🔴 عوارض دیر خوابیدن در کودکان...
• کاهش آمادگی جسمی و مغزی
• پوکی استخوان
• تجمع مواد سمی در بدن
• کاهش میزان یادگیری
• کاهش رشد قدی
• افسردگی
• بدغذایی
• چاقی
#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
17.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ايرانى ها روزانه به طور متوسط حتى نصف استکان هم شير نمى خورند...
♤ این یعنی سلام #پوکی_استخوان ✋
▪ ميانگين مصرف روزانه #شير در #آمريكا 0.5 ليتره، يعنى چندين برابر ما
#شیر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مضرات گیاه خواری طولانی مدت...
🥗 گیاه خواری دائم باعث
• کمخونی
• فقر آهن
• احساس ضعف و خستگی
• سردی مزاج
• لرز و کسالت میشود
#گیاهخواری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مواردی که کاهش IQ را بدنبال دارند ...
• سفر هوایی زیاد
• اضافه وزن و چاقی
• غرق شدن در استرس
• انجام همزمان چند کار
• در معرض دود سیگار بودن
#پیشگیری_و_درمان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع...
زیرا باعث👇
• کاهش یادگیری
• خرابی دندان به علت قندبالا
• افزایش پرخاشگری
• چاقی
بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید
#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 رابطه دیـابـــت و سیـــر...
• پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون میشوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
#دیابت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
1.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان تومور سرطانی...
لوله ای که در درون رگ ها و مویرگ ها وارد میشود و راه خون رسانی به تومور را میبندد و باعث نابودی تومور میشود!
#سرطان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
8.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 باید کودکان را از استفاده زیاد از تلفن همراه، برحذر داشت...
• به دلیل سیستم عصبی در حال رشد و جذب انرژی بیشتر از ناحیه سر در کودکان، بیشتر در معرض خطر امواج تلفن همراه میباشند.
#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 گازوئیل در نوشابه های گازدار ...
• به گفته رئیس انجمن صنایع غذایی ؛ برای گازدارکردن نوشابهها از سوختهای فسیلی استفاده میشودکه یکی از آنها گازوئیل است
▪ این گاز استخوان را نابود میکند
#نوشابه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دیابتی ها رعایت کنند...
• افراد دیابتی به جای مصرف زولبیا و بامیه و شیرینی جات مصنوعی از قندهای میوه ای مانند خرما انگور و... استفاده کنند.
#دیابت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 این افراد صبحها حتما آب ولرم بنوشند...
• افرادی که کمردرد دارند
• افرادی که زودعصبانی میشوند
• افرادی که استرس بیش از حد دارند
• افرادی که بیماریهای عفونی دارند
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman