❌ راهکارهایی برای کاهش غلظت خون ✔️علائم #غلظت_خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔹 افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. 🔸مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. . 👌در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ 🥗 کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید. #دکتر_مرضیه_اعلی_زاده(متخصص طب سنتی ایرانی) @salamatkade_shefa

🍚شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان !👌🏻 ✍#شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود. 🔻مصرف شیر برنج به عنوان وعده #صبحانه موجب تولید #خون با کیفیت در بدن می‌شود و بنیه بدنی را تقویت میکند حتما پیشنهاد میشود در فصول سرد سال مصرف شود. ✅اگر به شیربرنج مقداری خلال #بادام یا پودر بادام اضافه کنید این ترکیب فوق العاده #مقوی و انرژی زا می شود.☝️مخصوصا برای #کودکان درحال رشد و بانوان #باردار و #شیرده😋 @salamatkade_shefa

تولید رنگ دانه قرمز آبنبات، رژلب و..... از طریق جوشاندن سوسکی قرمز رنگ بنام کارمین:)))))))))) اگر پشت ماده غذایی کد E120 درج شده بود یعنی از رنگ قرمز این سوسک استفاده شده است.🤮🤮🤮 @salamatkade_shefa

❌❌این دستورات رو تو دوره بهتون میگیم.... 👏پس تا دیر نشده شرکت کنید... برای دوره ی آفلاین زنان ۲۵۰هزارتومان هزینه میکنید... اما سالها میتونید هزینه ی مراجعه به پزشک زنان رو پس انداز کنید...☺️😉😉😉 🌺بانو جان برای سلامتی خودت و شناخت خودت تلاش کن...

با معرفی دوره و شرکت عزیزان از طرف شما ❌به ازای هر نفر ۵۰هزارتومان تخفیف بگیرید...😳☺️👏 یعنی پنج نفر اگر از طرف شما شرکت کنن.... برای شما رایگان میشه👏👏 😃چی بهتر ازین

❌🌾آموزش پخت #سمنو #هفت_سین 🥣 👍ویدیو را ببین و امسال یه سمنو خوشمزه و سالم بپز 😋 سین مقوی و خوشمزه ی هفت سین....😋 @salamatkade_shefa

❌📣‍ #ریشه_تمام_بیماریها_سردی_است. ✍سردی در سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر ✍ سردی در مو : ریزش مو ✍ سردی در گوش : کری ، ناشنوایی ✍ سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه ✍ سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه ✍ سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید ✍ سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه ✍ سردی در روده : یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق ✍ سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ ✍ سردی در لوزالمعده : دیابت ✍ سردی در رحم : یائسگی ‌زودرس ، کیست ، ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقط، نازایی ✍ سردی در دست و ‌پا : آرتروز ، روماتیسم ✍ سردی در کمر : دیسک و‌ کمر درد ✍سردی در خون : کاهش پلاکت خون _ کم خونی ❌حالا این سردی ها یا از سردی و خشکی است‌(سودا) یا از سردی و تری(بلغم) @salamatkade_shefa

🔺جزوه آشنایی با مزاج خوراکیها ✅ #مزاج کامل مواد غذایی 🔹 #مصلحات آنها @salamatkade_shefa

💠شاعر میگه: غم نخور #شلغم بخور😁 ✅رفع عفونت/رفع سرماخوردگی/آنتی بیوتیک قوی @salamatkade_shefa

🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: ❌خستگی❌رنگ پریدگی پوست❌ضعف❌تنگی نفس❌سردرد❌سرگیجه❌دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی باید خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکانپذیر است. به نکته زیر توجه کنید: 🍎#فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود @salamatkade_shefa

نزدیک عیده آقایون حواستون باشه #ماسک😂 @salamatkade_shefa

نزدیک عیده و چند تا ماسک عالی برای خانمها معرفی کنیم😁👇🌸 در این یکی دو هفته انجام بدید تا پوستتون بلوری و شفاف بشه...😍😍😋🤩 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

🌸🥒🍋 🥒ماسک خیار و گلاب روزانه برای تهیه یک ماسک روزانه با خیار و گلاب، ابتدا یک یا دو عدد خیار را رنده کنید، سپس آب خیار را جمع آوری کرده و با دو قاشق گلاب مخلوط کنید. این محلول را درون یک بطری شیشه‌ای و در یخچال نگهداری کنید. شب‌ها قبل از خواب مقداری از این ترکیب را با یک پد پنبه‌ای روی پوست تمیز بمالید. از ترکیب برای گوشه‌های لب و زیر چشم‌ها هم می‌توانید استفاده کنید. از این مایع می‌توانید به عنوان تونر، قبل از استفاده از کرم‌های شب استفاده کنید. تأثیر استفاده از کرم‌های مراقبتی بعد از تونر‌ها چندین برابر می‌شود.     🥒ماسک خیار و گلاب برای لک صورت مقداری خیار رنده شده را با دو قاشق گلاب ترکیب کنید. سپس دو عدد پد پنبه‌ای را به مدت دو ساعت درون این ترکیب قرار دهید. توجه داشته باشید که در این مدت ظرف محتوی ماسک خیار و گلاب را در یخچال نگهداری کرده و با یک روکش نایلونی بپوشانید. سپس پد‌ها را روی محل لک‌های صورت یا جای جوش‌ها قرار دهید. اجازه دهید پد‌ها ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بمانند. سپس با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید.     🥒ماسک خیار، گلاب و آبلیمو ماسک خیار، گلاب و آبلیمو برای درمان جوش سر سفید و التهابی بسیار مناسب است. برای تهیه این ماسک، خیار رنده شده را با دو قاشق گلاب مخلوط کنید. سپس یک یا دو قاشق آبلیمو به آن اضافه کنید و اجازه دهید یک ساعت در یخچال بماند. سپس با یک برس نرم، این ماسک را روی صورت و جوش‌ها پخش کنید. ماسک باید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد آبکشی کنید.     🥒ماسک خیار، گلاب و ماست همانطور که می‌دانید ماست سرشار از اسیدلاکتیک است و می‌تواند به پاکسازی پوست و لایه‌برداری آن کمک کند. اگر با معضل جوش سر سیاه، مو‌های فرورفته در پوست، قرمزی و التهاب پوست، سوختگی و لکه‌های قهوه‌ای مواجه هستید، به شما توصیه می‌کنیم حتماً از این ماسک خیار و گلاب به همراه ماست، استفاده کنید. مقداری ماست کم چرب را با خیار رنده شده مخلوط کنید. خوب هم بزنید تا یکنواخت شود، سپس یک یا دو قاشق گلاب به آن اضافه کنید. اجازه دهید این ترکیب ۳۰ دقیقه در یخچال استراحت کند. سپس با یک براش نرم روی پوست پخش کنید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. با آب ولرم آبکشی کنید.   🥒ماسک خیار برای جوش صورت برای درمان جوش‌های صورت روش‌های شیمیایی و طبیعی مختلفی وجود دارد. اما اگر به دنبال یک درمان چندجانبه می‌گردید، ماسک آلوئه‌ورا، خیار و گلاب را امتحان کنید. این ماسک خیار و گلاب می‌تواند به درمان جوش‌های فعال، رفع جای جوش‌های قدیمی، آبرسانی و پاکسازی صورت کمک کند. مقداری آب خیار رنده شده را با عصاره ژل آلوئه‌ورا ترکیب کنید. سپس یک یا دو قاشق گلاب به آن اضافه کرده و با یک براش نرم روی صورت پخش کنید. اجازه دهید این ترکیب شب تا صبح روی پوست باقی بماند و سپس با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید.   🥒ماسک خیار و گلاب برای تیرگی و پف چشم درمان تیرگی و پف چشم یکی از مهم‌ترین و معروف‌ترین ویژگی‌های خیار است. برای تهیه ماسک رفع تیرگی با خیار، کافی است چند حلقه خیار را به کمی گلاب آغشته کنید. اجازه دهید حلقه‌های خیار به مدت ۲۰ دقیقه در یخچال بمانند. این کار به رفع پف چشم کمک شایانی خواهد کرد. سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه حلقه‌ها روی چشم‌ها قرار دهید. سپس با آب سرد آبکشی کنید. اگر مستعد بروز گل‌مژه هستید، به جای حلقه‌های خیار از پد‌های پنبه‌ای استفاده کنید. دو پد پنبه‌ای را به آب خیار و گلاب آغشته کنید و در یخچال نگهداری کنید. سپس این دو پد را ۲۰ دقیقه روی چشم‌ها بگذارید. سپس با آب سرد آبشکی نمایید. @salamatkade_shefa

ماسک خیار و گلاب برای شفاف‌سازی پوست، از بین بردن جوش‌ها و جای جوش‌ها، درمان آفتاب سوختگی و مواردی از این دست بسیار مفید است. با ترکیب این دو ماده با ماست، آلوئه‌ورا و مواد طبیعی دیگر ماسک‌های موثر و فوق‌العاده تهیه کنید. با ما در ادامه مطلب همراه باشید تا طرز تهیه ماسک خیار و گلاب را بیاموزید.😃👏 @salamatkade_shefa

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🎭ماسک مناسب التهاب و جوشهای زیر پوستی صورت ✨1/4 فنجان ماست ساده و چرب ✨1/4فنجان خیار خرد شده ✨یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ✨یک قاشق غذاخوری عسل ✨2 قطره روغن بابونه 🔰همه مواد را با یکدیگر ترکیب و 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید تا کاملا جذب شود. اگر پوست شما به علت عفونت، آفتاب سوختگی یا بعضی از دلایل دیگر قرمز و ملتهب باشد، این ماسک درمانی، مناسب پوست شما است. @salamatkade_shefa

ماسک رفع تیرگی پوست بدن و صورت: 🔸1 قاشق پودر جوانه گندم 🔹1 قاشق عسل 🔸1قاشق لیمو ترش 🔹نصف قاشف روغن بادام اینها را مخلوط و روی موضع و اطرافش بگذارید، و 15دقیقه صبرکنید. و بعد با آب سرد بشورید. @salamatkade_shefa

🍋ماسک لیمو🍋 💠مواد لازم: 🔷نصف لیمو🍋 🔷 یک قاشق سوپ‌خوری عسل🍯 💠طرز تهیه: 👈آبِ لیمو را بگیرید و عسل را به آن اضافه و آن‌ها را با هم مخلوط کنید. 👈ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی تمام صورت‌تان قرار دهید. •👈صورت‌تان را ابتدا با آب ولرم و سپس با آب سرد بشویید. 👈 با یک حوله به آرامی صورت‌تان را خشک کنید. سپس از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید. ❓❓هر چند وقت یک بار؟ ✅روزی یک‌بار از این ماسک استفاده کنید. 🔰فایده این ماسک: وقتی به صورت موضعی از این ماسک استفاده می‌کنید، اسید سیتریک موجود در لیمو که خواص سفیدکنندگی دارد، با روشن کردن لکه‌های تیره پوست، به درمان لکه های صورت کمک می‌کند. لیمو همچنین به باز کردن منافذ پوست و کوچک کردن آن‌ها کمک می کند. عسلی که در ساخت این ماسک از آن استفاده می‌شود، به عنوان مرطوب کننده و در عین حال، نرم‌کننده به شمار می‌آید و به حفظ رطوبت پوست شما کمک می‌کند. ❌📛احتیاطات راجع به این ماسک: ㊙️به خاطر اسیدی بودن لیمو، پوست‌های حساس و دهیدراته نباید از این ماسک خانگی استفاده کنند. همچنین حتما قبل از استفاده از این ماسک، مقداری کمی از مخلوط تهیه شده را روی بازوی خود تست کنید تا احتمال آلرژی و حساسیت شما به آن مشخص شود. @salamatkade_shefa

😌ماسک‌ قبل از مهمانی😃 @salamatkade_shefa

🔰 نکات مهمی درباره غربالگری 🔴 عزیزان،غربالگری بارداری برای تشخیص هرررر بیماری ای در جنین نیست. غربالگری بارداری فقط برای تشخیص سه تریزومی ۱۳ و ۱۸ و ۲۱ هست، تریزومی ۱۳ و ۱۸ خودشون قابلیت حیات ندارن، فقط میمونه تریزومی ۲۱ یا #سندروم_داون پس غربالگری در عمل فقط برای تشخیص و #سقط سندروم داون هست،نه بقیه بیماری ها ‼️اونوقت ملت اومدن کامنت گذاشتن که باید غربالگری کنیم که بچه مون بیماری پروانه نداشته باشه، بیماری مغزی نداشته، فلان و بهمان نداشته باشه🤦‍♂️ غربالگری این بیماری ها رو تشخیص نمیده که بزرگوار... #غربالگری #سقط_جنین @salamatkade_shefa

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! @salamatkade_shefa

♦#بی_اشتهایی ✍️ بیشتر معلول #خشکی مزاج است و در غلبه #سودا و #صفرا مشاهده میشود و باید #اصلاح_مزاج و #پاکسازی معده انجام شود. 🔸↫ سویق خشک ناشتا یک هفته برای پاک کردن معده. 🔹↫ نیم ساعت قبل غذا یک عدد سیب مشهی است. 🔸↫ انجیر قبل غذا مشهی است. 🔹↫ ماساژ دورانی شکم با روغن زیتون صبح ناشتا ده دقیقه _ ده روز. 🔸↫ مصرف کره حیوانی گاوی دو قاشق صبح ناشتا تا ۲۱ روز (بعد سویق) 🔹↫ استفراغ عمدی هفته ای یک بار 🔸↫ میوه های رنگارنگ و غذاهایی ک دوست دارد زیاد جلوی چشم شخص باشد. 🔹↫ غذای تزئین شده و نگاه کردن به طعام قبل خوردن. 🔸↫ پرهیز از ریز خواری. @salamatkade_shefa

#خواص_هل🥠 @salamatkade_shefa

#خواص_زردچوبه 🍠 @salamatkade_shefa