#تیک_عصبی
بسیاری از مردم در برخی از قسمتها حرکات اسپاسم عضلات خاص دارند. این حرکات تیک نامیده می شوند، اغلب بر پلک یا صورت تاثیر می گذارد. آنها می توانند، در هر نقطه در بدن رخ دهد.
در اغلب موارد، تیک ها بی ضرر و موقتی هستند. در برخی موارد، ممکن است یک اختلال با حرکات غیر ارادی اندامها ایجاد شود. اختلالات حرکات غیر ارادی اندامها به طور کلی می توان با تغییرات در شیوه زندگی درمان کرد.
همه ما اصطلاح تیک عصبی را شنیده ایم. اصطلاحی عامیانه که واژه درست و علمی آن اختلال تیک است. اختلالی که در آن فرد حرکات و صحبت های تکراری را چندین بار در روز به طور مداوم انجام می دهد. این اختلال به طور کلی به سه گروه اصلی تقسیم می شود:
💠تیک حرکتی
این تیک از دو نوع دیگر شایع تر است. در این حالت فرد حرکاتی مانند پلک زدن, تکان دادن لب و فک, شکلک در آوردن, تکان دادن سر یا بالا انداختن شانه ها را تکرار می کند. همچنین ممکن است چندین بار پاهایش را تکان دهد یا سرش را به دفعات به عقب و طرفین برگرداند.
💠تیک صوتی
در این حالت فرد ممکن است بارها سرفه کند, خرخر کند, بینی خود را به طور مکرر بالا بکشد, فین کند, کلمات زشت بیان کند یا حرف زشت را چند بار تکرار کند یا ممکن است یک کلمه یا حرف دیگران را بارها به زبان بیاورد.
💠تیک صوتی و حرکتی (بیماری توره): در این افراد تیک حرکتی و صوتی هردو وجود دارند. به طور مثال فردی که همزمان یک کلمه را چندین بار تکرار می کند و در حین آن به طور مداوم پلک می زند. نکته مهم این است که باید بدانید تمام این تیک ها – حرکتی, صوتی و توره (صوتی و حرکتی) – به صورت غیر ارادی هستند.
💠عوامل موثر در تیک
وراثت: در اختلال تیک, ژن نقش بسیار مهمی دارد. افرادی که دچار تیک هستند معمولا یکی از اعضای خانواده آنها دچار تیک است. همچنین تیک در دو قلوهای یک تخمکی زیاد دیده می شود.
استرس و اضطراب: یکی از علل بسیار موثر در بوجود آمدن تیک, استرس و اضطراب بیش از اندازه است. افرادی که مشاغل پر استرس دارند یا در خانواده های متشنج – خانواده هایی که در آنها دعوا و مشاجره بین والدین و دیگر اعضای خانواده زیاد است – زندگی می کنند, احتمال اینکه دچار تیک شوند زیاد است. همچنین مشخص شده است که رفتارهای تیکی در زمان فشارهای عصبی افزایش می یابد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#گرفتگی_عروق_کرونر قلب و ناراحتی قلبی
مثلاً سه رگ اصلی شریانی خونرسان به عضلۀ قلب (سرخ رگ قلب) مسدود است
👈علل اصلی این بیماری:
1. رسوب سدیم بر أثر خوردن نمک زیاد، نوشابههای گازدار، آبمیوههای شیمیائی، خیار شور، شوری، آجیل و تخمه بو داده
2. رسوب تِری گِلیسرید خون بر أثر خوردن سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی، چربی با ترانس بالا، خامه، سرشیر، ته دیگ، کله پاچه، موز، انواع سُسها، جگرسیاه، روغن جامد، کنسروها و آبمیوههای شیمیائی
3. رسوب کافئین بر أثر خوردن چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه
4. دخانیات، موادّ أفیونی، قرصهای روان برگردان، مشروبات الکلی
✅درمان:
1.صبحانه: یک لیوان شیر گاو کم چرب با یک قاشق مربّاخوری عسل اسطوخودوس یا آویشن یا نعناع
2.وسط روز: یک خوشه انگور سیاه یا 21 عدد مویز ناشتا (یعنی کشمش انگور سیاه)
3.به همراه ناهار و شام یک قاشق پلو خوری آبغورۀ طبیعی انگور عسکری
4.ظهرها یک عدد گلابی
5.عصرانه چند عدد بُرِش آناناس
6.کاهو را از بالا چهار قسمت کنید و در هر نوبت با ناهار و شام یک قسمت را بدون سُس مصرف کنید
7.شب قبل از خواب یک ساقه کرفس یا یک استکان آب کرفس (اگر سه رگ بسته هفته اوّل و دوّم یک لیوان آب کرفس خام، هفته سوم و چهارم نصف لیوان، هفته پنجم یک استکان کوچک، از هفته ششم به بعد یک ساقه کرفس)
8. تره فرنگی به همراه ناهار و شام بخورید
9. ریحان کوهی (باذروج= حوک) بخورد
10.تَه نشین سرکۀ سیر، بازکنندۀ عروق کرونر قلب است
11. در اوّل و آخر غذا، بمقدار یک گرم از مخلوط آویشن نمک بخورید در حالیکه غذایتان بینمک است
12. میوۀ شقاقل (هویج وحشی) بازکنندۀ عروق کرونِر و ضدّ آنژین صدری است.
13. زیتون خوارکی طبیعی و روغن زیتون خوراکی طبیعی.
🌟نکته: اگر نوزادی رگهایش بصورت عارضی مسدود بوده، صبح و وسط روز: یک قاشق چایخوری آب کاهو، عصرانه: یک قاشق چایخوری آب تره فرنگی، شب: یک قاشق چایخوری آب کرفس، و شب قبل از خواب: یک قاشق چایخوری آب ریحان کوهی به او دهید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#هپاتیت
پنج نوع هپاتیت داریم که سه نوع اول شناخته ترند بنام هپاتیت a.b.c
✨علایم هپاتیت:
هر کدام بسته به شرایط علایم خاص خود را دارد
خستگی وبیحالی/زردی چشم/کم اشتهایی/درد عضلانی/کاهش وزن/تب خفیف و...
کلا علایم بیشتر متمایل بسمت صفرا وناشی از برهم خوردن مزاج کبد و تورم کبد وبی نظمی صفراوی است.
👈علل
هریک از انواع هپاتیت علل مختلف دارند.
مثلا هپاتیت a عامل اصلی آن آب وخوراک آلوده معرفی شده و در دونوع دیگر آن:
استفاده ازسرنگ آلوده/شریک جنسی آلوده/انتقال از مادر/وسایل جراحی یا سرنگ وداندانپزشکی وبرخی علل دیگر
⛔️پرهیزات:
کلیه غذاهای تحریک کننده کبد مانند نمک زیاد، فست فودها، نوشابه ها، غذاهای دارای نگهدارنده، پرخوری، گرسنگی زیاد، ادویه جات تند مانند: فلفل. شکر و...و غذاهاییکه صفرازایی زیاد دارند. همچنین:خشم، عصبانیت، غم، استرس و...
✅درمان:
💠کاهو با سکنجبین در روز بعد از ظهر میل شود.
💠جوشانده:تخم کاسنی، عناب، تخم خرفه و پنیرک نیم ساعت قبل از صبحانه و شام میل شود.
💠دو ساعت بعد از صبحانه و شام با عسل طبیعی و آبلیموی طبیعی شربت درست شود بصورت ملس یک لیوان.
تفریح سالم، آرامش طبیعی، استفاده از آب و هوای طبیعی بسیار مهم میباشد.
💠حجامت عام به فاصله یکماه و مرحله سوم حجامت کبد و این سیکل در صورت تشخیص طبیب و پزشک طب سنتی تکرار میگردد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌹ذکر روز #جمعه:
صد مرتبه🔰
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما
👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟دعاى روز #جمعه براى #بى_نيازى
در كتاب منتخب مصباح روايت شده از معصومين عليه السلام هر كس بخواند اين دعا را در هر جمعه هفتاد مرتبه پس بدرستى كه نمى گذرد سه جمعه مگر آن كه حق تعالى او را بى نياز مى گرداند از هر كس به فضل خود ان شاء اللّه .
بسم اللّه الرحمن الرحيم
یا مُفِیدُ یا غَفُورُ یا وَدُودُ اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِکَ وَ بِطاعَتِکَ عَن مَعصِیَتِکَ وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سِواکَ بِرَحمَتِکَ یا اَرحَمَ الرَّاحِمیِنَ.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💕باز شدن #گرفتگی_قلب، درمان #لخته_خون، #رسوب_رگ ها و #سکته_خفیف
💠زیتون خوراکیطبیعی سِفت شَفّاف سرکهای (هفت عدد با ناهار و هفت عدد با شام) یا روغن زیتون خوراکیطبیعی (یکقاشق غذاخوری با ناهار و یک قاشق غذاخوری با شام)
💠کاهو بدون سُس با ناهارو شام
💠کرفسخام شب قبلاز خواب
💠تره وحشی= تره فرنگی= پُوارُو (به زبانفرانسوی) با ناهار و شام
💠سبزی ریحانکوهی با ناهار و شام
💠روزی سهعدد قرهقاط زرد (قندخون را نیز کاهشمیدهد)
💠هر روز، یک عدد پیاز قرمز با ناهار
💠عنّاب را بجوشانید و پس از ولرم شدن به نسبت مساوی با آب کاهو مخلوط کرده و میل نمایید (درمان لخته، درمان پلاک و درمان سرطان).
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#انسداد_قلب و #عروق
تقویت و تمیز کردن مجراهای قلب وعروق🔰
⛔️پرهیز از چربی ها و غذاهای صنعتی و ثقیل و پرخوری.
💠30 سیر را با 6 عدد لیمو ترش خرد کرده در مخلوط کن مخلوط کنید و بعد یک لیتر آب اضافه کنید و به محض اینکه یک قل زد از روی گاز بردارید صاف کرده در یک ظرف شیشه ای کدر قرار دهید و هر روز دو تا سه بار و هر بار به مقدار دو تا پنج قاشق غذاخوری مخلوط با آب میل کنید.
این دستور العمل به مدت 14 روز است و پس از آن با یک هفته استراحت تا چند بار قابل انجام است.
💠یک واحد سیاهدانه را بکوبید و فورا با 3 برابر عسل مخلوط کنید روزی سه بار هربار یک قاشق مرباخوری میل کنید.
💠مصرف روزی 2 استکان آب سیب + عسل + زعفران + گلاب و کمی آبلیمو
💠در صورت تشخیص طبیب طب سنتی زالو اندازی روی قلب نیز بسیار مثمر ثمر خواهد بود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟پیشگیری از #لخته شدن خون در #مسافرت ها (زمینی، هوائی و دریائی)
⛔️پرهیز شود از: کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، نسکافه، کاکائو)، اسانسهایشیمیائی (نوشابههای شیمیائی، آبمیوههای شیمیائ)، تنقّلات شیمیائی و صنعتی (پُفک، اسمارتیز و...)، قند و شکر شیمیائی، نان سفید، کیک سفید، ژِلِه، آدامس شیمیائی، سُس، خامه، سرشیر، کیک خامهای
✅توجّه:
1ـ آب، آبجوش وِلَرم بنوشید، بسیار خوب است
2ـ شربت آلبالو، شربت گُل بهار نارنج، شربت گُل بیدمشک بنوشید
3ـ شیر عسل بنوشید
4ـ میتوانید خُرما با آب و با آبجوش ولرم بنوشید
5ـ آجیل خامِ تازه (مانند: مغز خام بادام شیرین درختی، چلغوز خام تازه) بخورید
6ـ نان سبوسدار (نان جو سبوس دار، نان گندم سبوسدار) بخورید
7ـ برنج سبوسدار بخورید
8ـ گوشت بصورت بُخار پَز یا کبابی (با شعلۀ غیر مستقیم حرارت، کباب شود) یعنی گوشت سفید مانند: ماهی سفید بدون پوست، ماهی قزلآلا بدون پوست، رانِ مرغ بدون پوست، رانِ بوقلمون بدون پوست. و گوشت قرمز مانند: سَر دست گوسفند، رانِ گوسفند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#سکسکه ناشی از گرفتگی #عروق شریانی قلب (کِرُونِر قلب)
👈درمان سکسکه: یک قاشق چایخوری آب پَزِ تخم کرفس قبل از غذا و بعد از غذا
👈برای باز شدن عروق با ناهار و شام کاهو بدون سُس و شب قبل از خواب کرفس.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#قارچ_پوستی
💠مقداری تخم شنبلیله را بکوبید و با آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس آن را روی محل مورد نظر قرار دهید.
💠 10 تا 20 گرم حنا را در دو لیوان آب جوش حل کنید و مدت نیم ساعت صبر کنید، سپس آن را بدون صاف کردن به موضع قارچی بمالید و مدت نیم ساعت روی پوست باقی بگذارید. در انتها موضع را با آب گرم شستشو دهید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•