🔘آیا بستن شكم بعد از #زایمان برای جمع شدنش کافی است؟؟؟؟
✍غالبا تصور ميشود كه با بستن شكم آن هم بهطور محكم، شكم زائو به اصطلاح جمع يا سفت ميشود، به همين دليل مادر به محض مرخصي از بيمارستان شال محكمي به كمر ميبندد؛ درحاليكه طي بارداري و زايمان عضلات ديواره شكم تغيير كردهاند و تنها ورزش ميتواند اين عضلات را سفت و درنتيجه شكم را جمع كند؛
✍ البته اگر بستن شكم آنقدر محكم نباشد كه بخيهها را اذيت كند، منعي وجود ندارد و ممكن است در كنار ورزش تا حدي تاثير بگذارد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#بیش_فعالی
این بیماری سه دسته عمده دارد:
۱) بیش فعالی به همراه عدم تمرکز
۲) بی توجهی و بی اعتنایی بدون بیش فعالی
۳) بیش فعالی و تکانشگری
نوع اول در پسرها شایع تر است. از سه سالگی علایم شروع می شود و در سنین مدرسه مشهودتر است. علل آن ژنتیک و نقص در تکامل سیستم اعصاب است. این بچه ها در برقراری ارتباط با هم کلاسی ها و روابط اجتماعی ضعف دارند. اعتماد به نفس پایین دارند و احساس بی لیاقتی و بی کفایتی میکنند. ترس، اضطراب، گوشی گیری و پرخاشگری دارند. این کودکان در آینده بدلیل تیزهوشی و فراست فراوان در گروه نخبگان، شاگردان ممتاز، حافظین قرآن و مخترعین قرار می گیرند و در صورت عدم رسیدگی ضداجتماع شده و به سیگار و اعتیاد و انواع آسیب های اجتماعی روی می آوردند.
مزاج شناسی، پرکاری و فعالیت مربوط به گرمی مزاج است.
خشکی هم فعالیت افراد را بیشتر میکند پس بچه های بیش فعال گرم و خشک یا سرد و خشک هستند.
درمان، شامل شناخت صحیح بیماری، عوارض و نشانه ها و آموزش والدین و مربیان است.
رکن اصلی اصلاح تغذیه است
۱) حذف موارد آلرژی زا و رنگها و طعم های مصنوعی و مواد نگهدارنده
۲) حذف شکر، بیسکوییت، کیک، شیرینی نوشابه ها، فست فودها، آدامس، کنسروها، چای و کاکائو.
۳) مصرف میوه های تازه، ویتامین ث و مرکبات
۴)مصرف املاح معدنی منیزیم، روی،پتاسیم
۵) مصرف غذاهای سرد مزاج مثل شربت آب لیمو، سرکه و آب زرشک.
بهترین دارو سرکه انگبین است که برای سه ماه استفاده می شود و موجب تعدیل دو خلط سودا و صفرا می گردد. در ۲-۳ روز اول عرق بید و کاسنی برای رفع علائم مفید است.
گیاهان مفید در این زمینه گل راعی، گل ساعتی، بادرنجبویه، سنبل الطیب، اسطوخودوس و رازک است که به صورت چای و دمنوش برای ایجاد آرامش استفاده می شوند. گیاه بابونه بصورت دمنوش و همچنین بصورت حمام بابونه مفید است. زاج سفید در بستر نوزاد باعث دفع انرژی های منفی و آرامش میشود.
حجامت با تعدیل اخلاط و تعدیل انرژی ها بصورت ماهیانه یکی از بهترین روش های درمان است. فصد از دیگر روش های خون درمانی است که اثرات مفیدی درتعدیل اخلاط خواهد داشت. عطردرمانی توسط گیاهان بابونه، اسطوخودوس و بنفشه از درمان های موثر دیگر است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔺فوایدے ڪه #مسواک زدن با #نمک براے دندانها دارد
🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان
🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب
🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما
🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی
🔸برطرف ڪردن گلودرد
🔸مبارزه با تنفس بدبو
🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه
🔸ڪاهش درد دندان
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌹 #سردرد مزمن
🌹اگر یک قاشق غذاخوری سیاهدانه را در یک کیسه کوچک ریخته و شب تا صبح درون سرکه انگور بگذارید تا خیس بخورد و فردا صبح آن را بو کنید سردردهای مزمن بر طرف می شود و جهت رفع گرفتکی بینی و خلط پشت حلق نیز مفید می باشد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَطِيعُواْ اللّهَ وَرَسُولَهُ وَلاَ تَوَلَّوْا عَنْهُ وَأَنتُمْ تَسْمَعُونَ
🌸ای اهل ایمان! از خدا و پیامبرش اطاعت کنید و در حالی که [سخنان بر حقّ او را] می شنوید، از او روی نگردانید.
🖌سوره مبارکه انفال آیه ۲۰
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷ذکر روز #شنبه
صد مرتبه🔰
یا رَبَّ الْعالَمین
ای پروردگار جهانیان
👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بینیازی میشود.
✔️امروز👇
شنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۱
۱۵ جمادی الاول ۱۴۴۴
۱۰ دسامبر ۲۰۲۲
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۳۳
طلوع آفتاب: ۷:۰۳
اذان ظهر: ۱۱:۵۷
غروب آفتاب: ۱۶:۵۱
اذان مغرب: ۱۷:۱۱
نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۲
رویدادها و مناسبتهای شنبه 19 آذر 1401
تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی به فرمان حضرت امام خمینی (ره) (۱۳۶۳ه.ش)
🆔 @salaamatkadeh ✔️
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💢 #ناخن فرورفته در گوشت
🔸 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین
🔸 کمی شامپو بچه
🔸 چند قطره روغن اسطوخودوس
پا را 15 دقیقه در آب گرم بگذارید و مواد ترکیب شده بالا را یک شب بر محل قرار دهید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️