#رطوبت_بالا_عامل_بیماری_بدن 👇🏼 🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #ویروس 🔸اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند. 🔸 اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای مرطوبی هستند را متوجه خواهیم شد. 🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق و #عرق_کردن_بدن است. 🔸 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید. 🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید. 🔸 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید. ✅نکته جالب: اگر دقت کرده باشید،مکانی که رطوبت دارد یا خیس شده است،سریع بو گرفته و غیرقابل تحمل میشود و همین مورد هم در رابطه بابیماری ها در بدن ما اتفاق می افتد. 💢منظور از #رطوبت_عارضی ، رطوبتی است که بیشتر از نیاز بدن انسان است. http://eitaa.com/salamati110

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود . 🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻 واما مزاج #شب در پست بعدی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/salamati110

✍🏻حالا چطور میشه که #معده سرد میشه؟! ⬅️ عمده علت سردی معده مصرف آب و نوشیدنی‌های #سرد است ○ مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر بویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، پنیر زیاد و... ○ مصرف غذاهای سرد در وعده‌ی صبحانه مانند مصرف پنیر و خیار گوجه، شیر سرد و... ○ نوشیدن #آب با #مصرف_میوه 🖌 #سردی_معده http://eitaa.com/salamati110