🌟☕️دمنوش #نعناع نعناع، گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است. نعناع گیاهی است علفی و پایا. ساقه‌های آن دونوع خزنده و زیر زمینی می‌باشند. از میان ریشه‌ها، یک شاخه قائم و برگدار کوچک خارج می‌شود که برگ‌های آن متقابل، بیضوی، نوک تیز، دندانه دار و کمی پوشیده از کرک بوده و از تمامی قسمت‌های آن بوی معطر و مطبوعی استشمام می‌شود. ساقه این گیاه چهارگوش و به رنگ قرمز مایل به بنفش یا مایل به ارغوانی است. گل‌های آن در ماه‌های مرداد و شهریور ظاهر می‌گردند. رنگ گلی یا ارغوانی مایل به بنفش دارند و به تعداد زیاد در مجاور یکدیگر به نحوی مجتمع می‌رویند. نام علمی: Mentha طبیعت: این گیاه از نظر طب سنتی ایران، گرم و خشک می‌باشد . ✅خواص: مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعناع، تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل‌پیچه، تهوع و اسهال است. همچنین این دمنوش معطر، اشتهاآور است. مسکن و آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف می‌کند. برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیش گیری از بروز بیماری لثه ای به کار برده می شود. برای رفع سینه درد و سرفه، دم‌کرده نعنا را به صورت گرم بنوشید. چای نعناع علاوه بر انرژی زا بودن، حرارت اضافه بدن را خارج کرده و سرماخوردگی و سرفه فصلی را نیز درمان می کند. سیستم گوارشی را تسکین می دهد و در رفع گاز معده کمک می کند. ⛔️موارد منع مصرف: - مصرف آن در اوایل بارداری ممنوع است. - بعلت اثر شل کنندگی دریچه تحتانی مری در افرادی که برگشت اسید معده به مری دارند با احتیاط مصرف گردد. با توجه به اینکه مصرف نعنا به مقدار زیاد سبب بالارفتن فشار خون می‌شود، خوردن مقدار زیادی از آن به افراد سالمند هرگز توصیه نمی‌شود. ✨طرز تهیه: دو قاشق غذا خوری برگ نعناع تازه و یا خشک و خرد را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✳️طرز تهیه روغن #شوید ابتدا 50 گرم تخم شوید را در سایه قرار می دهیم تا خشک شود. پس از خشک شدن آن را آسیاب نموده و با 700 گرم روغن کنجد ترکیب می نماییم. سپس ترکیب حاصل را درون شیشه ای ریخته و آن را 20 روز در معرض نور خورشید قرار می دهیم. پس از گذشت 20 روز روغن شوید قابل استفاده است. 🍃 #نعناع در صورتی که به هنگام سفر دچار دل‌ درد، دل ‌پیچه و نفخ شدید، بهترین درمان آن مصرف عرق نعناع یا عصاره نعناع است. اسانس نعناع دارای خواص ضد درد، ضد میکروب، ضد اسپاسم و ضد احتقان بینی است. #کرم_روده 🔸سیر و عسل مانند معجون، هر بار یک قاشق بخورید. 🔸یک قاشق چایخوری گرد سیاهدانه + آب گرم میل کنید. 🔸جوشانده آویشن •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌿خواص #نعناع🌿 🔸نعناع باد شكن است و گاز معده و روده را از بين مي برد 🔸نعناع تقويت كننده معده و بدن است 🔸نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است 🔸يك فنجان چاي گرم نعناع سينه را آرام مي كند 🔸نعناع مسكن، ‌آرام بخش و قاعده آور است 🔸استفاده از نعناع درد شكم را برطرف مي كند 🔸نعناع درمان سرماخوردگی و آنفوانزا مي باشد 🔸نعناع ناراحتي هاي عصبي را برطرف مي كند 🔸براي تسكين درد دندان نعناع را در دهان گذاشته و بجويد 🔸آشاميدن چاي نعناع و يا عصاره نعناع خونريزي سينه را قطع مي كند 🔸كمپرس نعناع درد سينه و پهلو را از بين مي برد 🔸نعناع كرم هاي روده و معده را مي كشد 🔸براي از بين بردن سكسكه و دل بهم خوردگي و استفراغ نعناع را با آّب انار ترش بخوريد 🔸نعناع ادرار را زياد مي كند 🔸براي رفع قولنح و دردهاي روده معده و هضم نشدن غذا چاي نعناع بنوشيد 🔸براي از بين بردن گلو درد چاي نعناع غرغره كنيد 🔸نعناع معرق است بنابراين تب را پائين مي آورد 🔸در هنگام سرماخوردگي بيني را با چاي نعناع بشوئيد 🔸يكي از فرآورده هاي نعناع اسانس نعناع است كه از تقطير برگ و سرشاخه هاي گلدار نعناع تحت اثر بخار آب تهيه مي شود و داراي 50% تا 70 % منتول مي باشد اسانس نعناع كه در كشور انگلستان تهيه مي شود شهرت خاصي دارد اين اسانس بعنوان تقويت كننده معده بادشكن ، ضد عفوني كننده،‌ رفع دل پيچه بچه ها و اسهال بكار مي رود براي استفاده از اسانس نعناع كافي است كه مقدر يك تا سه قطره آنرا با يك ليوان آب و يا نوشابه مخلوط كرده و بنوشيد . 🔸اسانس نعناع را نبايد بمقدار زياد براي كودكان و نوزادان استفاده كرد زيرا روي حركات تنفسي و قلب اثر گذاشته و ممكن است كه خطرناك باشد 🔸اگر اسانس نعناع به مقدار زياد مصرف شود فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده را از بين مي برد 🔸براي رفع سردردهاي ميگرني مي توان پمادي بصورت زير تهيه كرد و در نقطه اي كه درد مي كند بماليد اسانس نعناع 3گرم روغن زيتون 2 گرم لانولين 5 گرم 🔸براي ضد عفوني كردن بيني محلولي بصورت زير تهيه كرده و بمقدار پنج قطره در هر سوراخ بيني بچكانيد اسانس نعناع 1 گرم روغن بادام شيرين 40 گرم 🔸اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلين ريخته، خوب با هم مخلوط كرده و در محل خارش بماليد اگر از بيماري رماتيسم و آرتروز رنج مي بريد از روغن نعناع استفاده كنيد طرز استفاده از آن به اين صورت است كه 2 قطره روغن نعناع را با يك قاشق سوپخوري روغن بادام مخلوط كرده و محل هاي دردناك را با آن ماساژ دهيد 🔸براي رفع سردرد از كمپرس نعناع استفاده كنيد بدين ترتيب كه 10 قطره روغن نعناع را با يك ليوان آب سرد مخلوط كرده و در يك كاسه بريزيد سپس يك پارچه كه باندازه پيشاني باشد در آن فرو برده آب اضافي آنرا بگيريد و روي پيشاني و شقيقه ها بگذاريد تا سردرد برطرف شود. 🔸نعناع بهترين دوست كبد است كبد را تميز كرده و صفرا را رقيق مي كند و كلسترول خون را پائين مي آورد .براي اين مورد چاي نعناع را قبل از غذا بنوشيد 🔸نعناع با تمام خواصي كه گفته شد اگر زياد مصرف شود سيستم گوارشي را تحريك مي كند اگر شما دو تا سه فنجان چاي نعناع در روز بنوشيد بهتر است كه بعد از دو هفته چند روزي آنرا قطع كرده و دوباره شروع كنيد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍹 شربت #عسل #بیدمشک #نعناع 💠 خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می شود. ✅ مواد لازم: 🔸آب: یک لیوان 🔸عسل: یک قاشق غذاخوری 🔸عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🔸عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری 🌟 طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔘 یکی از اشتباهات برخی زوجین اینست ✍ که برای خوشبو شدن دهانشان قبل از رابطه قرص #نعناع می‌خورند. ⚠️ اما نعنا #تستوسترون را کاهش و تحریک جنسی را به تأخیر می اندازد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

بوی #نعناع برای سرحال شدن 🆔 @salaamatkadeh ✔️