#نشاط
😔حالت خوب نیست؟!
😉نگران نباش
👌هر کدوم از این کارها رو می تونی انجام بده تا حالت عوض بشه و نشاط پیدا کنی:
💠خودت لباس هاتو بشور
💠حمام برو
💠به سبزه نگاه کن
💠به آب جاری نگاه کن
💠با گل خطمی سرت را بشوی
💠با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن
💠کمی گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش
💠هرچقدر میتونی قرآن بخون
💠ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن
💠دو رکعت نماز با رکوع و سجودکامل و آداب آن بجا بیاور
💠کندر بجو
💠سرمه اثمد بزن
💠در حالت نشسته موهاتو شانه کن
💠کار کن
💠یک قاشق چایخوری اسفند با آب قورت بده
💠میوه به بخور
💠انگور یا شیره انگور بخور
💠حجامت کن
💠کل بدن رو نوره بکش
💠مسافرت برو
💠کدو بخور
💠موی پشت گردنت رو بزن
💠یاد مرگ کن
💠مهمانی بده
💠صله رحم کن
💠ازدواج کن
💠برو پیش همسرت
💠شیرینی بخور
💠شنا و سوارکاری کن
💠وفادار باش
💠حقوق دیگران رو رعایت کن
💠در برابر مشکلات مقاومت کن
💠کوشش کن تا دیگران رو شادکنی
💠مسواک بزن
💠لباس نرم بپوش
💠عطر واقعی استفاده کن
💠پیاده روی کن
💠متعه و نکاح کن
💠چیزی بخور
💠عسل بخور
💠به زن زیبا نگاه کن(حلال و حرامش که معلومه؟)
💠با بزرگان گفتگو کن
💠کار نیک کن
💠برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن
💠ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمَشِيُّ رو روی انگشترت بنویس
💠حسودی نکن (از کسی که بهش حسودیت میشه تعریفش کن)
در روایات نسبت به نکوهش حزن و اندوه مطالبی به این شرح وارد شده است:
1. از امام علی (علیه السلام) روایت شده است که: حزن و اندوه نصف پیری و درهم شکستگی است.(1)
2. غصه و اندوه بدن را آب می کند.(2)
3. از حضرت عیسی (علیه السلام) روایت است: کسی که حزن و اندوه او زیاد باشد، بدنش مریض است (مریض می شود). (3)
4. از امام صادق (علیه السلام) روایت شده است:
اندوه ها و غصه ها بیماری قلب است، همان گونه که امراض، درد های بدن و جسم هستند.(4)
همچنین در آیات و روایات، راهکار های مبارزه با پدیده ی اندوه ارائه شده است که به برخی از آنها اشاره شد ، خداوند متعال می فرماید:
«آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست، و نه آنان اندوهگین می شوند.»(14)
1. تحت العقول، ص 214.
2. غررالحکم، حديث 1039.
3. امالي صدوق، ج 3، حديث 436.
4. الدعوات، 276، 118.
5. يونس ، 62.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🍃 #سبزی های پرخاصیت 👌🏼
🌱 #کاهو : صاف کننده خون، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر
🍃 برگ #چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی
🍃 #کرفس : تقویت اعصاب
🌱 #خرفه : سلامتی و افزایش عقل
🍃 #شنبلیله : ضد دیابت
🌱 #کاسنی : زیبایی و نشاط، اصلاح کبد
🍃 #تره : رفع کم خونی، اصلاح طحال❣
از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🔹 #ایمنی در برابر همه #امراض
در طب اسلامی راه های مختلفی برای ایمنی بدن در برابر امراض بیان شده که انسان را از واکسن بی نیاز می کند.
با انجام این امور و تقویت سیستم ایمنی بدن، شخص به راحتی مریض نخواهد شد و چنانچه مبتلا شود، به راحتی درمان می شود.
📌امام صادق علیه السلام فرمودند:
مَنْ أَكَلَ اَلطَّعَامَ عَلَى اَلنَّقَاءِ وَ أَجَادَ اَلطَّعَامَ تَمَضُّغاً وَ تَرَكَ اَلطَّعَامَ وَ هُوَ يَشْتَهِيهِ وَ لَمْ يَحْبِسِ اَلْغَائِطَ إِذَا أَتَى لَمْ يَمْرَضْ إِلاَّ مَرَضَ اَلْمَوْتِ.
هر كس هنگام #گرسنگی غذا بخورد، و خوب غذا را بجود، و زمانی که هنوز به غذا اشتها دارد (قبل از سيرى) از طعام دست بكشد و مدفوع خود را نگه ندارد، به هيچ بيمارى جز مرض موت گرفتار نيايد.
📚مکارم اخلاق، جلد ۱، صفحه ۱۴۶
این مضمون در روایات دیگر هم هست، معلوم می شود که #یبوست، خود ام الامراض است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
در زنان بهترین تقویت کننده #جنسی #رازیانه است.
دمنوش رازیانه با عسل هم تقویت میکند و هم به کل اندامهای زنانه فرم میدهد و هم پوست و چین و چروک را برطرف میکند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#برنج بخوریم یا نخوریم؟
در طب اسلامی ، برنج یکی از بهترین غذاها و بعبارتی "سید غذاها" در دنیا و آخرت می باشد.
برنج نه تنها هیچ دردی ندارد، بلکه شفا نیز می باشد. و این که گفته می شود برنج سودازا است کاملا رد می شود.
فقط اشکال کار در برنج موجود بازار می باشد:
1- برنج را کامل سفید می کنند و این کار اشتباهی است.
2- برنج های هندی و خارجی از نوع مشکوک و سمی و تراریخته هستند، بطوریکه مورچه ها و موش ها نیز این را تشخیص می دهند و برنج خارجی نمی خورند. هیچگاه انبارهای برنج خارجی مورد تعرض موش قرار نمی گیرد!!
پس توصیه می شود، برنج ایرانی سبوسدار (برنج قهوه ای) مصرف کنید و اصلا نگران نباشید، به شرط اینکه همیشه قبل از مصرف آنرا بازرسی و پاک کنید تا از وجود فضله موش مطمئن باشید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#سلامتی
✅اگر مدت طولانی #سرپا بوده یا راه رفته اید و از ناحیه #پا احساس درد می کنید.
✍ 3/4 بطری را از آب پر و فریز کنید؛ سپس آنرا کف پا قرارداده و غلت دهید تا سردی بطری التهاب و درد را از بین ببرد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#گلودرد چرکی و عفونی
✅در یک لیوان آب، مقداری نمک دریا و جوش شیرین و نشاسته ریخته و آن را خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه غرغره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#حجامت
1⃣حجامت نافعه (عام) - کاهل (کتفین)
2⃣حجامت مغیثه (نجات بخش) سر (منقذه-نافعه)
3⃣حجامت منقذه (رهاکننده) ساکرال-چهار بند کمر
4⃣حجامت ساقین (پشت ساقین پا)
5⃣حجامت نقره (گودی پشت گردن) کودکان فقط
6⃣حجامت اَخدَعِئین (دو طرف گردن) دو رگ (در روایت منسوخ شده است)
7⃣حجامت قفا (پشت گردن)
8⃣حجامت قَمَحدونه (پشت سر) محل قرار گرفتن در زمین هنگام خواب
9⃣حجامت تحت الذِقن (ز یر چانه)
🔟حجامت (وِرکَین) دو طرف شانه یا دو رگ (بالای باسن)
1⃣1⃣حجامت عرقُوب (پینه پشت پا)
2⃣1⃣حجامت کَعب (محل تلاقی استخوان ها) چپ و راست پایین پا-عقبیک و رجلین (حجامت های مربوط به پا) قدمین
3⃣1⃣حجامت کفین (کف پا)
📌📌📌تاثیرات حجامت 📌📌📌
تنظيم و تقويت سيستم ايمني بدن،
تنظيم ترشحات غدد هورموني،
دستگاه اعصاب،
اتونرم موجب سم زدائي،
كاهش كلسترول،
كاهش چربي خون ،
اوره ، كاهش اسيد اوريك خون،
كاهش قند خون،
افزايش اكسيژن رساني بافت ها،
نسوج و عضلات افزايش ظرفيت ريه،
كاهش غلظت خون،
پيشگيري از لخته شدن خون،
كاهش التهاب در بافت ها و سلول ها،
افزايش آستانه تحمل درد،
افزايش جذب مواد لازم و دفع سموم از طريق كليه ها و روده ها ،
افزايش كاركرد مغز و حافظه.
📌📌📌اثر درماني حجامت📌📌📌
سردردهاي عصبي و ميگرن،
ترك سيگار و ترك اعتياد،
تقويت بينائي چشم،
فشارخون و رفع غلظت خون،
چربي و قند و اوره خون،
جوشها و لكه هاي صورت،
بيماري هاي پوستي و خارش بدن،
سكته قلبي و مغزي،
ريزش مو و شوره سر،
افزايش قدرت ايمني بدن،
آرتروز و رماتيسم،
خواب رفتگي دست و پا،
كوتاهي قد اطفال، آسم،
سرفه و تنگي نفس،
آلرژي و حساسيت ها،
سرماخوردگي مزمن و آنفولانزا،
نازائي و بيماري هاي تناسلي،
افزايش هوش و حافظه اول،
عفونت ها و بيماريهاي زنانگي،
ناراحتي هاي عادت ماهيانه بانوان،
افزايش اشتها و رفع لاغري،
درمان سياتيك و واريس،
سوء هاضمه و ورم معده،
سموم خون و عفونت هاي مزمن،
اختلالات هورموني،
كنترل بيماري هاي عصبي و رواني،
افسردگي و كسالت بدن،
كيست تخمدان،
آفت دهان و تبخال، سينوزيت،
رفع موهاي زايد بدن،
اختلالات خواب،
ديسك كمر و كمر درد،
برخي انواع سرطانها،
كهيرو اگزاما،
لكنت زبان،
بيماري هاي پروستات،
سنگ كليه وسنگ كيسه صفرا،
زونا و آبله مرغان و اوريون،
هپاتيت بي،
زردي نوزاد ،
ويار بارداري،
لوزه،
سينوزيت،
كم اشتهائي،
شب ادراري اطفال،
جوش صورت و…
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⏰ بهترین زمان برای جذب هر #ویتامین و #املاح چه ساعتی است؟
🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔹ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
🔸اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب
🔹ویتامین های گروه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔸ویتامینهای A, D, E و K: همراه با وعدههای غذایی دارای چربی
🔹آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا (اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
🔸کلسیم: همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
🔹زینک: همراه با وعده غذایی
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌸السلام ای حضرت سلطان عشق
🌸یا علی موسی الرضا ای جان عشق
🌸السلام ای بهر عاشق سرنوشت
🌸السلام ای تربتت باغ بهشت
💕ميلاد شمس الشموس، خسرو اقليم طوس، شاه انيس النفوس، هشتمين اختر تابناک آسمان امامت و ولايت، آقا امام رضا (ع) مباركباد💕
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌹دعاى پر فضليت مخصوص #شب_جمعه
🌷 هر كه در شب جمعه ده مرتبه اين دعا را بخواند نوشته شود در نامه عمل او هزار هزار حسنه و محو شود هزار هزار سيئه و بلند شود در بهشت براى او هزار هزار درجه و جنات احديت.
سه مرتبه فرمايد كه: نيستم خداى او اگر او را نيامرزم و در درجه حضرت ابراهيم خليل عليه السلام باشد.
دعا اين است:
🌺 يَا دَائِمَ الْفَضْلِ عَلَى الْبَرِيَّةِ يَا بَاسِطَ الْيَدَيْنِ بِالْعَطِيَّةِ يَا صَاحِبَ الْمَوَاهِبِ السَّنِيَّةِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ خَيْرِ الْوَرَى سَجِيَّةً وَ اغْفِرْ لَنَا يَا ذَا الْعُلَى فِي هَذِهِ الْعَشِيَّةِ
اى کسى که جود و بخشش تو به آفریدگان همیشگى است! اى آنکه دو دست سخاوت خود را براى عطا گشوده اى! اى صاحب عطاهاى گرانبها! بر محمّد و خاندان او، نیکو خوترین مردمان درود فرصت و ما را اى خداى بلند مرتبه در چنین شبى بیامرز
📚 گنجهای معنوی
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💬 آب #نمک میتواند با #کرونا ویروس مبارزه کند؟
🔹محققان دانشگاه ادینبورو اسکاتلند میگویند نمک در تماس مستقیم با کووید ۱۹ در نقش سم ظاهر شده و از سوی دیگر میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🍲خورشت #نارباجه
👈إِنَّ أَحَبَّ الطَّعَامِ كَانَ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص النَّارْبَاجَة.
محبوب ترین غذا برای پیامبر (ص) نارباجه بود.
📚 الكافي،ج6،ص316
📚 وسائل الشيعة،ج25،ص63
📚 المحاسن،ج2،ص401
📚 الدعوات (للراوندي)،ص150
📚 بحار الأنوار،ج63،ص83و84و85
🔺نام اصلی این غذا #انارباجه است. «باجه» به معنای «خورشت» است. بنابراین نارباجه، خورشت انار است با دانهی انار پخته میشود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•