🟣 راز دلـبـری کردن از شـوهر اینجاست😜🙋‍♀️ داشــتن پــوســت بــدون لــک یــکی از دغدغه‌های این روزای ما خانما شده 👩 اگرپوستت پر از جوش شده و لک و تـیــرگـی امـونـت رو بـریــــده 😔😢 اگـر مـنــافــذ بــاز داری ودنــبــال یه راه مطمئن و کم هزینه تر هستی🙌 بیا اینجا و از دیدن خودت هر روز تو آینه لذت ببر🪞😍 داخل این کانال کلی رضایت که می‌تونی ببینی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3540386548C0e27a5804f

👩خانم ظهرابی : میلیون ها هزینه کردم 💸 برای لک صورتم اما دوباره بازگشت داشتن همشون اما از وقتی ...... برای دیدن نتیجه‌های بیشتر وارد کانال زیر شو👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3540386548C0e27a5804f

🪴شربت ضدافسردگی ➖یک لیوان عرق بهارنارنج ➖یک قاشق چایخوری تخم فرنجمشک ➖یک قاشق چایخوری خوری عسل ➖سه قاشق غذاخوری گلاب ▫️این چهار تا رو با هم ترکیب، بصورت شربت دربیارید و تا چهل شب قبل از خواب میل کنید. 🆔@salamatkade_net

: 🔍 خواب و بیداری و نفخ معده ⬇️ 👌خواب خوب و مناسب کمک شایانی به هضم غذا میکنه 👌بهترین فعالیت هضم و نضج در دستگاه گوارش، هنگام خواب شب اتفاق میفته! ‼️بنابراین این قوانین که موجب خواب مناسب و راحت مشن رو رعایت کنید ⬇️ ➖ با شکم خالی نخوابید. ➖ بیشتر از حد تحمل تون بیدار نمونید. ➖ در طول روز بیشتر از نیم الی یکساعت خواب قیلوله نداشته باشید ➖ فاصله زمان شام و خواب به گونه‌ای باشه که وقت خواب فقط سر معده سبک شده باشه ولی گرسنه نباشید👌🏻 🆔@salamatkade_net

💠اگر دراین نواحی👍 درد داری این تمرین راانجام بده #مفیدگردن #سردرد 🆔 @salamatkade_net