فواید خوردن #خرما در دوران #بارداری
🔹بلند قد شدن نوزاد
🔹جلوگیری از نقایص مادرزادی
🔹رشد استخوان جنین
🔹تامین آهن زنان باردار
🔹جلوگیری از مشکل کلیوی
🔹زایمان آسان تر
@salamatkadeh_net
✅ بارداری و سلامتی...
دانشمندان موفق به شناسایی سلولهای بنیادین جنین در اعضای آسیبدیده زنان باردار، شامل مغز، کبد، کلیه، ریه و قلب شده اند. جنین، سلولهای بنیادین خود را برای ترمیم سلولهای آسیب دیده مادر اهدا میکند!
این پدیده یک مکانیزم تکاملی است: جنین با محافظت از مادر سعی در نجات جان خود دارد. جنین میتواند منبع تازهای از سلولهای بنیادین تولید تا حتی قلب آسیبدیده را درمان کند. اثرات مطلوب سلولهاي جنيني بعد از زايمان هم باقي ميماند و سبب بازسازي ميشوند.
#مادری
#بارداری
#فرزندآوری
@salamatkadeh_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 نحوه جابجایی اندام داخلی گوارشی زنان در دوران بارداری
فقط روده ها رو ببینید😅😢 نمیدونم بخندیم یا غصه بخوریم
➕حالا فهمیدین مشکلات گوارشی و مزاجی که برای خانمها در ایام بارداری اتفاق میفته برای چی هست؟
#بارداری
🩺@salamatkadeh_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 ایام بارداری...😊
انیمیشن جالبی ساختند👌
#بارداری
🩺@salamatkadeh_net
👇 توصیه ی #ماه_آخر_بارداری 👇
🔹 در ماه آخر #بارداری ، زن ها از #خرما استفاده کنند .
🔻 فوائد استفاده از خرما در ماه آخر بارداری 🔻
✅ #هوش بیشتر فرزند
✅ زیاد شدن #شیر_مادر
✅ جلوگیری از ابتلاء به #شقاق_نوک_پستان
روزی سه تا پنج عددکفایت می کند.
#نکته در کل بارداری از سویق وبادام غافل نباشید واز مضرات و #تراریخته ها پرهیز کنید ❌
@salamatkade_net
این افراد حتماً #بادام درختی بخورند…
🔷افراد دارای ریزش مو
🔸مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان
🔷دارای ضعف حافظه
🔸دارای سردرد
🔷دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام)
🔸مبتلا به #کم_خونی
🔷افراد در رژیم های لاغری
🔸افراد دارای شکنندگی ناخن
🔷زوجین در رژیم #بارداری و ناباروری
@salamatkade_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 نحوه جابجایی اندام داخلی گوارشی زنان در دوران بارداری
فقط روده ها رو ببینید😅😢 نمیدونم بخندیم یا غصه بخوریم
➕حالا فهمیدین مشکلات گوارشی و مزاجی که برای خانمها در ایام بارداری اتفاق میفته برای چی هست؟
#بارداری
🆔@salamatkade_net
🔴 چای_کوهی از استرس تا کم_خونی
این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو میروید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
این دمنوش در درمان کمخونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
در تسکین دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است.
✍در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل میکنید یا در حال مصرف قرصهای جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
🆔@salamatkade_net
🔴 نکات_تقویت_بدن_قبل_از_بارداری
خانمی که واقعاً قصد دارد سلامتي بدن داشته باشد و درگیر بیماریها و مشکلات دوره #بارداري همچون #ویار_بارداری #یبوست، #دیابت_بارداري، و... نشود، باید از خوردن تمامي مواد غذايي صنعتي کارخانه ای که حاوي مواد نگهدارنده بوده و ضمن ایجاد ضعف در بدن، به شدت باعث تولید اخلاط ناصالح و فاسد بیماریزا در بدن میشوند، چه قبل از اقدام به بارداري و چه در طول ایام بارداري، به طور جدّي اجتناب نماید.
حداقل از ۲ ماه قبل از #بارداری هم پدر و هم مادر، باید برخي مواد غذايي را بیشتر مصرف نمایند، شامل:
1⃣ مخلوط سویق گندم و جو، روزی ۲ قاشق غذاخوري (هم پدر هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند و مادر تا پایان اولین ماه بارداری مصرف را ادامه بدهد)
2⃣ بِه و سیب روزي یک عدد
3⃣ در صورت داشتن کم خونی معمولي مصرف :
سبزی تره و جعفري تازه همراه غذای روزانه
فالوده سیب (۶۰ روز قبل از اقدام به بارداری و تا پایان اولین ماه بارداري هم مصرف آن را ادامه دهند)
برگ چغندر جایگزین اسفناج شود و هم پدر و هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند (مادر میتواند تا آخر بارداري هم مصرف آن را ادامه بدهد)
باقالا هفته ای ۲ مرتبه بعنوان وعده شام
حلیم گندم پخته شده در روغن زیتون بهمراه گوشت بوقلمون یا کبوتر و یا بلدرچین (از ۶۰ روز قبل از اقدام به بارداري هم پدر و هم مادر مصرف کنند)
در صورت داشتن کم خونی شدید مراجعه به طبیب یا درمانگر مجرّب طب اسلامي سنّتي و انجام دستورات و راهکارهاي درمان (حتی اگر #تالاسمی داشته باشید هم نگران نباشید چراکه براحتي با تدابیر و راهکارهاي طب اسلامي سنّتي قابل درمان خواهد بود)
4⃣ شیر و گوشت (غذای جناب نوح علیهالسّلام را هفته ای یک بار درست کنید میل کنید) که تمامي ضعفهاي بدني را بطور قطعي درمان میکند.
مادران شیرده که ضعف شیر دارید اگر هفته ای ۱ بار میل کنند حتي براي شیردادن به چند بچه هم شیر کافي خواهند داشت!
5⃣ اگر در خانواده یا اقوام نزدیک بیماریهاي ژنتيکي داشتید، حتماً یک روز در میان ۲ عدد شلغم میل کنید.
و از مصرف سبزي ترهشاهی و گیشنیز و قارچ به شدت پرهیز شود.
6⃣ اگر ضعف استخوانی دارید تمامی موارد مفید براي کم خوني رعایت شود و همزمان
سویق سنجد روزی ۲ قاشق تا ۲ ماه
سیاهدانه و عسل هر صبح یک ق مرباخوري
در دیگ سنگي سعی شود غذا پخت شود
حداقل روزي ۲۰ دقیقه در معرض تابش نور خورشید باشید
از حداقل دوماه قبل بارداري اقدام به اصلاح نمک، نان، قندوشکر، آب و روغن مصرفي نمائید.
7⃣ساعت خواب را حتما باید تنظیم کنید وگرنه تمامی این کارها بی فایده خواهد بود
🆔@salamatkade_net
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعدهآور و #شیرافزا است، هورمونها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیستها، عفونتها، بینظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگکلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینههاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخمهای گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوسها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت میکند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتیهای پوستی، #زخم ها، #سوختگیها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ میکند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
@salamatkade_net