🔴 تأثیر زمان بر حجامت ♻️ به فصل #پاییز نزدیک می‌شویم و یکی از رفتارهای درمانی در این فصل، که از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند، #حجامت است. منظور از دفع #خون در حجامت، کاهش حجم آن نیست، بلکه دفع #فضولات آن است، که تحت تأثیر #جاذبه تابش سیارات و ثابتات است، بدین معنا که جاذبه #ماه و #خورشید موجب به سطح آمدن ترکیبات معلق در خون می‌شود. بیشترین جاذبه این دو، در فصل #بهار و پاییز است. ‼️ تأثیر #قرص_ماه آنقدر نمایان است، که در انگلستان قانونی تصویب شد مبنی بر اینکه جرایمی که در ایام قرص اتفاق می‌افتد، مشمول محاکمه قرار نگیرد. 🔹 حجامت در اوج #گرما و اوج #سرما سودبخش نیست مگر حجامت اضطراری، چون در اوج سرما خون بسته و منعقد است، و در اوج گرما، بیشترین صفرا استخراج می‌شود، در حالی که بدن به آن نیاز دارد. ❎ حجامتِ درمانی و اضطراری، تابع فصل و زمان نیست. 🔉 #حڪیم_حسین_خیراندیش 🆔@salamatkade_net

🔴 #ورزش در #پاییز ♻️ بهترین #زمان ورزش کردن، هنگامی است که دما در طول روز معتدل باشد. لذا در فصل پاییز بهتر است نزدیک ظهر، پس از هضم صبحانه و قبل از خوردن ناهار ورزش کنید. 🔹 باید دقت کنید که #ورزش_موثر ورزشی است که سبب افزایش #ضربان_قلب و تواتر تنفس گردد و چهره را سرخ نماید. پس از ایجاد این حالت، ادامه ورزش جایز نیست و سبب ضعف بدن و گرایش به خشکی مزاج می‌گردد، مگر با مشورت طبیب حاذق. 🚫 دقت کنید در این فصل از زیاده روی در ورزش پرهیز کنید. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🆔@salamatkade_net

📌 چند نکته راجع به فصل #پاییز ✔️ هرمیوه ای رو درفصل خودش مصرف کنید. 🟠 فصل خوردن خربزه و هندونه و خیار و.... تموم شده و ممنوعه وباعث بیماری شما میشه چون میوه های تابستان جبران کننده رطوبات از دست رفته بدن بر اثر گرما به بدن میباشد ومیوه های پاییزی باعث دفع سودا و رفع فشارخون وافسردگیهای واردشده بر اثر خشکی فصل پاییز میشوند مثل انار، زالزالک، خرمالو و..... ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇 ✔️ برخلاف بادهای سرد بهاری بادهای پاییز حتی اگر گرم هم باشند مسموم کننده بیماریزا میباشند 🟠 اصلا نباید بدن درمعرض باد پاییز قراربگیرید که شامل بادکولر هم میشه. 🟠 به محض دیدن برگهای زرد درختان باید خودتون رو بپوشونید تا کاری که به برگ درخت میکنه بادبرخورد بابدنتون باعث زرد وبیمار شدن شمانشه. ❇️ قال امیرالمومنین علیه السلام: 💠 بپرهیزید از سرمای خزانی که در آغاز سال می رسد و بپردازید به سرمای بهاری که در آخر سال آغاز می شود. 💠 زیرا سرما در دو حالت با کالبدها آن می کند که با درختان می کند: در آغاز می سوزاند و در پایان می رویاند ✔️ ازسربازهای ۴گانه بدن زکام میباشد که باخشک شدن وفشار به مغز برعلیه خشکی میشورد و قیام میکند. 🟠 بلافاصله بادیدن آب بینی و فین فین کردن دارونخورید اینا فضولات بدن هستند که باید ازبدن دفع بشوند داروهای ضد حساسیت مثل (سیتریزین Cetirizine)مانع دفع چرک عفونت وکثافات بدن میشوندکه باعث تجمع میکروبهای خطرناک دربدن شده و باعث بوجود آمدن توده های خطرناک میشوید. 🟠 چون به هرحال باید دفع شود با این کار حداقل آسیبی که بدن میبینه ورم معده کولیت روده درد مفاصل آرتریت روماتویید و.....میشود. 🟠 بعد از زکام تاسه روز مطلقا دارونخورید تا بدن خودش روپاکسازی کنه.بعدسه روز بدن رو تقویت کنید باخوردن سوپ وشلغم وشربت لیموترش عسل وناشتا سه قاشق عسل 🆔@salamatkade_net

🌼 بابونه 🌼 با طبیعت: گرم و خشک 👌🏻یک دمنوش عالی برای سرماخوردگی و ‌سینوزیت فصل پاییز🤧😷 🔰اثرات درمانی: 🔹ضد التهاب 🔹ضد عفونت (ضد باکتری، ضد ویروس) 🔹پاکسازی سر و صورت از ترشحات و اخلاط 🔹مقوی اعصاب 🔹تسکین درد 🔹کاهش نفخ معده 🔹کاهش سرفه 🔹ضد اضطراب، آرام بخش 🔹کاهش قند و چربی خون 🔰نحوه مصرف: ۲ قاشق غذاخوری گل بابونه را در ۱/۵ لیوان آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. ❗️نکته: گل بابونه بهتر است که به صورت جوشانده استفاده شود. ✳️جهت پاکسازی سر و صورت از ترشحات و اخلاط به ویژه در افراد مبتلا به نزله و سینوزیت، توصیه می شود که: ۱- مقداری از جوشانده، حدود ۵ دقیقه بخور داده شود. ۲- یک فنجان از جوشانده به صورت ولرم غرغره شود. ۳- یک فنجان از جوشانده با کمی عسل میل شود. 🚫توجه: در صورت گلودرد شدید و خشکی دهان و حلق، از خوردن و غرغره جوشانده بابونه پرهیز شود و فقط بخور داده شود. #نزله #سینوزیت #خواص_خوردنیها #بابونه #پاییز #تدابیر_بیماریهای_ریه 🆔@salamatkade_net

🔖خشکی مزاج #پاییز عامل بروز بیماری‌های پوستی 🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه #مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است. 🍁افرادی که #خشکی_پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه #ضد_التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد. 🍁برای رفع خارش بعد از #حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب #مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد. 👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند. 🆔@salamatkade_net