🚶مزایای #پیاده‌روی در #بارداری🚶
👈حفظ وزن مناسب کودک و مادر
👈کاهش خطر دیابت بارداری و فشار خون بالا
👈کاهش و کنترل استرس
👈افزایش شانس زایمان طبیعی
💠 سه #سیب سه خاصیت؛
🍎 سیب قرمز: 👈 ضد تبخال
🍊 سیب زرد: 👈 ضد دیابت
🍏 سیب سبز: 👈 لاغری
💠خواص کلی #پسته خام برای سلامتی:
🔸کاهش استرس
🔸محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش
🔸 داشتن قلبی سالم
🔸تقویت بینایی
🔸تقویت سیستم ایمنی بدن
اگر سرماخورده هستید و یا دچار #آنفولانزا شده اید، خوردن #کدو_تنبل را فراموش نکنید. اين ماده غذایی به دليل داشتن ويتامين C و E برای کسانی كه به سرماخوردگی دچارند بسيار مفيد است.
💠 #مزاج حالات💠
😔 مزاج غم خشکی است.
😣 مزاج ترس سردی است.
😫 مزاج نگرانی رطوبت است.
😄 مزاج شادی گرم است و علامت شادی خنده است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌿فواید #پسته
🌟خواص مغز پسته
مغز پسته از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است.
1) مغز پسته بعلت داشتن آهن خون ساز است و آنهائيكه مبتلا به كم خوني هستند بايد حتما روزانه مقداری پسته بخورند .
2)خوردن پسته نيروي جنسي را تقويت مي كند .
3)مغز و ذهن را تقويت مي كند .
4)براي آرامش قلب و آرام كردن اعصاب مفيد است .
5)براي باز كردن مجاري كبد مصرف پسته توصيه مي شود .
6)پسته معده را تقويت مي كند .
7)براي تسكين سرفه مفيد است .
8)اسهال معمولي و اسهال خوني را درمان مي كند .
9)جوشانده پوست درخت پسته براي برطرف كردن خارش اعضاي تناسلي زنان مفيد است .
10)جوشانده پوست و برگ درخت پسته براي رفع درد و خارش مقعد مفيد است
🌟خواص پوست سبز پسته
پوست سبز پسته تازه از نظر طب قديم ايران سرد وخشك است و داراي خواص زير مي باشد :
1- براي رنگرزي بكار مي رود.
2- بهترين دارو راي رفع بوي بد دهان است .
3- جويدن آن باعث التيام زخم هاي داخل دهان مي شود.
4- براي استحكام لثه آنرا روي لثه بماليد و يا بجويد .
5- دم كرده پوست سبز پسته حالت دل بهم خوردگي و استفراغ را از بين مي برد.
6- دم كرده آن براي رفع اسهال مفيد است .
7- براي رفع سكسكه پوست سبز پسته را دم كنيد و يك فنجان از آنرا بنوشيد .
🌟 خواص پوست سفيد پسته
پوست سفيد پسته براي بواسير و بيرون زدن مقعد مفيد است. براي درمان اين بيماري بايد پوست سفيد پسته را در آب بجوشانيد و آنرا داخل لگني بريزيد و شخصي را كه اين بيماري را دارد براي چند دقيقه در آن بنشيند. باعث تسكين درد و تخفيف بيماري مي شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️