🔴دانستنیهای پزشکی
✍یکی از مهمترین عوامل #حواسپرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز میشوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواسپرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.
خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرمها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگیهای نامنظم و دردناک میشود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز میشود.
❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀
🩺@salamatkdeh_net
🔴 علت اکثر بیماریها
✍همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق میکند؟
او در جواب گفت:
" به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از #لاغری و گرسنگی مرده باشد
به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، #ماندگار مانده است و
به من نشان بده که آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم".
❗️بیشتر بیماریها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماریهای قلبی ناشی از #پرخوری و سیری است، نه کمخوری.
📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇
🩺@salamatkadeh_net
4.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆👆 بیان زیبا و #طنز یک روحانی در تدریس
حضرت محمد (ص):
علی جان! پنج چیز #قلب را میمیراند:
۱- زیاد #خوردن
۲- زیاد #خوابیدن
۳- زیاد #حرف_زدن
۴- زیاد #خندیدن
۵- زیاد #هَمّ(غصه آینده) در دل داشتن.
قال رسول الله (ص):
يا علي خمسة تميت القلب:
كثرة الاكل و كثرة النوم و كثرة الكلام و كثرة الضحك و كثرة هم القلب.
#پرخوری
#طب_اسلامی
✅ نشر این پیام صدقه جاریه است
@salamatkade_net