🔆راهکار برای افزایش هوشیاری درطول روز ◽️خوردن یک سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیار مؤثرتر از قهوه عمل میکند. ◽️سیب حاوی 13 گرم فروکتوز است ؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز و انرژی بدن میگردد 🆔 @salamatkade_net

🔻خرفه معجزه ی چندگانه 🔹درمان عفونت زنان 🔹افزایش هوش 🔹کاهنده ی حرارت بدن 🔹درمان خارش 🔹درمان اختناق رحم 🔹کاهنده ی اشتها 🎥 استاد قربانپور #خرفه 🆔@salamatkade_net

🔴 نقش حجامت در کنترل طوفانهای جنسی در نوجوانان و جوانان. 🙈متاسفانه خیلی از نوجوانان بخاطر طوفان شهوت و بلوغ زود رس به انحرافات جنسی و خودارضایی مبتلا میشوند. این امر را باید مدیریت و درمان کرد. ✍️ یکی از رفتارهای درمانی که برای همه نوجوانان گرم مزاج مناسب است، حجامت عام است. 👌البته پرهیز از خوردن غذاهای محرک مانند: ادویه جات، فست فودها، نوشابه های گازدار و تنقلاتی که خلط صفرا را در بدن افزایش میدهند، در راس امر درمان قرار میگیرد. 🆔@salamatkade_net

🔴 چای_کوهی از استرس تا کم_خونی این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو می‌روید و #دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند. دم‌نوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید. این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است. در تسکین دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است. ✍در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید. 🆔@salamatkade_net

✅ سوالات #پزشکی خود را اینجا بپرس👇 🆔@Akbari_1224 🔸درمان #کم_خونی ؟ 🔹 درمان #کیست و #فیبروم ..... 🔸درمان #پروستات 🔹درمان#دیابت 🔸درمان#کبد_چرب 🔹درمان انواع #توده و #پلیپ 🔸درمان#نازایی 🌷 تفسیر #سونو و #آزمایش و... و... ✅ سوالات #پزشکی خود را اینجا بپرس👇 🆔@Akbari_1224 🆔@salamatkade_net

✅برای #درمان_یبوست چه بخوریم؟ برای کمک به درمان یبوست، مهم است که غذاهای خاصی را در رژیم غذایی خود بگنجانید که می‌توانند حرکات منظم روده را تقویت و فیبر کافی را تامین کنند: میوه‌های غنی از فیبر: میوه‌هایی مانند سیب، گلابی، توت، آلو خشک و پرتقال را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این میوه‌ها دارای فیبر محلول و نامحلول هستند که می‌توانند به نرم شدن مدفوع و حجم دادن به آن کمک کنند. سبزیجات: از انواع سبزیجات مانند بروکلی، اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکسل، هویج و سیب زمینی شیرین استفاده کنید. این سبزیجات سرشار از فیبر هستند و می توانند به هضم غذا کمک کنند. غلات کامل: گزینه‌های غلات کامل مانند نان گندم کامل، برنج قهوه ای، جو، کینوا و جو را انتخاب کنید. غلات کامل سرشار از فیبر هستند و می‌توانند حرکات منظم روده را تقویت کنند. حبوبات: حبوباتی مانند عدس، نخود، لوبیا سیاه و لوبیا چشم بلبلی را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید. حبوبات سرشار از فیبر هستند و می‌توانند به درمان یبوست کمک کنند. آجیل و دانه‌ها: آجیل و دانه‌هایی مانند بادام، گردو، دانه چیا، دانه کتان و تخمه آفتابگردان را میل کنید. آنها مقدار مناسبی فیبر و چربی‌های سالم را فراهم می‌کنند که می‌توانند به هضم غذا کمک کنند. آبرسانی: در طول روز مقدار کافی آب بنوشید. هیدراتاسیون کافی به نرم شدن مدفوع کمک و از حرکات منظم روده حمایت می‌کند. غذاهای غنی از پروبیوتیک: غذاهای پروبیوتیک مانند ماست و کفیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. پروبیوتیک‌ها می‌توانند به بهبود سلامت روده و بهبود هضم غذا کمک کنند 🆔@salamatkade_net

🔴چرا یبوست به «ام‌الامراض» معروف است؟ 🔸امروزه ثابت شده که ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. 🔸خواب معین، باعث هضم و دفع مواد است که متأسفانه اغلب مردم به نقش مهم آن در سلامتی آگاهی ندارند و امروزه بی‌نظمی در خواب به یک امر عادی تبدیل شده است. 🔸ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. 🔸کسانی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است همچنین آب انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت معده و روده را تقویت می‌کنند. ✔️یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد. 🖋 دکتر محمد انصاری پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 🆔@salamatkade_net

🔆میکروب هلیکوباکتر نشانه ی سردی واختلال دستگاه گوارش است ⚜بهترین درمان، پرهیز از سردی خواری و نابجا خوری است ▫️پرهیز از دوغ، ماست، آب یخ، آب و نوشیدنی همراه غذا و خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات... 🔻درمان: ▫️ترکیب ۳ برابر آویشن نیمکوب بهمراه یک برابر نمک دریا، قبل و بعد از هر وعده ی غذایی به اندازه ی نصف چ خوری میل شود ▫️روغن مالی معده با روغن سیاه دانه و روغن بابونه ▫️دمنوش پونه یک هفته ▫️مصرف هاضوم نیز برای معده های خیلی سرد و رطوبی بسیار عالیست ▫️شربت ابلیمو عسل صبح ناشتا 🆔@salamatkade_net

✅آناتومی دنده ها و مهره های بدن 🆔@salamatkade_net

✅آناتومی لگن 🆔@salamatkade_net

✅آناتومی کشکک زانو 🆔@salamatkade_net

✅آناتومی مفصل لگن 🆔@salamatkade_net