🌿 لمس طبیعت = تعادل مزاجی لمس طبیعت، واقعیتی ثابت شده برای سلامتی است. لمس و در آغوش گرفتن درختان و گیاهان و ساحل شنی دریا و ... با انتقال انرژی مثبت به بدن انسان سبب تنظیم فرکانس درونی شده و اثرات بسیار مفیدی در تنظیم بدن دارد. هر وقت فرصت کردید به طبیعت بروید و درختان را لمس کنید تا از انرژی مثبت آنها برای سلامتی بهره مند شوید. اختلال در سبک زندگی و دور شدن انسان از طبیعت روز بروز سبب بیمار تر شدن انسانها شده است. با طبیعت آشتی کنید تا سالم بمانید😊 🌿 مصرف روغن زیتون و آب ولرم ناشتا ⚜ #مسهل قوی ⚜ دفع سنگ_مثانه ⚜ درمان درد #سیاتیک ⚜ دفع سنگ کیسه #صفرا 👈 آب ولرم یک لیوان 👈 روغن زیتون 50 گرم 🌿برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلو خشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضد خستگی عمل می‌كند. 🌿درمان #تنبلی_روده صبح ناشتا 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنید اینکا رمجارى روده‌ها را چرب كرده و به توده اغذیه‌اى که در آنجا جمع شده اجازه میدهد راه عادى خود را آهسته آهسته طى كنند. 🌿 نسخه ی درمانی #نفخ شدید نوزاد زیر شش ماه بذرهای گشنیز، رازیانه و زیره سبز را در آب جوش استراحت دهید (حالت دم کشیدن)، سپس صاف کرده و در طول روز دو نوبت1 قاشق مرباخوری کوچک به بچه بدهید. (اگر بذرها نکوبیده باشند بهتر است) 👈 این ترکیب برای بزرگترها هم خوب است. 1 استکان نیم ساعت بعد از غذا میل شود. 🌿 ورزش جایگزینی ندارد اگر شما حکیم هم باشید و ورزش نکنید از ۳۰٪ سلامتی خود را محروم ساخته اید ورزش تسریع بخش حرکت اخلاط قبل از تحلیل رفتن کامل از معده به بخشهای مهم بدن هست فراغ ها (جاهای خالی) را پر می نماید.. 🔔 باید فاصله ایی بعد از خوردن غذا بگذارید، سپس ورزش ملایم و بعد ورزش سنگین تر، توجه داشته باشید که خیلی از بیماریها میتواند از حرکت سنگین با معده پدیدار شود. 🌿 زیاده‌روی و مصرف طولانی ‌مدت عرقیات گیاهی می‌تواند همچون مصرف الکل همان عارضه تشمع یا سیروز کبدی را موجب شود 🌿 بعد از صرف غذا در صورتی که غذا متناسب با قوه هاضمه و مزاج فرد باشد باید در وی علایمی مانند نشاط و شادابی، انرژی و قدرت دفع طبیعی و معتدل‌القوام بروز کند. 🌿 غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. 🌿 ضرر #خواب زیاد خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم (سوخت و ساز) و سرد مزاجی شده و موجب بیماریهای مفصلی و بلغمی در شخص می شود. 🌿 درمان #موخوره سبوس برنج، روغن زیتون، روغن همیشه بهار، زرده تخم مرغ را باهم مخلوط کرده به مدت 15 دقیقه، روی موها بگذارید وسپس با آب ولرم بشویید. ▪روغن بنفشه و روغن زردچوبه نیز مفید است. ▪️شستشوی سر با آب پوست بلوط جوشانده شده خوب است. 🌿 #شوره و #خارش سر علت معمولا از صفرای سوخته است. سکنجبین یاقوتی (روزی یک قاشق غذاخوری دریک لیوان آبجوش حل کرده، ولرم ناشتا میل شود) روغن مالی سر با روغن زردچوبه، روغن همیشه بهار، روغن گل بنفشه دمنوش گل همیشه بهار و ریشه شاه پسند ‍🌿️ افزایش دهنده #شیر_مادر مخلوط شـنبلیـله و رازیـانه بصورت دمنوش با عسل ترکیب شود . روزی دو بار مصرف شود. 🌿 ازدیاد رطوبت معده مانع هضم غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. به، انار، سیب، شیر گاو با عسل، دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند 🌿 زمان خوردن #غذا زمانی باید اقدام به غذا خوردن نمود که اشتهای واقعی و صادق پدید آمده باشد، به این معنا که غذای قبلی هضم شده و شکم از زیر سینه تا ناف سبک شده و بوی غذای قبلی در باد گلو نیست و حواس ظاهری تیزتر شده و احساس تشنگی بوجود آمده است. مصرف غذا در حالت سیری و هضم نشدن کامل غذای قبلی در درازمدّت سبب بیماریهای متعدّد گوارشی، کبدی و... خواهد شد. 🌿 نخود به سه دلیل برای تقویت توان جنسی مفید است یکی اینکه ایجاد حرارت می کند چون مزاجش گرم است و بنابراین میل جنسی را افزایش می دهد مخصوصا در سرد مزاجان. دیگر اینکه غذاییت زیادی دارد و بنابراین تولید "مایع جنسی" که حاوی سلول های جنسی است را زیاد می کند سوم اینکه تولیدکننده گاز و اصطلاحا "ریح" است که به همین دلیل نفاخ هم هست. گازی که نخود در بدن ایجاد می کند باعث ایجاد حالت نعوظ در آلت تناسلی و موفقیت ‌آمیز بودن جنسی می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

‌ 🌺 روش تهیه معجون #لاغری 🌺 ۵ عدد گوجه فرنگی کاملا رسیده ۴ ساقه کرفس ۱ تا ۲ مشت برگ اسفناج ▪️مواد گفته شده را داخل مخلوط کن بریزید تا حسابی مخلوط شوند. ▪️ این معجون لاغری را بین وعده های غذایی میل کنید. ✔️گوجه فرنگی: گوجه فرنگی یک چربی سوز واقعی است. این سبزی حاوی میزان اندکی گلوسید می باشد و شاخص گلیسمی آن نیز ۳۸ است. گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم، منیزیم، ویتامین C و ویتامین ها و مواد معدنی دیگر می باشد. ✔️کرفس: کرفس سرشار از مواد مغذی مختلف مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، سدیم، ویتامین های A،B و C می باشد. این سبزی سرشار از آب بوده و خواص دیورتیک دارد یعنی ادرارآور است برای همین هم می تواند بدن را از شر توکسین ها خلاص کند. ✔️اسفناج: اسفناج سرشار از آهن، منیزیم، کلسیم، ویتامین C، ویتامین های گروه B و غیره می باشد. این سبزی خاصیت اکسیژن رسانی به بدن و سم زدایی دارد و به ویژه اینکه می تواند تعادل خاصیت اسیدبازی بدن را حفظ کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#چربی_خون 🍃 تخم شوید 30 گرم 🍃 تخم شنبلیله 30 گرم 🍃 تخم خرفه 20 گرم 🍃 زرشک 20 گرم مواد را مخلوط و نیمکوب کرده و یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده، یک استکان قبل از غذا میل نمائید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#آب_پنیر بالا برنده سرعت هضم غذا بهترین ضد یبوست بهترین کاهش دهنده وزن بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم فَكُلُواْ مِمَّا ذُكِرَ اسْمُ اللّهِ عَلَيْهِ إِن كُنتُمْ بِآيَاتِهِ مُؤْمِنِينَ 🌸پس اگر به آیات خدا ایمان دارید، از آنچه [از گوشت حیوان حلال گوشتی] که [وقت ذبح شدن] نام خدا بر او برده شده بخورید [نه از ذبیحه گمراهان.] 🖌سوره مبارکه انعام آیه ۱۱۸ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷ذکر روز #یکشنبه یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام ای صاحب جلال و بزرگواری 👌ذکر روز یکشنبه به اسم امیرالمومنین علیه‌السلام و حضرت زهرا (س) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود که خواندن آن موجب فتح و نصرت می‌شود. ✔️امروز👇 سه‌شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۱ ۷ ربیع الاول ۱۴۴۴ ۴ اکتبر ۲۰۲۲ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۳۸ طلوع آفتاب: ۶:۰۲ اذان ظهر: ۱۱:۵۳ غروب آفتاب: ۱۷:۴۴ اذان مغرب: ۱۸:۰۲ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۱۱ 🆔 @salaamatkadeh ✔️