💥درمان #تنگی_نفس در سالمندان و میانسالان💥 👈اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 👈پیاده روی آرام در سطح هموار در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت 15 دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 👈خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است 👈شنا کردن در آب بهداشتی سالم (استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه ...) ✅توجّه : مواردی که برای تنگی نفس بسیار خوب است: تخم آمله تخم کرفس تخم إسپند دانۀ انیسون= بادیان رومی (ضدّ سرفه، ضدّ برونشیت، ضدّ سرفه) آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست) نعنا با مصطکی (صمغ درخت پستۀ جنگلی) جویده شود (برای درمان تنگی نفس خوبست) سوپ جو روزی 14 عدد عنّابِ رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

تسکین #سرفه رفع #تنگی_نفس دمکردۀ مخلوط پرسیاوش + رازیانه + انجیر 📌به نسبت مساوی •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#سکنجبین_عنصلی برای سفتی #طحال و #کبد نافع است، راه بندها را باز و خلط های غلیظ را خرد می کند، برای #تنگی_نفس و #سرفه ناشی از رطوبت سودمند است. ✅ در رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام در تدابیر بعد از حجامت آمده است: در تابستان سکنجبین عنصلی را با شربت های مفرح معتدل یا آب میوه یا شربت اترج (آب نارنج، لیموترش، پرتقال و...) تناول نمایید. در زمستان و زمان سردی هوا سکنجبین عنصلیِ عسلی (+عسل) بنوش، که اگر چنین کنی به خواست خدا از #لقوه و #برص (پیسی) در امان خواهی بود. 📌طرز ‌تهیّۀ سکنجبین عنصلی عسلی: 2 کیلو سرکۀ طبیعی سیب + 4‌ کیلو آب + نیم ‌کیلو پیاز عنصل (پیاز‌ موش یا پیاز دشتی)، مخلوط شوند و بمدّت یک ساعت جوشانده شوند و سپس ظرف را از روی شُعله برداشته، وقتی که از جوشش افتاد، و هنوز گرم است، صاف شود و مخلوط با 5 کیلو عسل طبیعی یا شکر سرخ شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#تنگی_نفس ⛔️پرهیزات پرهیزات عمومی شامل: غذاهای سرد مانند خیار، گوجه، لبنیات، آب سرد، بستنی، سیب زمینی، مرغ، ماهی، هوای سرد، سرکه و ترشیجات و... برخی نیز پرهیزات خاص است و بسته به اینکه هر فردی نسبت به انواع آن حساس باشد باید از آن پرهیز نمایند. مانند انواع بوهای سرد و گرم ادکلن، عطر، سرخ کردنی، انواع دودها حتی دود اسفند، غذاهای بسیار شیرین، انگور، خربزه، خوراکی های تند و تیز و نفاخ مانند سیر، پیاز و... مخصوصا آب یخ و آب سرد نخورید. ✅مفیدات بهتر است ازغذاهای گرم و تر استفاده کنند ولی اگر کل مزاج فرد درگیر بلغم بود بهتر است بیشتر غذاها متمایل به گرم و خشک باشد. غذاهایی مانند آبگوشت، آش جو، خورشت قیمه، قورمه سبزی، گوشت گوسفند و شتر، نخودآب، عسل طبیعی که تند و تیز نیست و مقدار شیرینی آن نیز معتدل است و... 🌟داروها ۱-جوشانده اسطوخودوس و زوفا، گل ختمی صبح و شب. ۲_بخور با بابونه، ختمی، آویشن صبح وشب. ۳_روغن مالی ریه از قسمت پشت، صبح و شب با روغن زیتون. ۴_بادکش گرم و خشک هر شب در قسمت ریه ها از پشت. ۵_دوهفته پس از انجام روشهای فوق حجامت احتقان، سه مرحله به فاصله یکماه. ۶_پیاده روی روزانه فراموش نشود. ۷_در یک بطری نوشابه دو لیتری یک لیتر عرق نعنا بریزید و صبح و شب با دم و مکش دهن عطر و بوی آنرا بسمت ریه ها بکشید مانند کشیدن قلیان. هر سه تا پنج روز عرق نعنا تعویض شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌿چند روش درمانی مصرف #تخم_شربتی # #تقویت_اعصاب: روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را در عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید. # #عطش: مقداری از تخم شربتی را به شربتی که دوست دارید اضافه کنید و بعد از گذشت حداقل دو دقیقه بنوشید. # #تقویت_قلب: تخم شربتی را در عرق بید مشک یا نسترن بریزید و بنوشید. # #تنگی_نفس و #سرفه‌_خشک:  یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را جرعه جرعه بنوشید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#تنگی_نفس ✨در میان سبزی ها شاهی پاسخ درمانی بسیار خوبی به آسم های تنفسی دارد. ✨علاوه بر مصرف شاهی می توانید 1 قاشق غذاخوری گل بنفشه را در یک فنجان آبجوش دم کنید. 3 دقیقه زمان دهید تا خوب دم بکشد. این دم کرده را یک تا دو بار در روز مصرف کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💢 #آسم و #تنگی_نفس ⚜ مصرف چای کوهی و بنفشه ⚜ ترکیب دمکرده آویشن و بنفشه ⚜ بادکش روی سینه که مجاری باز شود. ⚜ پاکسازی کبد «بسیاری از مشکلات ریه ها به کبد ربط دارد» 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#تنگی_نفس ✍دکتر روازاده 📣 اولاً که‌ حتماً تغذیه ای سالم داشته باشید ✅ اگر عکس ریه و نوار قلب شخص طبیعی بوده و معاینه ریه طبیعی است، بعید به نظر می­ رسد مشکل جدی در قلب یا ریه باشد. ⬅️ بنابراین اگر ترشحات پشت حلق دارید این مسئله می­ تواند باعث مشکل شود. معمولاً تنگی نفسِ ناشی از مشکلات قلبی و ریوی با فعالیت افزایش پیدا می کند و با استراحت بهتر می‌شود، اما اگر این طور نیست ممکن است زمینه­ های اضطرابی باعث آن شده باشد. ◀️ برای رفع آن می­ توانید مخلوطی از گلاب و بیدمشک را هر روز بعد از ظهر تا شب ۲ الی ۳ لیوان میل کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#تنگی_نفس در سالمندان و میانسالان 📌اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 📌پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت 15 دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 📌خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است 📌شنا کردن در آب بهداشتی سالم ( استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه...) ⚠️توجّه : مواردی که برای تنگی نفس بسیار خوب است: 1. تخم آمله 2. تخم کرفس 3. تخم إسپند 4.دانۀ انیسون= بادیان رومی (ضدّ سرفه، ضدّ برونشیت، ضدّ سرفه) 5.آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست) 6.نعنا با مصطکی (صمغ درخت پستۀ جنگلی) جویده شود (برای درمان تنگی نفس خوبست) 7.سوپ جو 8. روزی 14 عدد عنّابِ رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

تسکین #سرفه و رفع #تنگی_نفس دمکردۀ مخلوط پَر سیاوش + رازیانه + انجیر، به نسبت مساوی 🆔 @salaamatkadeh ✔️