🔴کسانی که کمر درد دارند به مدت 7 روز روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند ! 👌 کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند! #کمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا: ✓ افراد مبتلا به این مشکل می‌توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. ✓ کافی است دوبار در روز ۱۰۰ و ۲۰۰ میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

ســلام ♥️صبح قشنگتون بخیر 🍁بوم روزتون رنگین ♥️طرح زمینه اش مهربانی 🍁لحظه هاتون ♥️پراز اتفاقات قشنگ 🍂افکار بلندتان سبز ♥️و دلتان به پاکی آسمان 🍁صبحتون سرشار از معجزه‌ی خدا 〰〰🌸

🔴رابطه چاقی با افسردگی! #سلامت #پزشکی ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه 🔹️مصرف خربزه کمک زیادی به از بین رفتن سنگ کلیه می‌کند. 🔹خربزه را به همراه دانه های آن در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید. ‌ ‌ #خواص #درمان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴علت خواب رفتن دست و پا در دوران بارداری 🔹️دلایل اصلی خواب رفتن دست و پا در دوران بارداری عبارتند از افزایش حجم مایع در بدن که باعث افزایش فشار بر مفاصل و اعصاب می‌شود. 🔹نتیجه‌ی این حالت سوزش و احساس گز گز در دست ها، پاها، بازوها و ساق پا می‌باشد. 🔹️این مسئله به خاطر افزایش وزن جنین و بزرگ شدن رحم نیز می‌باشد که باعث افزایش فشار بر مفاصل و اعصاب می‌شود. ‌ ‌ #خواب #خواص ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴بوتاکس طبیعی خانگی ‌ ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴عوارض رژیم های خودسرانه شلی و افتادگی پوست اختلالات عصبی پوکی استخوان اختلالات هورمونی اختلال تیروئیدی ریزش مو پیری زودرس ‌ ‌ #رژیم #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خوشبختی زمانیست کہ وجودت ارمغان آرامش برای دیگران باشد هرزمان احساس کردی دیگران درکنارت آرامش دارند بدان کہ خوشبختی چون خودت آرامی کہ میتوانی دیگران را آرام کنی🪴 عصر_بخیر 〰〰🌸 🌞

🔴خواص دم کرده برگ مو 🔹اسهال خونی را برطرف می‌کند 🔹رفع واریس 🔹برای شستشوی چشم در ورم ملتحمه استفاده کرد 🔹هنگامی که پوست صورت قرمز و ملتهب است، خوردن دم کرده برگ مو مفید است ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴پوکی استخوان علامت و نشانه خاصی دارد؟ 🔹پوکی استخوان، افراد را غافلگیر می‌کند چرا که ضعیف شدن استخوان‌های خود را احساس نمی‌کنند و متوجه ابتلای خود به پوکی استخوان نمی شوند مگر زمانی که اولین شکستگی اتفاق افتد. 🔹برای داشتن استخوان های سالم، کلسیم و ویتامین D مورد نیاز روزانه را مصرف کنید، به طور منظم ورزش های تحمل کننده وزن و ورزش های استقامتی برای تقویت عضلات انجام دهید، از استعمال سیگار و دخانیات و مصرف الکل نیز خودداری کنید. ‌ ‌ #پوکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴فواید کره بادام زمینی 🔹۱.ایجاد احساس سیری 🔹۲.کاهش خطر ابتلا به دیابت 🔹۳.تقویت انرژی 🔹۴.کاهش و یا افزایش وزن 🔹۵.حفظ سلامت ماهیچه و اعصاب 🔹۶.افزایش آرامش و خونسردی دوستان عزیز دقت داشته باشین هر چیزی زیاد خوردنش ضرر داره پس در مصرف چربی های سالمی مثل کره بادام زمینی هم باید حد اعتدال رو رعایت کنید. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا کف پا ترک می خورد ... 🔻اگزما 🔻کم آبی بدن 🔻عفونت قارچی 🔻آفتاب ‌سوختگی 🔻عرق ناشی از ورزش 🔻کفش‌های پاشنه بلند روباز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸هر روز آغاز یک زندگیست 🌸زندگیتان پر از اتفاقات خوش 🌸ســـــــلام 🌸صبح زیبای دوشنبه تون بخیر 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

🔴فواید نوشیدن آب نارگیل در بارداری چیست؟ 🔹پیشگیری از یبوست 🔹برطرف کردن سوزش معده 🔹حفظ انرژی بدن 🔹تامین پتاسیم مورد نیاز بدن 🔹پیشگیری از عفونت‌های مجاری ادراری ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴اسطوخودوس یا لوندر در خانه نگهدارید! 🔹این گیاه می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب، کاهش استرس، کاهش تپش قلب و حتی کاهش میزان گریه کودکان مفید واقع شود. ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خواص گوشت شتر برای رشد جنین گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام‌های اهلی مقداری تفاوت دارد. ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴جگر مرغ بسیار خطرناک است! 🔹کارشناسان طب سنتی معتقدند جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن می‌باشد. 🔹در جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که میتواند باعث مسمویت،‌ بیماری، تب، فلج و حتی مرگ در افراد گردد. ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴چای ضد افسردگی! ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴تاثیر دوست خوب در زندگی ! 🔹تحقیقات نشان می‌دهد اگر دوستان صمیمی، شاد و پر انرژی داشته ‌باشید احتمال شاد بودن تون ۱۵٪ افزایش پیدا می‌کند. تاثیر یک دوست خوب می‌تواند فراتر از لحظه حال باشد، یعنی دوستان ما می‌توانند آینده ما را تحت تاثیر قرار دهند ۸ ژوئن روز جهانی بهترین دوست مبارک ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴اگر میخواهید چای را با قند بخورید، قند را در چای حل کنید این عادت ما ایرانی ها که اول قند رادر دهان میگذاریم و بعد چای را میخوریم یک عادت غلط است و پوسیدگی دندانها را بیشتر میکند! ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید! 🔹یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 🔸برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خارش کف دست و پاها را با طب سنتی چه کنیم 🔶🔹سوال 🔹رای رفع خارش کف دست و پا چه باید کرد 🔶🔹جواب 🔹وقتی غلظت خون کثیف در بدن افزایش یابد و خلط غالب بدن مانع گردش خون در یک موضع دست و پا شود این مشکل نمایان میشود 🔹شما ضماد حنا را به‌کف دست و پا و حواشیآن هفته ای دوبار ضماد کنید 🔹شربت خاکشیر در یک قاشق خاکشیر و نصف لیوان گلاب بقیه آب و ناشتا تا دوماه 🔹شربت سکنجبین چهارقاشق در یک لیوان ٱب و یک سوم قاشق چایخوری بارهنگ تا سه ماه مصرف شود 🔹بعد یک هفته حجامت عام شود ‌ ‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴کسانی که ناراحتی پوستی و قرمزی پوست دارند پیشنهاد میکنم میوه عناب مصرف کنند عناب ازپیری پوست جلوگیری میکنه وعصاره اون ناراحتی پوستی رو ازبین میبرد. ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴دمنوش آرامبخش اعصاب یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان،یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید. ‌ ‌ #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman