🔴 غذاها و خوراکیهای #استخوان ساز
🔸سنجد پودر شده با پوست و گوشت و هسته
🔸آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود
🔸شیر گاو + عسل
🔸بادام درختی عصرها 7 عدد میل شود (مانند آدامس جویده شود)
🔸مویز روزانه 21 عدد صبح ناشتا میل شود
🔸چغندر با برگش بصورت سوپ یا آش
🔸قلم گاو و پاچه گوسفند در طول هفته
🔸داروی مومنایی یا مومیجو طبق تشخیص پزشک
🔸عرق گیاه مخلصه روزانه یک استکان
🔸ارده + شیره انگور در وعده صبحانه
🔸1 قاشق مرباخوری کنجد خام همراه شام
🔸قره قروت کاملا طبیعی مخلوط با آش ترش
🔸کشک + نعناع + خرما
🔸جوشانده ریشه زرشک روزانه یک استکان
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
زیارتنامه حضرت #زینب سلام الله علیها
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
👦👧 #شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع
❌کاهش یادگیری
❌خرابی دندان به علت قندبالا
❌افزایش پرخاشگری به علت شکربالا
❌چاقی
🍶بجای شیرکاکائو از شیر وعسل استفاده کنید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⛔️ #میگرن دارید #ترشی نخورید!
🚫در طب سنتی آمده است که مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می دهد و ترشی ها نیز به اعصاب آسیب می رساند غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم آسیبی وارد نمی کند ولی به اعصاب ناسالم آسیب وارد می کند؛ آب نارنج را نباید صاف کرد و باید همراه با پالپ مصرف شود.
✅ در عوض سکنجبین که با سرکه و عسل تهیه می شود و نعناعی که به آن اضافه می شود، محافظ اعصاب است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⛔️مصرف همزمان #شير با مواد غذايے ذيل ممنوع
‼️حداقل 45 دقيقہ فاصلہ ضرورے است‼️
🔺ترب
▫️پياز
▪️ماهے
▫️گوشت
▪️حبوبات
▫️تخممرغ
▪️ترشيجات
▫️شوريجات
▪️ميوه هاےتازه
🔻سبزيجات خام
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⚠️اگر قرص ضد بارداری مصرف میکنید، مواد غذایی زیر را بخورید🔰
🔹موز
🔹 صدف باریک دریایی
🔹 ماست یونانی
🔹 سبزیجات برگ دار
🔹فلفل دلمهای زرد
🔹 بادام درختی
🔹صدف خوراکی
🔹جو دو سر
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💥عوامل خطر ساز ابتلا به #دیابت
💢سن بالاتر از 45 سال
💢چاقی بویژه چاقی شکمی
💢داشتن والدین، برادر یا خواهر مبتلا به دیابت
💢ورزش کمتر از دوبار در هفته
💢بالا بودن فشار خون و چربی خون
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌯 #ادویه های مفید برای #زمستان
🔸هل: خلط آور
🔸سیر: آنتی بیوتیک
🔸چوب میخک: ضد ویروس
🔸گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
🔸دارچین: ضد عفونی کننده
🔸زردچوبه: ضد التهاب
🔸زنجبیل: ضد تهوع
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
✴️⇦ #ماساژ پا و سکته قلبی
⁉️آیا می دانید ماساژ دادن پا از #سکته قلبی پیش گیری می کند؟
✅ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می کند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟علل بی قراری #نوزاد
🔷 یک علت سیر نشدن نوزاد است که شیر مادر برای او کافی نیست و یا بعلت سنگینی شیر مادر، نوزاد سیر نمی شود.
✅شیر کمکی مانند شیر رقیق شده گاو به نوزاد بدهند. (بهتر از شیر خشک و شیر پاستوریزه می باشد)
🔷 علت دیگر مشکل در روده و معده نوزاد است یا قولنج کرده است.
✅خوراندن یک قاشق دمکرده سنای مکی به نوزاد
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا بِآيَاتِنَا سَوْفَ نُصْلِيهِمْ نَارًا كُلَّمَا نَضِجَتْ جُلُودُهُمْ بَدَّلْنَاهُمْ جُلُودًا غَيْرَهَا لِيَذُوقُوا الْعَذَابَ ۗ إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَزِيزًا حَكِيمًا
🌸یقیناً کسانی که به آیات ما کافر شدند به زودی آنان را به آتشی [شکنجه آور و سوزان] درآوریم، هرگاه پوستشان بریان شود، پوست های دیگری جایگزین آن می کنیم تا عذاب را بچشند؛ یقیناً خدا توانای شکست ناپذیر و حکیم است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌷ذکر روز #شنبه:
صد مرتبه🔰
یا رَبَّ الْعالَمین
ای پروردگار جهانیان
👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بینیازی میشود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده