▫️پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین
قاعده اول: افکار و احـــساسات خـــود را
با اســـتفاده از ضـــمیر "مـــن" بیان کنید.
قاعده دوم: درباره ویژگـی شخصیتی طرف
مقابل کلی گویی نکنید؛ مثلا: تو بیملاحظه
هستی در عوض بر رفتارهایخاص او تاکید
کنید مـــثلا من می خواهـم در کارهای خانه
کمک کنی.
قاعده سوم: استفاده از کلماتی مانند "هـرگز
و "هـــمیشه" بـــپرهیزید. مـثلا: هـــمیشه تو
نامرتب هستی! در مقابل نگرش مثبت ایجاد
کنید گاهـــی اوقات مـــرتب هستی ، اما دلم
میخواهد بیشتر اوقاتمرتب و منظم باشی.
قاعده چهارم: از زمان بندی مناسب استفاده
کنید ســـعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد
مقابل رفتاری را انجام داد، صــبر کنید تا در
فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود
را نشان دهید.
قاعده پنجم: سعی کنید سازنده و راهگشا
باشید وقتی به هــمسرتان می گـــویید از
چیزی خوشتان نمیآید این را هم بگویید
از چـه چیزی خوشتان می آید.
◄ #سبک_زندگی_اسلامی
◄ #سه_شنبه_ها
◄ #مشاوره_خانواده
💠 @safinatulnajat_ir
〰
سبکزندگی حضرت فاطمه سلاماللهعلیها
↷↷↷
🆔 @safinatulnajat_ir
ارتباط موفق_2.mp3
10.88M
🎙
#ارتباط_موفق
قسمت دوم
⏰ ۱۴ دقــیقه ۵۶ ثانــیه
◄ #سه_شنبه_ها
◄ #مشاوره_خانواده
◉━━━━━━───────
↻ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ⇆
✨ @safinatulnajat_ir
❤️ امام رضا علیه السلام می فرمایند:
در #عسل درمان هر دردی است هر کس
ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل:
🍃 بلغــم را پایان می دهد.
🍃 صفرا را فرو می نشاند.
🍃 مانع از تلخه سیاه (سودا) می شود.
🍃 ذهن را صفا می بخشد.
👌اگر که همراه با کندر خورده شود حافظه
را نکـو می سازد.
📚 دانشنامه احادیث پـزشکی
#عطر_عطرت
Join➢ @safinatulnajat_ir
🥛
#سالم_خوری
بهترین زمان مصرف پنیر
🧀 خـــوردن #پنیر به تــنهایی و تو
وعده صبحانه، فـــرد رو دچار رخــوت
، سستی وبیحالی ، کندی در یادگیری و
کاهش تمرکز ذهــن میکنه.
🕣 بهـــترین زمان مصرف پنیر وعده
شام هست اونم همراه با گردو،
زیره، سیاه دانه یا آویشن
◄ #چهارشنبه_ها
◄ #تغذیه_اسلامی
✅ @safinatulnajat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕌
#چهار_شنبه_های_امام_رضایی
👌 نماهنگ تصویری فیروزه نیشابور
✨ روز امام رضا علیه السلام ✨
https://eitaa.com/joinchat/1565261850C45396d7858
32.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽
🎬 #سخنرانی_تصــویــری
🌹 حجت الاسـلام غفارزاده
⏰ ۵ دقـــیقه و ۴۱ ثانــیه
🎙 به زبان آذری
◄ #پنجشنبه_ها
◄ #اخلاق
https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b
♦️حرفهای لغو و بیهوده آزار می کند،
حرفهای زائد آزار می دهد، دل را تیره
می کند.خواندن داستان ها و رمان ها
انسان را کج و معوج می کند.
چرا با آنها؟ چرا با کلام الله نباشیم!؟
چرا قرآن نخوانیم !؟ چرا وحدت و
خلوت نداشته باشیم؟چرا شب و روز
یک وقتی باملکوت عالم ننشینیم و با
او نگذرانیم؟!
منبع: صد و ده اشاره
💠 @safinatulnajat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽بسم رب الاربعین
#شب_های_دلتنگی
🎤 با نوای حاج ابوالفضل بختیاری
🔹 @safinatulnajat_ir🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽
📜 #سلسله_مباحث_قرآنی
🔰 بیانات امام خمینی (ره) در
باب تفسیر سوره حمد
👈 قسمت بیست و ششم
🕰 ۴ دقیـــقه و ۴۶ ثانــیه
◄ #شنبه_ها
◄ #نکته_ها_و_حکمت_ها
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b
〰
#آیه_نگار
مگر آنان که توبه کنند و ایمان آورند و کار
شایسته انجام دهند که خدا بدی هایشان
را به خوبیها تبدیل میکند و خدا بسیار
#آمرزنده و مهربان است.
📚 سوره مبارکه فرقان آیه ۷۰
↷↷↷
✅ @safinatulnajat_ir
4_5978971359412226702.mp3
4.13M
🎙
❇️ تلاوت سوره مبارکه انعام
باصدای شهید محسن حاجی حسنی
⏰ مدت ۱۷ دقیقه ۰۱ ثانیه
➥ @safinatulnajat_ir
﷽
#احکام_وضو #احکام_غسل
❓پـرسش
وظیفه فرد ناتوان از وضو ، غسل و تیمم چیست؟
✅ پاسـخ
اگر انسان نتواند برای نماز وضـــو بگیرد و
تیمم هم برایش ممکن نباشد، وظایفی دارد
که ذکر می گردد.
الف) - آیات عظام: خامنه ای، صافی، مکارم
و سبحانی: بنابر احتیاط واجب باید نماز را
در وقت بدون وضو و تیمم بخواند.
- آیات عظام: خامنه ای، مکارم و سبحانی:
و سپس بنابر احتیاط واجـــب بعدا قضای
آن را به جا آورد.
- آیت الله صافی: واجب است بعدا قضای
آن را به جا آورد.
ب) - آیات عظام: امام، بهجت و سیستانی:
احـــتیاط مستحب آن است که نــماز را در
وقت بدون تیمم و وضو بخواند.
- امام: و بنابر احــتیاط واجب بعدا قضای
آن را به جا آورد.
- آیات عظام: بهجت و سییستانی: واجب
است بعدا قضای آن را به جا آورد.
🆔 @safinatulnajat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️☝️
آمــوزش احکام وضـــو
🔻 انواع وضو
◄ #یکشنبه_ها
◄ #احکام #وضو
↷↷↷
https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b
»
❤️قال امام على عليه السلام:
هر چه اميد داريد ، به خداى سبحان داشته
باشيد و به كسى جز او #اميد مبنديد؛ زيرا
هيچكس به غير خداوند متعال اميد نبست
مگر آن كه نوميد بازگشت.
📚 غررالحكم حدیث ۲۵۱۱
#عطر_عطرت
👇👇
@safinatulnajat_ir
4_5983305900536891984.mp3
6.1M
🎙
🔹 داستان راستان اثر شهید مطهری
مرد شامی و امام حسین علیه السلام،
مردی که اندرز خواست ،علی و عاصم
، مستمند و ثروتمند ، بازاری و عابر
👈 قسمت دوم
#کتاب_صوتی
◉━━━━━━───────
↻ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ⇆
✅ @safinatulnajat_ir
❓ ســـؤال:
چرا نمی توانیم به فیوضات خاصّ معنوی
دست یابیم؟
✅ جــواب
استاد فروغی: هر فیضی در عالمبر اساس
مـحبّت الهی جاری است تا خدایی نشویم
از درک #محبت خداوند عاجزیـــم که اگر
حـــقیقت محبّت خــداوند را درک کنیم از
شـوق می میریم.
« آن را که خـــبر شد، خـــبری باز نیامد»
💠 @safinatulnajat_ir
vasiatname.mp3
38.5M
🎙
🔹 وصیت نامه امام خمینی ره
#کتاب_صوتی
◉━━━━━━───────
↻ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ⇆
✅ @safinatulnajat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽
🎬 #سخنرانی_تصــویــری
🌹 حجت الاسـلام غفارزاده
⏰ ۴ دقـــیقه و ۴۶ ثانــیه
🎙 به زبان آذری
◄ #دوشنبه_ها
◄ #اخلاق
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2701656131C4131862d5b