ایتا - سلامت #یبوست

#غوره 

غوره طبيعت سرد و خشك داشته، #قابض است يعني باعث #يبوست مي‌شود. بنابراين مخصوصا براي كساني كه اسهال هاي خوني ناشي از حرارت و گرمازدگي دارند،  مفيد است.

@salamat

51 مشاهده15:03

سلامت

از #یبوست خلاص شوید👌🏻

🔹اطراف ناف را با روغن زیتون جنگلی یا روغن بادام شیرین در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید.

🔹ناشتا 1 ق.غ خاکشیر را در 1 لیوان آب جوش بریزید و بعد از 10 دقیقه میل کنید...☝️🏻

https://eitaa.com/salamat

127 مشاهده17:38

سلامت

✅اگر #یبوست دارید

✍🍴بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یادلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. 

.

https://eitaa.com/salamat

164 مشاهده15:28

سلامت

هدایت شده از سلامت

✅اگر #یبوست دارید

✍🍴بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یادلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. 

.

https://eitaa.com/salamat

164 مشاهده06:39

سلامت

✅اگر #یبوست دارید

✍🍴بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یادلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. 

.

https://eitaa.com/salamat

147 مشاهده13:43

سلامت

هدایت شده از سلامت

✅اگر #یبوست دارید

✍🍴بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یادلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. 

.

https://eitaa.com/salamat

147 مشاهده14:13

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی