ما نمی توانیم با باقی ماندن در آنچه هستیم، به آنچه می خواهیم تبدیل شویم. باید از پوسته کهنه خود خارج شویم تا شکوفا شویم... #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #حیات_انسانی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#مهارتهای_کلامی ۲۴ 💥 این رازی که الآن بهت میگم؛ به کسی نگی ها ! ... 👥🗣 چه از شما بخواهند، و چه نخواهند، آنچه در یک مجلس، جلسه، دورهمی، مکالمه‌ی تلفنی یا مکالمه‌ی فضای مجازی و... می‌گذرد؛ فقط به همان جا مربوط می‌شود! ❌و بازگو کردنش، از مظاهر افشای راز بوده، و نشانه‌ی "ضعف ایمان" است! #استاد_شجاعی 🎤 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#عوامل_موثر_بر_كيفيت_زندگي۴ وقتي قران صحبت از مومن مي كند كلمه فلاح را بكار مي برد يعني زندگي سبز و زندگيي كه در آن رويش است. اگر انسان بطور جد در خود رويشي ببيند ، اين رويش ابتر نيست و تداوم دارد ولي اگر ابتدا خوش درخشيد اما اين خوشي موقت بود در واقع از اول موفقيتي در كار نبوده است و كيفيت درستي نداشته است. پس همه ما درخواست زندگي با كيفيت را داريم احيني حيات طيبه . يكي از عناصر اصلي بهشت نهر جاري است كه اشاره به جريان صحيح زندگي بهشتي هاست كه توقف و يكنواختي نداشته است. همه ما قابليت چنين زندگي را داريم زيرا اجازه درخواست به ما داده شده است پس استعداد اجراي آن را داريم و مي توانيم اين قابليت را به فعليت برسانيم . در زندگي با كيفيت، جمله "از ما كه گذشت" معنا ندارد هر زمان و هر مكان و در هر سني امكان تغيير و تحول و ارتقاء كيفيت زندگي وجود دارد و اين امر ضروري است در غير اين صورت خسارت محض بر زندگي ما حاكم شده است ادامه دارد..... استاد بروجردي 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🏖 #مبارزه_با_راحت_طلبی 4 "مرگ خاموش..." 💢«طبیعتاً وقتی یه جوانی اهل راحت طلبی باشه، به این سادگی ها شما نمیتونی بهش بگی که دستورات دین رو انجام بده». 😒 ❌ « در واقع راحت طلبی یه مرگ خاموش برای انسان هاست». 🔷 بسیاری از پدر و مادر ها وقتی میبینن که بچشون یه بیماری گرفته سریع میبرنش تا درمانش کنن اما اکثر پدر و مادر ها برای بیماری راحت طلبی فرزندانشون هیچ برنامه ای ندارن!😒⁉️ 🚫🔥 در حالی که این بیماری از هر بیماری دیگه ای بدتر و کشنده تر هست.... آیا برای بیماری راحت طلبی فرزندتون هم دنبال درمان میگردید...؟ تنها مسیر 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

"حیف از آنهمه محبتی که بیهوده خرجِ تو کردم" 😢 × این جمله‌ایست که شاید آن را به زبان نیاوری؛ اما همین که از ذهنت رد شد، بدان که پای شیطان با "توقع" به دارایی‌های قلبت باز شده، و به تو فرصت داده تا بنشینی و چرتکه بیندازی و شبیه یک حساب پس‌انداز، برداشت‌ها و واریزی‌های قلبت را حساب کتاب کنی، و در نهایت شبیه یک انسان ورشکسته، کم بیاوری و پشیمان شوی از محبتی که به قول خودت، #بیهوده خرج کسانی کردی که دوستشان داشتی... ✨ اگر می‌دانستی صاحبِ قلب تو، [ خدایی است که بخشش مدام، از خزائنش کم نمی‌کند؛ ] هر روز دست در جیب قلبت میکردی و بدون هیچ هراسی از "دیده نشدن" محبتت را خرجِ همان کسانی می‌نمودی که گمان می‌کنی خرج کردن برایشان بیهوده است ... از امـــروز تمرین کن؛ جوری محبت کنی؛ که دیگران نبینند، نفهمند و به رویت نیاورند... #توقع ممنوع🚫 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🎥 #كليپ #داشتن_نشاط_جنسی💏 (قابل توجه زوجین) استاد#ضیایی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#پرسش_پاسخ خانم #شاکری #ویژه_عقدکرده_ها سوال یه تازه عروس👰 👇👇 ســـلام من چند ماهه ڪه عقد ڪردم الان احساس میکنم ک همسرم بم بی تفاوته اوایل زنگ میزدن احواالپرسی میکردن صحبت میکردیم ولی این چندماهه اصن زنگ نمیزنه تاوقتی ک کاری داشته باشه پی ام هم کم میدن خودش هم میگه نمیدونم چم شده دیگه هیچ شوقی برای عروسی ندارم میگه روحیم یجوری شده.. 🍀مشاور:با خانواده تون مشکل ندارند؟ امکان نداره بدون دلیل سرد شده باشند. _ن اصن هیچ مشکلی نی خونوادش بشون میگن ک چشمتون زدن 🍀مشاور :شما خوبین؟ اخلاق و رفتار تون موردی ندارید؟ با عشق ازدواج کردین؟ _بنظرمن رفتارم خوبهــ بمون معرفی کردن واومدن خواستگاری وقسمت هم دیگه شدیم مشکل من اینه که کم حرفم فقط همین نمیدونم واس این کم حرف بودنم چڪارکنم خودشونم ڪم حرفن. مشاور : شما هم کم حرف هستید، هم زود عصبی میشین، درسته؟ _درستــه ولی اصن وقتی ک پیششونم عصبی نمیشم حتی اگه بشم هم برو خودم نمیارم. 🍀مشاور : بهتره خودتون زندگی تون رو گرم کنید،،احتمالا هر دوتون کم حرف و درونگرا و سرد مزاج هستید،،و همش منتظر اون یکی هستید که مثلا تلفن بزنه یا پیام بده یا محبت کنه،،، اینطوری بین تون فاصله بوجود میاد همینطوری که الان بوجود اومده. توی رابطه زناشویی، خانومها بیشتر گرم هستند، هر روز حالش رو بپرسید، بهش پیام بدین، با خانواده اش صحبت کنید، سعی کنید شما گرم باشید بعد از یه مدت حتما ایشون هم مثل شما گرم و صمیمی خواهند شد ان شا الله. _من هرچند ساعت باشون تماس میگرم پیام میدم ولی ایشون سرشون گرمه..من هر روز به مادرشو خواهراش زنگ میزنم مشکلم اینه ک نمیدونم درمورد چی باش صحبت کنم. خیلی ناراحتم ازاین موضوع همش توخودمم انگار افسرده شدم من الان تاجایی ک میتونم صحبت میکنم شوخی میکنم ولی ایشون یکم خشکن نمیدونم چکارکنم بخـــدا عاشقشم میترسم ازدستش بدم.. 🍀مشاور : کم حرفی که مشکل نیست خانوم گل 😄😄 اگه یکی تون اجتماعی و گرم و پر رفت و آمد بود و یکی تون کم حرف و درونگرا و سرد،،، بله مشکل ساز بود اما شما هر دو شبیه هم هستید، این بد نیست. علاقمندیهای شوهرت رو پیدا کن و درمورد اونها صحبت کنید. در مورد خانواده هاتون،، آرزوها،، افکارتان،، اتفاق های روزمره،، احادیث،، چیزهایی که می شنوید،،، تعداد فرزندان تون در آینده،، آرزوهاتون برای بچه‌ها،، خونه،، عروسی،، و خیییییلی چیزهای دیگه میتونید صحبت کنید. ✅👈سعی کن هیچ‌وقت شکایت و گله شوهرت رو پیش خانواده خودش نکنی چون همسرت به شدت ناراحت میشه و محبت و عشق اش نسبت بهت کم میشه. 👉✅ لازم نیست در مورد خلوت و تنهایی تون کسی دیگه چیزی بدونه مخصوصا خانواده ها تون. توی دوران عقد این مسائل بین همه زوج های جوان اتفاق میافته،، سعی کنید زودتر مقدمات عروسی رو فراهم کنید. عروس خانم 💗 احساس ناراحتی شما، گله و شکایت از همسرتون پیش خانواده اش و حمایت مادر و خواهر و خانواده همسرتون از شما باعث میشه شوهرت فکر کنه: 👈 مجبوره دوستت داشته باشه،، ⛔ یا باید دایم به مادرش جواب بده که چرا شما ناراحتی، چرا ساکتی، چرا..⛔ این رفتار بچگانه و بسیار اذیت کننده ست. دخترم،، مادرشوهرت خیلی دوستت داره اما دخالت ها و دلسوزی هاش برای زندگی دونفره تون خوب نیست. با شوهرت صادقانه صحبت کن، بگو: "من سن ام کمه تجربه ندارم، الان متوجه شدم این رفتارها درست نبوده، اینم به خاطر محبت زیادم به شماست. منو ببخش و کمکم کن تا بتونم همسر خوبی برات باشم. " موفق باشید دختر خوبم 💗 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حدیث "امام علی(ع)" : سرزنش بسيار ، دلها را كينه‌ور مى‌كند و ياران را مى‌پراكند... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

دعای محافظت از بلایا و ضرر جن و انس رسول خدا (ص) فرمودند: هر که این دعا را در هر صبح و شام بخواند، حق تعالی چهار فرشته بر او بگمارد که او را از پیش رو و پشت سر و جانب راست و طرف چپ حفظ کنند و در امان خدای عزوجل باشد و اگر آفریدگان از جنّ و انس بکوشند که بر او زیانی برسانند توفیق نیابند و آن دعا این است:👇 بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ، بِسْمِ اللّٰهِ خَیْرِ الْأَسْماءِ، بِسْمِ اللّٰهِ رَبِّ الْأَرْضِ وَالسَّماءِ، بِسمِ اللّٰهِ الَّذِی لَایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ سَمٌّ وَلَا داءٌ، بِسْمِ اللّٰهِ أَصْبَحْتُ، وَعَلَى اللّٰهِ تَوَکَّلْتُ، بِسْمِ اللّٰهِ عَلَىٰ قَلْبِی وَ نَفْسِی، بِسْمِ اللّٰهِ عَلَىٰ دِینِی وَ عَقْلِی، بِسْمِ اللّٰهِ عَلَىٰ أَهْلِی وَ مالِی، بِسْمِ اللّٰهِ عَلَىٰ مَا أَعْطانِی رَبِّی، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِی لَا یَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَیْءٌ فِی الْأَرْضِ، وَلَا فِی السَّماءِ، وَ هُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ، اللّٰهُ اللّٰهُ رَبِّی لَاأُشْرِکُ بِهِ شَیْئاً، اللّٰهُ أَکْبَرُ اللّٰهُ أَکْبَرُ، وَ أَعَزُّ وَ أَجَلُّ مِمَّا أَخافُ وَ أَحْذَرُ، عَزَّ جارُکَ وَ جَلَّ ثَناؤُکَ، وَلَا إِلٰهَ غَیْرُکَ. اللّٰهُمَّ إِنِّی أَعُوذُ بِکَ مِنْ شَرِّ نَفْسِی، وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ سُلْطانٍ شَدِیدٍ، وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ شَیْطانٍ مَرِیدٍ، وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ جَبَّارٍ عَنِیدٍ، وَمِنْ شَرِّ قَضاءِ السُّوءِ، وَ مِنْ کُلِّ دابَّةٍ أَنْتَ آخِذٌ بِناصِیَتِها، إِنَّکَ عَلَىٰ صِراطٍ مُسْتَقِیمٍ، وَأَنْتَ عَلَىٰ کُلِّ شَیْءٍ حَفِیظٌ، ﴿إِنَّ وَلِیِّیَ اللّٰهُ الَّذِی نَزَّلَ الْکِتٰابَ وَ هُوَ یَتَوَلَّى الصّٰالِحِینَ﴾، ﴿فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِیَ اللّٰهُ، لاٰ إِلٰهَ إِلاّٰ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ، وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ﴾. بحارالأنوار ج : 83 ص : 314 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

مهم نیست چقدر از جاده را اشتباه رفتی... هنوز هم میتونی دور بزنی. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#کنترل_خشم خشم و عصبانیت خشم یک احساس است و عصبانیت یک رفتار ناشی از احساس خشم. شما با احساس خشمتون یکی از این4 نوع برخورد را میتونید داشته باشید : 1 : کنترل خشم یا فرو خوردن خشم : این برخورد با خشم بسیار ویرانگر بوده و موجب بیماریها و گرفتاریهای روانی فراوانی میشود...پس به هیچ عنوان ما قرار نیست خشم خودمونو بخوریم چون خوردن خشم دقیقا مانند خوردن سم و زهر به داخل بدن روانی ماست. 2:ابراز خشم: وقتی است که شما صمیمانه و صادقانه با لحنی آرام و مودبانه موضوع ناراحت شدنتان را با طرف مقابل در میان میگذارید 3:عصبانیت : وقتی که شما خشم خودتونو بصورت رفتار پرخاشگرانه یا داد زدن و یا ناسزا گفتن و یا برخورد تند و تیز ابراز میکنید در واقع سم و زهر داخل بدن خودتونو به بدن دیگران وارد میکنید . این از نظر اخلاقی کاری بسیار زشت و ناپسند و شدیدا غیر اخلاقی است.این رفتار پیامدهای بلند مدت زیادی داشته و باعث میشه خشم و کینه و دشمنی در دل اطرافیان نسبت به شما ایجاد بشه. 4:مدیریت خشم :این روش یک روش مفید و بسیار درست و علمی در برخورد با خشم است که استفاده از آن نیازمند آگاهی و دانایی و تا حدودی سلامت روانی میباشد، به عنوان یک تمثیل در این روش ما بجای اینکه اجازه دهیم رودخانه خروشان خشم باعث خرابی و ویرانی سازه های ما شود یک سد جلوی این رودخانه بنا میکنیم و از نیروی این آب خروشان در جهت کشاورزی یا بهبود بهتر شرایط و اوضاع استفاده میکنیم. در بحث مدیریت خشم بسیار گسترده و وسیع بوده که در اینجا به ذکر چند نکته از آن بصورت خیلی خیلی خلاصه اکتفا میکنیم. اولا اینکه سعی کنید موضوع رو به درستی بفهمید ممکنه برداشت منو شما از موضوع اشتباه باشه بعد سعی کنید موضوعو به درستی طرح کنید چون خیلی از اوقات موضوعات مورد بحث به درستی فهمیده شده ولی به درستی طرح نمیشوند سپس دقت کنید که موضوعات طرح شده را به درستی درباره شان بحث کنید و همیشه در بحثها بجای اینکه انگشت اتهام شما به سمت طرف مقابل باشد و سعی در متهم سازی او داشته باشید هدف و نگرشتان به سمت حل و فصل مساله باشد و در بحثها و گفتگو ها هدفتان برنده شدن نباشه بلکه زمانی شما موضوع رو تونستین حل کنید که دو طرف بحث برنده و راضی و خوشحال بحث رو به پایان برسونند. اما اگر نتونستین موضوعو بفهمید و طرح و بحث و حل کنید سعی کنید شرایط و موقعیتتونو تغییر بدین و اوضاع رو دگرگون کنید تا دوباره درگیر این مشکل و موضوع و مساله نشوید. ولی اگر نتوانستین اوضاع را تغییر دهید سعی کنید واقعیت موجود را به عنوان یک واقعیت تلخ بپذیرید و خودتونو باهاش سازگار کنید. اما در آخر اگر نتوانستین موضوع و مشکلو بفهمید یا طرح کنید یا بحث کنید یا حل کنید یا تغییر دهید یا بپذیرید تنها راه حلی که برای شما مونده بی حسی و بی احساسی است....مثل زمانی که شما را به اتاق عمل میبرند که تنها درخواستتون از دکتر اینه که "لطفا منو بی حس و بیهوش کنید که درد عمل رو حس و احساس نکنم.... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🎧 |شناخت‌های لازم در زندگی‌مشترک #تا_ساحل_آرامش (کتاب اول) #کتاب_صوتی🕯فانوس دانایی🕯 استاد #عباسی_ولدی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini