش سنگین (مثل وزنهزدن) بکنیم.
۲) هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری/فکری مشخص داشته باشیم.
۳) روزانه ۶۰دقیقه مطالعه کنیم.
۴) روزانه ۳۰دقیقه بنویسیم.
۵) هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم.
۶) هر روز ۳۰دقیقه پیادهروی داشته باشیم.
۷) برنامه "روزه" گاه-به-گاه (Intermittent) داشته باشیم .
۸) در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم.
۹) عشق و محبت به دیگرانرو تمرین و تجربه کنیم.
۱۰) سیدرصد درآمدمون رو پسانداز کنیم .
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
👆👆
رسیدن به خوشبختی و موفقیت در زندگی ،« قانون » دارد..
اگر قوانین جهان رو یاد بگیریم ، موفقیت در مشتمون خواهد بود.
مهمترین قانون جهان اینست:
به هر چیزی که داری توجه میکنی ، به آن انرژی و جان میبخشی . و اجازه میدهی تا وارد زندگیت شود ...
اگه روی این قانون تامل کنی ، قطعا مراقب افکارت خواهی بود ..
در همه حال ☺️
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✅با صدای بلند بخوانید
برای جذب خواسته هات باید آهن ربا باشی.
و تنها راه آهنربا شدن 👈🏼اینه تمام وجودت پر از انرژی مثبت بشه…
وخالی از همه انرژی های منفی…
انرژی مثبت، یعنی به چیزای خوب فکر کنی.
به آرزوهات به رویاهات.
یعنی شاکر باشی.
یعنی در مورد دوستان واطرافیانت… مثبت فکر کنی" دوست شون داشته باشی" در غیاب شون با مهر ازشون صحبت کنی"
براشون آرزوی موفقیت کنی و از موفقیت شون صمیمانه خوشحال بشی"
امتحان کن،
هر چی انرژی مثبتت بیشتر باشه..
قدرت جذب آهنربای درونتم بیشتر میشه..
وقتی با صدای بلند میخونی خودت کاملأ این حس رو داری که انرژی فوق العاده ای پیدا می کنی.. 🍃
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
وقتی بچه بودم میگفتند؛ هروقت به تنهایی توانستی بندکفشهایت را ببندی بزرگ شده ای.. امامن به فرزندم خواهم گفت هر وقت از بخشیدن کفشهایت به انسان پابرهنه ای خوشحال شدی بزرگ شده ای
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
خودت را بهتر کن ...
این است همه ی کاری که
برای بهتر کردنِ جهان
میتوانی بکنی ...
👤ویتگنشتاین
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
با شخصیت بودن یعنی کلی حرف
برای گفتن داشته باشی اما
انتخاب کنی که جلوی آدم نادان
ساکت بمونی...
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
﷽
💠 آموزش عواطف (عطف ها: تمایل های همراه با رافت) طیب از طریق لحن و القا
🔰 طبق آیات قرآن، پیامد طبیعی *ظلم* نسبت به دیگران، دارای آثار مخرب منفی نسبت به خود و مرتبطین با خود است. (نساء 8-10)
🔰 فرد خوشرویی که با طرف مقابل اش خوش رفتار است، القای دوست داشتن به او دارد.
🔰 کسی که با طرف مقابل اش بداخلاقی می کند، در او اثر القایی دوست نداشتن دارد. (مثلا مادری که فکر می کند بخاطر تربیت فرزندش باید با او بداخلاقی کند، رابطه بین خود و او را برهم می زند زیرا برداشت کودک این است که مادرم مرا دوست ندارد و هیچ گاه فکر نمی کند مادرم میخواهد من تربیت خوبی داشته باشم)
🔰 کسی که امانتی را به خوبی حفظ می کند، در طرف مقابل خود، ضرورت حق شناسی و حق گرایی را القا می کند. (مثلا وقتی سهمی از خوراکی که برای پدر یا برادر یا خواهر دیگر است، توسط مادر کنار گذاشته می شود. یا ظرفی که از همسایه در خانه هست شسته شده و در گوشه ای نگهداری می شود بدون اینکه استفاده دیگری بشود و ... )
🔰 کسی که در طرف مقابلش حس اعتماد ایجاد می کند ، در او القای اطمینان می کند. (به او سر زدم تا بداند تنها نیست. او را کمک کردم تا بداند پشتیبان دارد. از حق خود گذشتم تا او متوجه اشتباهش بشود)
📚 ذیل کتاب با کودکان خود طیب سخن بگوییم
#دوره_اول_رشد (7سال اول)
#عواطف_طیب
#لحن
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane#القا
توضیحی درباره ی مرحله ی ایمان:
ما یک ادراک عقلی داریم و یک باور .
بین ادراک عقلی و باور فاصله است.
چه بسیار مواردی که ما ادراک عقلی داریم ولی باور نداریم.
و تا انسان باور نکند به مرحله ی عمل وارد نمی شود هرچند ادراک عقلی داشته باشد .
اما اگر این ادراک عقلی به مرحله ی باور رسید به مرحله ی عمل هم وارد می شود .
عموما مردم این ادراک عقلی را نسبت به خدای متعال ، نسبت به قیامت و حتی نسبت به امام زمان (عج الله تعالی فرجه الشریف)دارند .
اما این ادراک عقلی ما را به عمل وادار نمی کند .
اگر از ما بپرسند که جایی هست که خدای متعال شما را نبیند ؟
می گوییم نه! و حتی دلیل هم می آوریم. اثبات هم می کنیم ولی اینها همه ادراک عقلی است.
ولی ایمان وقتی است که انسان این را مشاهده می کند و به مرحله ی عمل می رساند .
گاهی برای یک بچه، آتش را تعریف می کنید. میگویید آتش این است، داغ است، می سوزاند و...
اینها همه برای بچه ادراک عقلی است. خیلی باورش نیست و وارد عمل نمی شود و دست به آتش هم دراز می کند .
اما اگر از همان اول این دست را بیاورید کنار آتش و دستش کمی بسوزد، دیگر این بچه به محض اینکه آتش دید کنار می رود .
ما هم همین هستیم. ما هنوز به مرحله ی ایمان به خدای متعال نرسیده ایم.
مثلا اینکه حضرات معصومین(علیهم السلام) ولی نعمت ما هستند این را باور نداریم. ادراک عقلی داریم. در نتیجه از ولی نعمتمان غافل هم هستیم.
اگر ما در هر روز 5 نوبت نماز می خوانیم و در هر نماز دوبار سوره ی مبارکه ی حمد را تلاوت می کنیم این آیه ی شریفه ی الحمد لله رب العالمین را به غیر از نافله ها داریم ده بار تکرار می کنیم.
اما این برای ما یک ادراک عقلی است، باور نیست.
در الحمد للله گفتیم الف و لام الف و لام استقرار و جنس است. یعنی هر حمدی برای خدای سبحان است.
مثلا یک گل را تعریف می کنید و می گویید گل چه قدر زیباست. این حمد خداست. چون این گل جلوه ی آن است. درست است گفتید گل زیباست ولی حمد و ثنای او شد.
حتی از یک شخص تعریف می کنید این فرد خوبی است، با سواد است و... همه ی اینها حمد و ثنای اوست. او فقط جلوه است .
شخصی می آید یک قصیده در مدح امیر المومنین(علیه السلام) می گوید این در واقع مدح خدای متعال است. چون حضرت جلوه ی بزرگ اوست.
حالا اگر غیر از ادراک عقلی به مرحله ی ایمان هم برسیم، دیگر شرک از درون انسان رخت بر می بندد.
حتی اگر کسی از شما تعریف کرد، این را تعریف خودتان نمی بینید که دچار عجب شوید.
📚استاد سعادتفر
#طهارت
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane#القا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استاد_شجاعی
📌مشکلات بیرون و نیارید توی خونه...
#خانواده_مستحکم
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane#القا
آینه وجود ما.mp3
2.64M
#یک_دقیقه_حرف_حساب
💥 آینه وجود ما
🔻 اهل بیت (ع) رو خیلی دوست دارم، ولی نمیتونم خوب باهاشون ارتباط برقرار کنم
احساس میکنم از من خیلی دورند...
#استاد_شجاعی
منبع: مجموعه یاد خدا
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
◀️◀️آقای محترم
بهتر است بدون اطلاع و مشورت با خانم خانه، مهمان دعوت نکنید🔵🔵🔽🔽
🔲🔲🔲🔲⬜️⬜️⬜️⬜️🔲🔲🔲
سکوت نشانه دهنده ی هوش و زکاوت یک مرد است
و خوب حرف زدن نشان دهنده ی زکاوت یک زن است
زن وشوهر ها میتوانند با پی بردن به این تفاوت مهم و اصلی، عاشقانه در کنار یکدیگر زندگی کنند
🔲🔲🔲🔲🔲⬜️⬜️⬜️⬜️🔲🔲🔲🔲
◀️نیازهای اعضای خانواده
☄ نیازهای زنانه 🔽
1⃣ نیاز به درجه یک بودن برای همسرش
2⃣شنیدن و دیدن کلمات محبت آمیز
3⃣ تشکر از همراه بودن در مشکلات و سختی های زندگی
4⃣ تحسین کردن حتی برای اتفاقات کوچک
5⃣ توجه کردن به تغییرات
☄ نیازهای مردانه 🔽
1⃣ نیاز به اعتماد
2⃣ نیاز به ریاست و مدیریت
3⃣فرو رفتن در غار تنهایی برای مدتی
4⃣ پرهیز از انتقادهای مداوم
5⃣عدم تمایل به داشتن همسری در جایگاه مادر
☄ نیاز فرزندان🔽
1⃣نیاز به تعلق پذیری و محبت
2⃣ نیاز به امنیت
3⃣نیاز به داشتن آزادی و استقلال (در چارچوب خاص)
4⃣ نیاز به شرکت در بحث های خانوادگی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 بازنشر| سوپرایز بیت باکسی ها در متروی تهران!!!
#امید_به_آینده
#برای_ایران
نیاز به فضاسازی انقلابی در همه عرصه ها به خصوص اماکن عمومی و با همه قالبهای هنری داریم
تا آخر بیینید
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
چگونه والدین به مغز کودک شان آسیب میرسانند؟
آزمایش روی مغز کودکانی که در معرض دعوای بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند، نشان میدهد الگوی مغزی این کودکان مشابه سربازانی است که در جنگ بوده اند!
کودک با گریه مادر احساس ناامنی میکند! یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است.
کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ای ست، بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus ، که مربوط به تکلم کودک است نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچک تر میشود. نتیجه چنین موردی کاهش توانایی ادراک گفتاری و لکنت زبان در کودک است.
اشتباه بزرگ والدین این است که جلوی چشمان فرزندانمان باهم دعوا میکنند و در خلوت دونفره شان آشتی میکنند! همانطور که دعوایتان علنی است آشتی و عشق و احترامتان هم علنی باشد!
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اثر محبت افراطی در کودکان
عبارت است از:
🔸خودخواهی
🔸کم طاقتی
🔸اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران
🔸جسارت به دیگران
🔸ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✅ کی فکرشو میکرد ما بتونیم به این سرعت به تولید چنین انیمیشن های باکیفیتی دست پیدا کنیم؟!! اصلا قابل تصور نبود
🔹 به همراه خانواده به سینما بروید و از انیمیشن لوپتو #لذت_ببرید؛ هم از کیفیتش، هم داستانش و هم از دستیابی به چنین ظرفیتی✌️
👈 #لوپتو ، انیمیشنی در طراز جهانی👌👌👌
🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane