🔰#مزاج_شناسی مواردی که #سودا را زیاد می کنند👇🏻 ⚫️#محیط_سرد_و_خشک ⚫️#غذای_سرد_و_خشک ⚫️#شکر_سفید #قند_سفید ⚫️#زمینه_غم ⚫️#ترس ⚫️#غم ⚫️#کینه ⚫️#حسد ⚫️#حرص ⚫️#بوی_تعفن ⚫️#تنهایی ⚫️#چغندر #لبو ⚫️#گوشت_گاو ⚫️#گوشت_بز ⚫️#خواب_بین_الطلوعین ⚫️#مرغ ⚫️#ماهی ⚫️#غذای_فریزری ⚫️#دوست_منفی ⚫️#بیداری_زیاد #دیر_خوابیدن ⚫️#امواج_موبایل #WiFi  ⚫️#زیاد_گوش_دادن_موسیقی @salamatkadeh_net

♨️موارد اشتباهی که سبب #چاقی شما میشود 🍄👈🏻#نخوردن_صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود 🍄👈🏻خوردن #نان‌های_بدون_سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و.. 🍄👈🏻#خوردن_پنیر بدون مصلح خصوصا غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است ) 🍄👈🏻#مصرف_سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند 🍄👈🏻#دیر_خوابیدن و نداشتن خواب کافی 🍄👈🏻#مصرف_آب_زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن @salamatkade_net