🩺در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید!
🔹دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد.
🔹 نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است!
#سلامتی
#تغذیه
@sahandradio
1515855616_1490914722.mp3
23.82M
مسابقه برنده روزهای فرد ساعت ۱۱:۳۰
@sahandradio
✨برنامه فصل جوانی
ویژه مخاطبان جوان رادیو آذربایجان شرقی هر روز ساعت ۱۶:٠٠ تقدیم شما می شود.
@sahandradio
✨برنامه آخشاملار
هر روز ۱۷:۲۰ عصر از رادیو آذربایجان شرقی با شماست.
@sahandradio
🔷چطور از یخ‌زدگی لوله‌ها در زمستان جلوگیری کنیم؟
🔹یخ‌زدگی لوله‌ها یکی از مشکلات رایج در فصل سرماست که می‌تونه منجر به ترکیدن لوله‌ها و ایجاد خسارت‌های جدی در خونه بشه. پیشگیری از این مشکل به سادگی می‌تونه از هزینه‌های بالای تعمیر جلوگیری کرده و خونه شما رو امن‌تر نگه داره
#آموزشی
@sahandradio
✨برنامه فصل جوانی
ویژه مخاطبان جوان رادیو آذربایجان شرقی هر روز ساعت ۱۶:٠٠ تقدیم شما می شود.
@sahandradio
🔷چطور از یخ‌زدگی لوله‌ها در زمستان جلوگیری کنیم؟
🔹یخ‌زدگی لوله‌ها یکی از مشکلات رایج در فصل سرماست که می‌تونه منجر به ترکیدن لوله‌ها و ایجاد خسارت‌های جدی در خونه بشه. پیشگیری از این مشکل به سادگی می‌تونه از هزینه‌های بالای تعمیر جلوگیری کرده و خونه شما رو امن‌تر نگه داره
#آموزشی
@sahandradio
✨برنامه آخشاملار
هر روز ۱۷:۲۰ عصر از رادیو آذربایجان شرقی با شماست.
@sahandradio
✨برنامه آخشاملار
هر روز ۱۷:۲۰ عصر از رادیو آذربایجان شرقی با شماست.
@sahandradio
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
والدین عزیز، در انتخاب بازی های رایانه ای فرزندان دقت نمایید؛
🕹 *آسیب های بازی های رایانه ای*
📌 پنجمين «پويش کودکان سايبري» از 24 الی 30 آذرماه برگزار می‌شود.
#کودکان_سایبری
#سواد_فضای_مجازی
@sahandradio
🩺 کاهش چربی خون با شوید
از بهترین داروهای کاهش دهنده چربی خون است.
راحت ترین روش مصرفش، آن است که شوید خشک را کف ساب کرده یک قاشق مرباخوری از آن را هر شب با کمی ماست میل کنید.
#سلامتی
@sahandradio