بعد از ارضا شدن در رابطه جنسی #آب نخورید❌❌ ✅ آشامیدن آب پس از نزدیکی جنسی به جهت گرم شدن بدن و اعضا موجب ضعف و کاهش حرارت غریزی می شود. ✅ همچنین به دلیل گرم شدن اعضاء بدن آب به سرعت به اعضاء رسیده و بدن سرد می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❌ در موارد زیر #آب مصرف نکنید 🔻وقتی ادرارتان شفاف است 🔻بعد از مصرف شیر 🔻در زمان افت فشارخون 🔻بعد از دویدن بسیار شدید 🔻بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🔻در بین غذا خوردن حتی کم 🆔 @salaamatkadeh ✔️

📢 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای #کبد اصلاح روش های #آب خوردن می باشد. 1️⃣ بین غذا آب ننوشيم. 2️⃣ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 3️⃣ شب ایستاده آب ننوشیم. 4️⃣ ناشتا آب سرد ننوشیم. 5️⃣ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 6️⃣ پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم. (برای معده و کبد مضر است!) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💦آداب نوشیدن #آب در طب اسلامی آب، یکی از بهترین نوشیدنی ها بلکه بهترین و گوارا ترین نوشیدنی می باشد. به همین خاطر در طب اسلامی به چگونه آب خوردن و زمان استفاده از آب اهمیت زیادی داده شده است. از جمله مسائلی که در نحوه و زمان آب خوردن باید مورد توجه قرار بگیرد، ارتباط آب خوردن با عضو حساس و پر اهمیت کبد است. کبد، تاثیر پذیری بسیار زیادی از نحوه آب خوردن و زمان آب خوردن دارد تا جایی که می توان کبد چرب، سیروس کبدی و… را متاثر از نحوه و زمان آب خوردن دانست. 👌مراقبت های آب خوردن عبارتند از: 🔸آب را در روز ایستاده بنوشیم در روایات بیان شده که ایستاده نوشیدن آب باعث قوت بدن می شود. این را هم باید یکی دیگر از نکات دقیق طب اسلامی و رمزی برای سلامتی دانست. 🔸شب نشسته آب بنوشیم. این نکته هم به نوبه خود نکته جالبی است. اهمیت این گونه نوشیدن آب تا حدی است که در صورت رعایت نکردن خطر ابتلا به سیروس کبدی که بیماری التهابی کبد می باشد، گوش زد شده است. 🔸آب را یک جرعه و یک باره ننوشیم. این نکته هم مسئله ریز را اشاره می کند که حساس بودن کبد می باشد. علت این مسئله این گونه بیان شده که کبد عضوی حساس و تاثیر پذیر است. با خوردن یک باره آب این عضو حساس دچار هیجان شده و خطر بیماری بالا می رود 🔸بین غذا آب ننوشیم متاسفانه یکی از عادات بد ما که شاید تغییر دادن آن مقداری سخت باشد همین مسئله است. علت این نکته این گونه بیان شده که نوشیدن آب بین غذا باعث هضم نشدن غذا می شود. گویی این که اسید معده رقیق شود و توانایی خود را برای هضم غذا از دست می دهد یا این که حواسی که به هضم غذا کمک می کنند از کار می افتند و کارشان مختل می شود. آب نوشیدن در این هنگام احتمال ابتلا به یبوست که علت بسیاری از بیماری هاست را بالا می برد. 🔸بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. آب و چربی با هم در تضاد هستند و به راحتی با هم ترکیب نمی شوند. پس واضح می نماید که مصرف آب بعد از این گونه غذا ها در روند معده ایجاد نقص و مشکل کند. 🔸همراه یا بعد از میوه ها ، خصوصا انار ، آب ننوشیم. بارها شاید این اتفاق افتاده که وقتی بعد از میوه آب می نوشیم احساس ترش کردن می کنیم. این تذکر شاید به این علت باشد که اکثر میوه ها اسیدی هستند و وقتی اسید با آب مخلوط شود سطح بیشتری اسیدی می شود و احتمال ترش کردن و بالا آمدن اسید معده زیاد شود. 🔸همراه سویق آب ننوشیم. این تذکر هم که خاص توصیه ها و تغذیه اسلامی می باشد باید از جنبه هایی مورد توجه قرار بگیرد زیرا علت این تذکر ضعیف شدن قوای جنسی عنوان شده است. 🔸بعد از چیز های شیرین آب سرد ننوشیم. بعد از این که شیرینی مصرف می کنیم دندان ها حساسیت بیشتری پیدا می کنند و موقعیت نا مناسبی برای نوشیدن آب سرد است زیرا آب سرد هم از مقومت دندان ها می کاهد. پس باعث تشدید ضعف و ایجاد مشکل می شود. قطعا اگر ما این نکات ساده و راحت را رعایت کنیم از تعداد زیادی از بیماری ها در امان می مانیم و همان حدیث معروف تحقق پیدا می کند که وقتی شخص به ۴۰ سالگی برسد دیگر بیمار نخواهد شد. البته علت آن هم این گونه عنوان شده که شخص وقتی به این سن برسد به قدری نکات تغذیه ای و بهداشتی که از معصومین رسیده است را رعایت می کند که دیگر بیمار نمی شود و گرنه سلامتی خود به خود ایجاد نمی شود! ✅در چه جاهایی آب بنوشیم؟ 🔹آب خوردن بعد از خرما همان قدر که به آب خوردن به تنهایی سفارش شده است، به همان اندازه یا شاید بیشتر سفارش شده که آب را با لذت بنوشیم و ثواب زیادی برای نوشیدن آب با لذت بیان شده است. از جمله موقعیت هایی که آب خوردن لذت دارد و آب خوشمزه می شود بعد از خوردن خرما است. 🔹آب خوردن بعد از غذایی غیر از غذای چرب و گوشتی به همان میزان که توصیه به ترک آب خوردن بعد از غذای چرب و گوشتی داریم به همان میزان توصیه به خوردن آب بعد از غذای عادی داریم. و بیان شده که آب خوردن در این هنگام باعث می شود غذا در معد بچرخد و کار هضم سریع تر و بهتر اتفاق بیفتد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔸دو لیوان #آب بعد از بیدار شدن کمک به فعال سازی اندام ها 🔸یک لیوان قبل از هر وعده: کمک به هضم 🔸یک لیوان پس از حمام: جلوگیری از فشار خون بالا 🔸یک لیوان قبل از خواب: جلوگیری از سکته قلبی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔰 آشامیدن #آب بعد و قبل از #غذا: ♦️خوردن آب بعد از غذاهای گوشتی و چرب ممنوع. ♦️خوردن آب زیاد با فاصله بعد از غذا مشکلی ندارد؛ چه بسا نخوردن آب بعد غذا عامل زخم شدن معده می باشد. ♦️ خوردن آب بین غذا باعث بیماری های کبدی همچون کبد چرب می شود و ممنوع است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔵 با ۱۷ نکته کلیدی نوشیدن #آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا شوید 🔵 ❌ متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور می‌کنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا می‌شویم. 🔶 صحیح نوشیدن آب در آموزه‌های طب اسلامی ایرانی از اهمیت زیادی برخوردار است و متأسفانه درباره میزان مصرف آب و کم‌ و کیف آن، باورهای غلطی بین مردم رایج است، در ادامه برخی از اصول مهم و کلیدی درباره نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی  آمده است: 🔹۱ــ تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیان‌بخش خواهد بود. 🔹۲ــ رژیم‌های غیراصولیِ آب‌ درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند‌ (مانند نوشیدن بیش از ۸ لیوان آب در روز). 🔹۳ــ قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود و بعد پایان لعن قاتلان اباعبدالله 🔹۴ــ رسول اکرم(ص) می‌فرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر، نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است همان‌طور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر می‌گذارد پس اگر آب را یک‌نفس بخوریم کبد سردشده آسیب می‌بیند و حرارت غریزی بدن کاهش می‌یابد. 🔹۵ــ در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد، پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند. 🔹۶ــ از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید، در همین زمینه حضرت علی (ع) می‌فرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی می‌کند. 🔹۷ــ ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد، اگر به قلب برسد عامل سکته‌، به مغز برسد سستی اعضا‌، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آن ها می‌شود. 🔹۸ــ بین غذا آب ننوشید، اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌ خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد. 🔹۹ــ مواردی که نوشیدن آب زیان‌ بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی و پس از مصرف میوه، آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد. 🔹۱۰ــ بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشان‌دهنده سبکی آب است، معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است، آبی که سریع‌تر به‌ جوش می‌آید سبک‌ تر است. 🔹۱۱ــ امام رضا(ع) فرمودند: “بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوه‌های شنی و خاکی بگذرد؛ ” چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آب‌های مناسب و توصیه‌شده برای نوشیدن است. 🔹۱۲ــ آب جوشیده: امام صادق(ع) می‌فرمایند آب جوشیده برای هر چیزی مفید است و برای هیچ‌ چیزی ضرر ندارد. 🔹۱۳ــ آب نجوشیده سنگین است و موجب بیماری می‌شود، سردی و رطوبت آن خلط بلغم تولید کرده که در اعصاب نفوذ می‌کند، با جوشاندن، آب را لطیف و سبک گردانید و به‌توصیه امام صادق (ع) بهتر است آب را در ظرف برنجی جوشاند. 🔹۱۴ــ در آخرین ماه پاییز (آذر ماه) نوشیدن آب هنگام شب نهی شده و در اول صبح نوشیدن جرعه‌ای آب گرم توصیه شده است. 🔹۱۵ــ اگر آب نیسان را با کوزه تصفیه کنید، شِفا بخشی آن بسیار خواهد شد. 🔹۱۶ــ آب را باید مکید و بلعیدن آب موجب بیماری های کبدی خواهد شد. 🔹۱۷ــ از بهترین نوشیدنی‌های مقوی کبد، سرکه‌ انگبین بوده که موجب رفع عطش و حرارت و درمان کبد چرب و اصلاح کبد می‌شود البته در افراد گرم‌ مزاج. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💦 فواید مصرف #آب ولرم قبل از #صبحانه 1️⃣ با کبد چرب مبارزه می کند 2️⃣ از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند 3️⃣ سلامت قلب را تضمین می کند 4️⃣ سوخت ساز بدن را افزایش می دهد و لاغر شدن را سرعت می بخشد 5️⃣ یکی از بهترین درمان های یبوست است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💦نوشیدن #آب 💠 امام صادق علیه السلام درباره مضرات ایستاده آب آشامیدن در شب می‌فرمایند: "ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا می‌سازد و ایستاده آشامیدن آب در شب، زردآب می‌آورد (1)". 💠آن حضرت همچنین فرمودند: "ایستاده آشامیدن آب در روز، مایه قدرت افزون‏تر و تن‏درستی بیشتر است (2)". ⁉️آب را به سه نفس خوردن چه فایده‌ای دارد؟ 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم نیز درباره فواید خوردن آب به سه نفس این چنین فرمودند: "اگر کسی آب بخورد و در میان آن سه نفَس بکشد، از بیماریِ ناشی از یکجا سر کشیدن در امان است (3)". 💠ایشان همچنین می‌فرمایند: "آب را بمکید و آن را یکجا سر نکشید؛ چرا که درد جگر، از آن می‌خیزد (4)". 📚منابع احادیث: 1- الکافی، جلد 6، صفحه 383، حدیث 2، المحاسن، جلد 2، صفحه 399، حدیث 2393، کتاب من لا یحضره الفقیه، ج 3، صفحه 353، حدیث 4244. 2- الکافی، جلد 6، صفحه 382، حدیث 1 عن السکونی دانش نامه احادیث پزشکی: 2 / 144 3- طبّ النبیّ(ص)، صفحه 5، بحارالأنوار، جلد 62، صفحه 293 دانش نامه احادیث پزشکی: 2 / 142 4- الکافی، جلد 6، صفحه 381، حدیث 1، مکارم الأخلاق، جلد 1، صفحه 341، حدیث 1103 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💦هر روز #صبح #ناشتا #آب بنوشید 1️⃣ آب باعث می شود پوستی سالم داشته باشید. چون آب می تواند، سموم را از خون حذف کند و این باعث شود پوستی درخشان داشته باشید 2️⃣ آب روی تعادل سیستم لنفاوی اثر دارد و باعث مقابله با انواع عفونت در بدن شود 3️⃣ آب باعث کاهش وزن می شود! مصرف حدود 16 اونس آب خنک می تواند متابولیسم بدن را تا 25 درصد افزایش دهد. اگر هدفتان کاهش وزن باشد، می توانید هر روز صبح با نوشیدن آب به کاهش وزن اضافه کمک بیشتری کنید 4️⃣ آب به عنوان یک تصفیه کننده به خوبی شناخته شده است، بنابراین وقتی که بدن نیز تمیز و تصفیه شده باشد، برخی از بیماری ها به آسانی حذف و مبارزه با بیماری برای بدن راحت تر می شود 5️⃣ همچنین نوشیدن آب بصورت ناشتا می تواند به روند درمان بیماری های مانند: استفراغ، سرطان، بیماری های گلو، بیماری های چشم، بیماری های ادراری، بیماری های کلیه، سل، ورم مفاصل، اسهال و سردرد کمک کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❌در موارد زیر #آب مصرف نکنید: ↩️ وقتی ادرارتان شفاف است ↩️ بعد از مصرف شیر ↩️ در زمان افت فشار خون ↩️ بعد از دویدن بسیار شدید ↩️ بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین ↩️ در بین غذا خوردن حتی کم 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❤️امام صادق (ع) : بر شما باد به #كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : ترك نكنید #شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد. هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد.✔️ ❤️امام رضا (ع) : داخل شدن به حمام با شكم پر باعث #قولنج میگردد.✔️ ❤️امام صادق (ع) : اگر مردم خاصیت #سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر كس #به بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر كس غذا را با #نمک شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد.✔️ ❤️امام صادق (ع) : #نان را گرامی بدارید كه برای ایجاد آن، همه ی موجودات بین عرش و زمین به كار افتاده اند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر چیزی زینتی دارد و زینت سفره #سبزی است.✔️ ❤️پیامبر اكرم (ص) : بهترین آشامیدنی در دنیا و آخرت #آب است.✔️ ❤️امام صادق (ع) : اگر آدم گرسنه #انار بخورد، سیر میشود و اگر آدم سیر انار بخورد غذایش هضم میگردد.✔️ ❤️امام علی (ع) : هركس عمر زیاد میخواهد، صبح زود #صبحانه بخورد.✔️ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⚠️هشدار به والدین: ⛔️ #آب دادن به #نوزاد شیرخوار ممنوع؛ حتی در اوج گرما! مهم نیست که هوا چقدر گرم باشد، نوزادان زیر شش ماه که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، هرگز نباید آب بنوشند. زیرا فقط یک جرعه می‌تواند کشنده باشد. همین یک جرعه می‌تواند شکم کوچک آنها را پر کند و مانع از دریافت مواد مغذی مورد نیاز در شیر مادر شود. آب می تواند منجر به هیپوناترمی و مسمومیت با آب در نوزادان شود که هر دو کشنده هستند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⭕#آب آوردن #شکم(#آسیت _#استسقا ) 💐کاهش مصرف مایعات و مصرف داروهای ادرارآور . 💐یک قاشق پودر سنگ نمک و دارچین را در یک فنجان روغن شحم گاو حل کنیدو در قسمت مورد نظر بمالید. 💐برای رفع ورم نیز می‌توانید از شن داغ و گرم استفاده کرده و در محل مورد نظر قرار دهید. 💐 مرزنجوش + گل سرخ + ریشه کاسنی + اسطوخودوس + بارهنگ جوشانده شود و به مدت یک هفته هر ۱۲ ساعت یک لیوان میل شود. 💐 خودداری از مصرف آب و به جای آب از عرق کاسنی استفاده شود 💐مصرف داروهای مقوی کبد، مانند افسنطین، ریشه کاسنی، سنبل و تاجریزی و .. 💐مصرف زیاد انار شیرین به دلیل رقیق کردن خون می‌توان رب انار را شربت کرده و هر روز سه مرتبه استفاده کنید 💐 آب ترب + سرکه انگبین نعنا رازیانه می‌تواند مانع پیشرفت بیماری شود. (روزانه یک لیوان تا ۱۲۰ روز) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

‍ ✍ بهبود #زانو که #آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو در ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

نحوه درست ترکیبی مناسب از #آب جهت جلوگیری از #تشنگی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❌در موارد زیر #آب مصرف نکنید: 👌بعد از مصرف شیر 👌در زمان افت فشارخون 👌بعد از دویدن بسیار شدید 👌بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 👌در حین غذا خوردن 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌹امام رضا عليه السلام: هر كه مي‏خواهد #معده ‏اش آزارش ندهد، پس در بين غذا #آب نخورد. 📚بحارالأنوار، ج ۶۲، ص ۳۲۳ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❌ #آب زیاد نوشیدن ممنوع 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔸راه های تامین #آب بدن ✅ یکی از مهم‌ترین راه های تامین آب بدن، استفاده از سبزیجات و میوه‌ ها در حد کافی و همچنین مصرف شربت های گیاهی و عرقیات سنتی است. ✔️به عنوان مثال شربت آبلیمو، به‌لیمو، خاکشیر و نعنا از جمله مواردی هستند که به خوبی می‌توانند نیاز بدن به آب را تامین کنند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

شش سنت ناب هنگام نوشیدن #آب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

لطفاً #ناشتا #آب نخورید

پنج نشانه عدم مصرف کافی #آب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❌بعد از خوردن #فلفل تند، #آب نخورید!⛔ هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند بلکه تندی را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند؛ ✅بهتر است #نان بخورید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#آب خوردن راهکار پیشگیری از بیماریهای #کبد 🆔 @salaamatkadeh ✔️