⇦✨برای رفع #يبوست در #سالمندی كه بسيار شايع است↯
⇦✨آلو يا انجیر خیس شده در آبجوش
⇦✨یا میل کردن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون روزی ۲ قاشق غذاخوری
❗️«صبح ناشتا و عصرها» پیشنهاد میشود❗️
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💉 تفاوت #آنفولانزا و #سرماخوردگی
✍ آنفولانز معمولا ناگهانی شروع میشود و همراه با بدن درد است؛ تب خیلی شدید دارد
✍ اما سرماخوردگی این طور نیست؛ بلکه همراه با آبریزیش بینی و عطسه و ممکن است کمی خستگی ایجاد کند
🖍 آبریزیش بینی و عطسههای اذیت کننده که در سر تحریکاتی ایجاد میکند؛ برای بهترن شدن میتوان از بخورها استفاده کرد تا سر سبک و عطسه و ابریزش کمتر شود👇
📈 بخور ترکیب جوشاندهی تخم گشنیز، عناب، ریشه شیرین بیان (مقداری نیز به عنوان دمنوش صاف و نوشیده شود) و نکتهی مهم، سر هنگام بخور پوشیده باشد تا تعریق صورت گرفته و بعد از بخور نیز سر خشک شود تا نیم ساعت سر پوشیده باشد (روزانه دو تا سه مرتبه بخور)
📈 برای بهتر شدن #سرفه و #خشکی_گلو، یکی از بهترین درمانها، سیب کبابی است ( روی بخاری یا گاز و شوفاژ) و قاشق قاشق میل شود، که قفسه سینه و گلو را نرمتر میکند
🖍 همچنین نشاسته حل شده در شیر و لعابیجات که به صورت جرعه جرعه میل شود
📊 تاکید میکنیم که ق.ق میل شود؛ ناگهانی خوردن اینها فقط باعث سرد شدن معده میشود
🖍 ماساژ قفسه سینه به سمت بالا خصوصاً در افراد مسن و بچهها با روغن بادام شیرین یا بنفشه کمک به دفع اخلاط ریه و نرم شدن قفسهی سینه و بهتر شدن سرفه میکند
🖍 برای بدن درد، تعریق توسط بخور زیر پتو توصیه میشود و زیر پتو بدن خشک و لباس تعویض شود
🖍 و اگر تب ندارید ماساژ کل بدن برای افراد چاق با روغن بابونه و افراد لاغر با روغن بادام شیرین توصیه میشود
☝️ماساژ بدن به این صورت که به سمت محیط باشد؛ دست ها از بالا به پایین و از کشاله رانها به سمت مچ باشد
🖍 برای رفع #تب دمنوش بنفشه و عناب خوب است و پاشویه نیز کمک کننده خواهد بود
🖍 همچنین مصرف مایعات، اما به صورت کمکم و نه ناگهانی
🆔 @salaamatkadeh ✔️
👌روشی برای #سم_زدایی از #ریه
با ترکیب #سیر و #آویشن
◽این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریهها میشود ترکیب خواص سیر و اثرات ضد عفونی کننده آویشن سلامت ریه ها را ارتقا میدهد
◽مواد لازم سیر ۱۰ حبه
◽ آویشن تازه ۳ شاخه
◽روغن زیتون به میزان لازم
اجازه دهید تا یک شب از تهیه ترکیب سیر و آویشن سپری شود تا آویشن به خوبی در سیر، مخلوط و خیس شود. صبح روز بعد یک قاشق غذاخوری از آن را به صورت ناشتا میل کنید. مصرف روزانه و به مدت دو هفته از این داروی گیاهی، تاثیر بسیار مفیدید در پاکسازی ریه ها خواهد داشت.
📚منبع طب بوعلی سینا
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
إِن تُبْدُواْ الصَّدَقَاتِ فَنِعِمَّا هِيَ وَإِن تُخْفُوهَا وَتُؤْتُوهَا الْفُقَرَاء فَهُوَ خَيْرٌ لُّكُمْ وَيُكَفِّرُ عَنكُم مِّن سَيِّئَاتِكُمْ وَاللّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ
🌸اگر صدقه ها را آشکار کنید، کاری نیکوست، و اگر آنها را پنهان دارید و به تهیدستان دهید برای شما بهتر است؛ و خدا [به این سبب] بخشی از گناهانتان را محو می کند؛ و خدا به آنچه انجام می دهید، آگاه است.
🖌سوره مبارکه بقره آیه ۲۷۱
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌹ذکر روز #جمعه
صد مرتبه🔰
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما
👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود.
✔️امروز👇
جمعه ۳۰ دی ۱۴۰۱
۲۷ جمادی الثانی ۱۴۴۴
۲۰ ژانویه ۲۰۲۳
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۴۴
طلوع آفتاب: ۷:۱۲
اذان ظهر: ۱۲:۱۵
غروب آفتاب: ۱۷:۱۹
اذان مغرب: ۱۷:۳۹
نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۱
🆔 @salaamatkadeh ✔️
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔰 #ترب_سیاه ؛ از سنگ شکنی تا موارد عدم مصرف
🔸ترب سیاه با طبیعت گرم و خشک، در فصل پاییز و زمستان به بازار عرضه می شود.
🔹ترب سیاه از بهترین سبزیجات برای دفع سنگ کلیه، مثانه و سنگهای صفراوی می باشد.
🌀طریقه مصرف:
1️⃣در هر وعده مقدار ٦٠-٣٠ گرم ريشه تازه ترب سیاه را در يك ليوان آب، دم كنید يا جوشانده و روزي ٣ بار ميل شود.
2️⃣همچنين مي توان ترب سياه را به صورت رنده شده مصرف و یا آب آن را با عسل ناشتا ميل كرد.
✅خواص ديگر ترب سياه:
مدر، قاعده آور، درمان نقرس، يبوست، درمان سرماخوردگی و آلرژی و...
⛔️موارد احتياط:
افرادی که دچار کمکاری تیروئید و کمبود ید هستند باید در مصرف ترب سیاه و آب آن احتیاط کنند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✅نشانه های #گردش_خون ضعیف و نامناسب
🔸بروز لکه های پوستی
🔹 ورم پاها
🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
🔹گوارش ضعیف
🔸سرماخوردگی
🔹خستگی دائمی
🔸دست و پای سرد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✅ درمان #لوزه
✍️ لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است و اصلا نیازی به جراحی ندارد برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد. طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است ↯↯↯
① اولین و آخرین غذایش عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق غذاخوری صبح ناشتا و یک قاشق غذاخوری شب موقع خواب مصرف شود.
② قرقره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه
③ روغن مالی گلو با روغن سیاه دانه هر شب
④ خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#شیر
🔻شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند.
🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
🔹شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
🔹شیر گردو: سردرد را رفع میکند، حافظه را بهبود میدهد، خستگی و بیخوابی را رفع میکند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔴 اهمیت شستن دستها
♻️ امام صادق علیهالسلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دستها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرمودهاند.
: مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ.
هر که قبل و بعد از غذا دستهایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند.
📚محجة البیضاء، ج ۳، ص ۶
🆔 @salaamatkadeh ✔️
فواید دمنوش #زرشک👇
🍥دمنوش زرشک برای علاج زخم معده و ورم آن می تواند مناسب باشد
🍥این دمنوش می تواند مناسب درمان اسهال های خونی نیز باشد.
🍥پیشگیری از سرما خوردگی با مصرف دم کرده زرشک به علت داشتن ویتامین b
🍥دمنوش آن ادرارآور و خلط آور است و برای خوشبو شدن دهان نیز استفاده می شود.
🍥این دمنوش خلط آور نیز می باشد.
🍥دمنوش زرشک قابلیت ضد عفونی کنندگی خون را نیز دارا می باشد.
🍥دمنوش زرشک تقویت کننده کبد و کلیه نیز می باشد.
🍥درمان بی اشتهایی با دمنوش زرشک
🍥پایین آوردن فشارخون با دمنوش زرشک
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#زخم_معده
✴️⇦•درمان
♨️✍اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخترین زخم معده درمان خواهد شد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅کلیپ بالا #روغن_حیوانی سوخت قلب است
👤دکتر حسن اکبری در برنامه روزی بهتر:
👈🏼روغن حیوانی باعث #گرفتگی_عروق نمیشود بلکه بسیار هم برای #قلب مفید است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#سکته_قلبی
🔆 بادرنجبویه مفید است.
🔆 هر روز لیمو عمانی و گل گاو زبان را مثل چای دم کنید و آب آنرا میل نمایید.
🔆 پیاز آب پز را بر کف پا ضماد کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔖 #برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
🤔 برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
💠 با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✅نسخههایی نتیجه بخش برای درمان #کم_خونی
🔹مصرف ماش در خورشتها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز میشود
🔹مصرف شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کم خونی
🔹آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم میشود (۳۰۰ گرم فقرات + ۴ لیوان آب + پیاز، نمک، زردچوبه)
🔹سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو قاشق غذاخوری شیره انگور
🔹آب حاصل از پخت نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، ۳۰۰ گرم فقرات، ۵ لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
لَّيْسَ عَلَيْكَ هُدَاهُمْ وَلَـكِنَّ اللّهَ يَهْدِي مَن يَشَاء وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ فَلأنفُسِكُمْ وَمَا تُنفِقُونَ إِلاَّ ابْتِغَاء وَجْهِ اللّهِ وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنتُمْ لاَ تُظْلَمُونَ
🌸[ای پیامبر!] هدایت آنان [به سوی اخلاص در انفاق و ترک منّت و آزار] بر عهده تو نیست، [وظیفه تو ابلاغ پیام و اتمام حجّت است] بلکه خداست که هر کس را بخواهد هدایت می کند. [ای اهل ایمان!] و هر مالی را که انفاق کنید به سود خود شماست، و این در صورتی است که انفاق نکنید جز برای طلب خشنودی خدا. و آنچه از مال [باارزش و بی عیب] انفاق کنید، پاداشش به طور کامل به شما داده می شود، و مورد ستم قرار نخواهید گرفت.
🖌سوره مبارکه بقره آیه ۲۷۲
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷ذکر روز #شنبه
صد مرتبه🔰
یا رَبَّ الْعالَمین
ای پروردگار جهانیان
👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بینیازی میشود.
✔️امروز👇
شنبه ۱ بهمن ۱۴۰۱
۲۸ جمادی الثانی ۱۴۴۴
۲۱ ژانویه ۲۰۲۳
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۴۴
طلوع آفتاب: ۷:۱۲
اذان ظهر: ۱۲:۱۶
غروب آفتاب: ۱۷:۲۰
اذان مغرب: ۱۷:۴۰
نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۲
رویدادها و مناسبتهای شنبه 1 بهمن 1401
زادروز فردوسی
🆔 @salaamatkadeh ✔️
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🖌افزايش #حافظه #كودكان:
اگر مغز سرد باشد توان تمركز كاسته می شود و اگر گرم باشد شخص باهوش می شود، اگر خيلی گرم شود حاضر جواب و بی قرار می شود . بايد گرمای مغز به اندازه باشد.
برای گرم كردن فوری مغز استشمام عطرهای گرم مانند گل محمدی، ياس، گل مريم در هنگام خواب و مالش روغن كنجد روی ملاج و خوراک گرم بخورند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
دلایل #میگرن_گوارشی
⚠️ موارد زیر سبب سردرد
و میگرن گوارشی میشوند↯↯
🔹چای
ماکارونی
لبنیات چرب
شیرینی مصنوعی
❗️ زیرا این مواد
در روده بزرگ
تبدیل به الکل میشوند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️