💫خانمهای بارداری كه ويار دارند سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند 👈همچنین اگرمیخواهيد كودكی زیبا داشته باشيد در دوران بارداری #سيب بخورید. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هر گاه که احساس سردرد کردید، یک #سیب_سبز بخورید ... بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه #سردرد و اضطراب را کاهش می دهد. #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فیبر موجود در سیب مانع ولع گرسنگی می گردد... باعث شستشو و سم زدایی کبد می شود به سفیدی دندان و سلامت آن کمک می کند فشار خون را تنظیم می کند #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 استان هایی که دچار گرد و غبار هستند بیشتر سیب بخورند... سیب خطر ابتلا به عفونت های تنفسی ناشی از گرد و غبار را شدیدا کاهش می دهد حتما برای تمام هموطنان بفرستید #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن1سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیارمؤثرتر ازقهوه عمل میکند سیب حاوی 13گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز و انرژی بدن میشود #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن آب سیب را فراموش نکنید ... محققان‌ ‌دریافتند كه مواد شیمیایی موجود در آب سیب، فرد را در ‌برابر سكته، سرما خوردگی، بیماری ‌های‌ ‌قلبی و سرطان مصون می‌كند.‌ #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص انواع سیب ها ... 💚 سیب سبز: ضد عفونی کننده است ❤️ سیب قرمز: محرک و اشتها آور است 💛 سیب زرد: تصفيه کننده کبد و روده ها و کليه هاست 👈🏻 به یک نوع سیب بسنده نکنید و از انواع مختلف آن استفاده کنید. #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هنگام خوردن سیب ؛ پوست آن را دور نریزید... 🍎پوست سیب 5 برابر خودش ویتامین دارد و میتواند خشکی پوست، ترک خوردگی و رنگ پریدگی را از بین ببرد و از بروز سرطان روده و جگر جلوگیری کند. #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب دوای دردهاست ... 👈🏻به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب و به کودک لاغر، آب سیب بدهید به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 به این دلایل سیب را دوست داشته باشیم... 🔅بهترین میان وعده طبیعی است 🔅خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد 🔅مغز را تقویت می کند 🔅به تنفس کمک می کند 🔅می تواند به آب کردن شکم کمک کند #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چراچاق هستیم ‌... • چاقی فرم #سیب : رعایت نکردن رژیم غذایی و زیاده روی درخوردن • چاقی فرم #گلابی : بی تحرکی ▪ اگرچاقی فقط درناحیه رانها باشد علت آن خوردن نان و برنج زیاد ازحد است! #چاقی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب دوای دردهاست ... به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب وبه کودک لاغرآب سیب بدهید به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای سبب بیماری گوارشی، چروکیدی پوست،ریزش مو و زایمان زودرس میشود... • چای به دلیل داشتن تئین(مخدر) موجب اعتیاد و کاهش منیزیم موجود در خون و بروز سرطان میشود چای جاذب سموم هوا است❗️ #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میخواهید هیچوقت نیازمند دکتر نشوید... هر روز 1 سیب بخورید! ضد عفونت ها،سرطان، فشار خون،آلزایمر، آسم و حمله قلبی است آرام بخش، هضم کننده غذا، مفید برای دندان و شاداب کننده پوست است #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب بخورید ، دکتر نروید ... 🔹ضد بیماری پارکینسون ▫️سم زدایی کبد 🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت ▫️کاهش کلسترول خون 🔹پیشگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا ▫️مقابله با اسهال و یبوست #سیب ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هرگز هسته سیب را نخورید... هسته سیب حاوی سیانید است،خوردن هسته های 20 عدد سیب میتواند باعث مرگ 1 انسان بالغ شود در حالی که تعدادکمتر میتواند باعث فلج آسیب های مغزی و کما شود #سیب ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 افزایش مصرف سیب افزایش سلامت بدن است... تقویت دندان ضد ریزش مو جلوگیری از استرس درمان قطعی یبوست ( ناشتا) #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا بهتر است سیب را با پوست بخوریم... سيب را با پوست بخوريد. پوست سيب سرشار از ويتامين A است. #سیب #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بو کردن سیب چه فوایدی دارد... بدانید بوکردن سیب فشارخون راکاهش میدهدواعصاب را آرام میکند ومصرف آن معده راشست وشو میدهد #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید خوردن سیب به صورت ناشتا... آیا میدانستید که خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی می‌شود . #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب چه فوایدی برای مغز دارد... سیب برای عملکرد مغز بسیارقوی است ومغزواعصاب راتقویت میکتد واثرآرام بخش دارد وفرد راریلکس میکند #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف سیب قبل از خواب به کاهش پف کردن صورت هنگام صبح کمک می کند ... #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص پوست سیب... پوست سیب قرمز حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که برای جلوگیری از بروز آلزایمر نقش بسزایی دارد #سیب #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هزار دلیل برای مصرف سیب... 1- سلامت دندان 2- پیشگیری از کبد چرب 3- تقویت پوست و ناخن 4- تقویت مغز 5- کاهش عفونت در بدن 6- سلامت قلب و عروق 7- کاهش استرس #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف سیب قبل از خواب به کاهش پف کردن صورت هنگام صبح کمک می کند ... #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هر گاه که احساس سردرد کردید، یک #سیب_سبز بخورید ... بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه #سردرد و اضطراب را کاهش می دهد. #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میوه هایی که معده را تقویت میکنند ... 🍐چهار میوه تقویت کننده معده که میتوانید بعد از غذا میل کنید👇👇 #سیب #گلابی #به #انار با #پیه_اش 💎امام صادق علیه السلام فرمودند: 🍐#گلابی معده را پاك و تقويت مى‏كند و #به هم مثل گلابى است. خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس سنگينى مى‏كند، آن را روى غذا بخورد. 📚كافى ج 6ص 358 💠حضرت علی علیه السلام فرمودند : 🍎#سیب بخورید که معده را دباغی (پاکیزه ) میکند 📚کافی ج 6 ص 357 💎امام صادق علیه السلام فرمودند : #انار را با #پیه_اش بخوريد، چرا كه معده را پاك مى‏كند و مايه رشد ذهن مى‏شود. 📚كافى ج 6 ص 354 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman