🔴 دلایل سوزن سوزن شدن سر انگشتان ...
1️⃣ كم خونی
2️⃣ اختلالات قند
4️⃣ انسداد عروق
5️⃣ بالا بودن چربی
6️⃣ فشارهای عصبی
#پا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم ...
1- حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم..
#مغز
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 سبزی های ضد سرطان را بشناسید ...
🍀رزماری، آویشن، ریحان، نعنا، مریم گلی و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده و خواص ضد سرطانی دارند
#سبزی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 صدای سردرد خود را بشنوید ...
💠 بررسی علل سردرد در قسمت های مختلف سر 👆👇
#سر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 هنگام استرس آدامس بجوید ...
این کار به مغز سیگنال می دهد که اوضاع آنقدرها هم وخیم نیست طرف مشغول خوردن است .
#آدامس
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بند انداختن باعث درد میشود ...
🔶ودرد موجب جذب خون و مواد به ناحیه درد میشود
🙆اگر درخون مواد زائد وجود داشته باشد در آن ناحیه تجمع پیدا می کند و به صورت جوش خود را نشان میدهد
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مصرف ژلوفن عامل سرطان معده ...
استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن موجب ایجاد زخم در دستگاه گوارش می شود که به مرور زمان سرطان معده را به همراه دارد
#معده
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض نوشیدن بیش از 4 فنجان قهوه در بدانیم...
▫️اضطراب و دلهره امانتان نمی دهد
▪️عصبانیت
▫️لرزش بدن
▪️ریتم و ضربان قلب نامنظم می شود
#قهوه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman