💐 توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام
🟢 خصوصیات فصل بهار:
✍فصل بهار روح زمان هاست.
اول این فصل ماه آزار(در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است، زمین نرم می‌شود و غلبه بلغم از میان می‌رود و خون به هیجان می اید.
🥣 غذای ماه آزار (تقریبافروردین) چه باید باشد؟
🌷در ماه اول بهار(ازار) بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست: از خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام( #شربت_رضوی) ،پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم.
❌ پرهیزات بهاری:
✍در فصل بهار(به خصوص ماه آزار)باید از خوردن #پیاز و سیر و ترشی #پرهیز_کرد.
✅ کارهای بایسته بهاری:
✍در فصل بهار( به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است، فَصد(رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است.
🔰 نکته: اگر چه از طریق #فصد و #حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود.
🟣 خصوصیات ماه دوم بهار:
✍#نیسان (ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می‌شود، و مزاج فصل قوی می‌گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می‌اید، بادهای شرقی در این ماه می‌وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می‌شود، و از انچه به سرکه عمل می‌آید و نیز گوشت‌های شکار مصرف می‌شود.
✅ کارهای بایسته اردیبهشت:
✍در ماه نیسان، آمیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است.
🟣 خصوصیات ماه سوم بهار:
✍#ایار (ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و ان اخرین ماه بهار است. در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت‌های غلیظ از قبیل:
کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست.
✅ کارهای بایسته ماه خرداد:
✍در ماه ایار(خرداد) رفتن به حمام در صبحگاه مفید است، و قبل از غذا به‌کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست.
📚 طب الرضا علیه‌السلام ص134
@salamatkade_shefa
🌵🩺درمان #خارپاشنه و #میخچه
اگر گوشتی باشد👣👇🏻
👈🏻داروی #پوستی_مالیدنی
👈🏻داروی #زنبق
👈🏻مالیدن #عسل
اگر استخوانی باشد🪨👇🏻
(زائده و خار استخوانی):
👈🏻#حجامت_کف_پا (در منطقه نر و گود)
👈🏻کاهش یا پرهیز مصرف #ماست، #لبنیات و #استخوان_ساز‌ها تا خار از بین برود
👈🏻داخل جوراب #نمك بریزید شب تا صبح به پا باشد
👈🏻#ماساژ با روغن زیتون و نمک دریا
👈🏻#حجامت_کعبین
👈🏻خودکار روی زمین انداخته ، با# پنجه_پا بردارید.
👈🏻#سیر_رنده_شده و #روغن_زیتون ضماد کنید
👈🏻قسمت #مچ_پا و اطراف آن را تا 14روز با #روغن_سیاهدانه یا #زیتون_تلخ #ماساژ دهید ، روز 15 #قوزك_پا و #کف_پا را #حجامت کنید.
👈🏻روغن #شحم_گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید
👈🏻روزی 7 عدد #انجیر
👈🏻#اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود.
👈🏻گذاشتن پا روی #آجر_داغ و گذاشتن #پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن
👈🏻کاهش #سردیجات
❤️🩹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید :
ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
@salamatkade_shefa
🔷 نقش #طب_اسلامی در #تربیت نوجوانان
📊 چگونه #میل_جنسی نوجوان خود را با توصیه های #طب_اسلامی مدیریت کنیم ؟
🙈متاسفانه خیلی خیلی از نوجوانان بخاطر طوفان شهوت و بلوغ زود رس به انحرافات جنسی و خودارضایی مبتلا میشن اینو باید مدیریت و درمان کرد
📚 اولین قدم : شناخت #مزاج_پایه و مزاج های غلبه کننده در نوجوان شماست.
📝 قدم دوم: سپس ویژگی های اخلاقی و جسمی هر مزاج را بشناسیم : مثلا 👇👇
👈 #سودایی ها : داری فکر و خیالات جنسی، قوه تخیل بالا ، قدرت تصویرسازی. دارای میل بسیار بالای جنسی و توان جنسی پایین.
👈 #دموی ها : دارای میل ، قدرت و قوای جنسی قوی و بالا.
👈 #صفرائي ها داری میل و قوت جنسی بالا و پرانرژی، عجول و تند و تیز
👈 #بلغمی ها دارای میل پایین و همچنین توان نسبتا کم.
💡 قدم سوم : #دارو، تغذیه، غذا و رفتارهای متناسب با مزاج نوجوان ، مثلا 👇
🔸 داروی #اسفرزه طب اسلامی :
( سردکننده جنسی ویژه غلبه مزاج صفرا و دم)
🔸 داروی زنبق طب اسلامی #صاف_کننده
(درمان غلبه دموی ها)
🔸 #حجامت عام
( درمان ویژه دموی ها و صفرائي ها )
🔸 سبزی خرفه و کاسنی
🔸 اهلیلج طب اسلامی ( صفرابر)
🔸افتیمون طب اسلامی( کنترل فکر و خیال)
🔸 شکر قهوه ای + سویق گندم
(کاهش دهنده میل و توان جنسی)
🔵 تغذیه های طب اسلامی:
قاعده و قانون کلی 👇👇
🔸گرمی را با سردی
(به گرم مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔸 سردی را با گرمی
(به سرد مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔸 خشکی را با رطوبت
(به خشک مزاجها غذاهای مرطوب با مصلح بدهید)
🔸رطوبت را با خشکی
(به مزاجهای مرطوب غذاهای خشکی با مصلح بدهید)
🔴پرهیزات تغذیه ای 👇
ادویه تند و شیرین زیاد ؛ موز ؛ سوسیس و کالباس و فسفود ؛ دمنوشها باطبع گرم ؛ اب هویچ و زردک (شدیدا باعث نعوظ وتحریک جنسی میشه) ؛ سیر ؛ پیاز ؛ سرخ کردنی و....
با تغذیه درمان کنیم .
@salamatkade_shefa
✅تدابیر قبل از پیاده روی #اربعین
🔸اگر قصد پیاده روی اربعین داری حجامت قبل سفر فراموش نشه
👈انجام #حجامت قبل از سفر می‌تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شود و فرد را از ابتلا به بیماری‌هایی مانند آنفولانزا واکسینه کند و احتمال بیماری را در آنها کاهش دهد.
@salamatkade_shefa
✅تقویم #حجامت نیمه ی دوم سال
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa
🚨#غلظت_خون
💥دو نوع غلظت خون وجوددارد.
1⃣👈غلظت خون سرد ❄️
2⃣👈غلظت خون گرم 🔥
👈که در اولی زیادیِ سوداست و در دومی زیادی دَم است که البته باز هم ب دلیل غلظت و سوختن آن به سودا تبدیل می شود
👈پس هر دو به سودا (سردی و خشکی )منجر می شود
🔴 #غلظت_خون_گرم🔥
🔻غلظت خون پرخونی است که به علت حرارت، خون می سوزد و معمولا در بهار ایجاد می شود و عوامل دیگر هم در سوختن خون و ایجاد سودا و درنتیجه غلظت خون نقش دارند مثل مصرف فلفل، ادویه، سیر، پیاز مخصوصا در فصل بهار
از علائم آن خواب آلودگی در روز است☝️
🟣 #غلظت_خون_سرد
🔰علت غلظت خون سرد
🔻مصرف سردی ها و مواد کارخانه ای
🔻ترس شدید و ناگهانی
🔻 عدم تحرک
از علائم آن خواب رفتن و گزگز دست و پا، سرگیجه موقع بلند شدن، سردردها، تپش قلب، خون تیره، درد ماهیچه مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت.
این علائم در فصل پاییز بیشتر می شود☝️
🖌دیگر عوامل موثر در #غلظت_خون
❌فشار عصبی
❌استرس واضطراب
❌ترس ناگهانی
❌سرو صدای محیط
✅به طور مختصر درمان غلظت خون #حجامت و مصرف #صاف_کننده های خون هست.
@salamatkade_shefa
✅#داروها : ✅
1️⃣استفاده از مشتقات جو ، به ویژه « سویق جو » و « آب جو ».
ما به این افراد توصیه می کنیم سویق جو مصرف کنند چون عموما اضافه وزن هم دارند و نمی توانند ناهار را ترک کنند ، می گوییم ناهار نخورید و به جایش پنج ، شش قاشق سویق جو بخورید . چون سبوس دارد قند را به خوبی پایین می آورد .
👈سوپ جو هم که درست می کنند ، آبش را خیلی نجوشانند که غلیظ شود و این آبش را برای این افراد نگه دارند که تا دو سه روز ، روزی دو ، سه لیوان مصرف کنند .
👈این افراد اگر می توانند « نان گندم » نخورند و به جایش « نان جو » بخورند .کلا مشتقات گندم را با مشتقات جو ، جایگزین کنند .
👈یا اگر نان گندم می خورند ، حتما سبوس دار باشد .
⬅️ولی اگر بتوانند به جای نان گندم ، نان جو مصرف کنند ، در کنترل دیابت بسیار موثر است .
2️⃣گیاهان اصلی ای که دیابت را پایین می آورد « گزنه » و « شنبلیله» است . که بسیار موثرند.
👈افراد می توانند این گیاهان را در سوپ یا کوکو یا آش بریزند یا این که خود سبزی گزنه و شنبلیله را مصرف کنند ( خشک یا تازه ، خام یا پخته ) یا تخمشان را یا عرقشان را .
ما معمولا می گوییم ، یک قاشق غذاخوری از پودر گزنه و شنبلیله را قبل از هر غذا مصرف کنند .
به افرادی که قندشان خیلی بالاست و می خواهند زودتر نتیجه بگیرند می گوییم که به گزنه و شنبلیله ، تخم گشنیز و کتان هم اضافه کنند پودر این چهار گیاه را یک قاشق غذاخوری قبل از هر غذا ، ناهار و شام ، مصرف کنند .
🛑اگر ناهار نمی خورند ، به جای ناهار سویق جو بخورند .
3️⃣تقریبا همه ی ترشی ها برای قند خون خوب هستند. مثل آلو ، انار ، لیمو ، سماق و ... اما ✳بهترین ترشی برای قند خون « سرکه » هست و از بین سرکه ها ، بهترینش « #سرکه_توت » هست . که تخصصی دیابت هست .
👈یک قاشق غذاخوری بعد از هر وعده ی غذا استفاده شود .
⛔اگر فرد #کم_خونی هم داشت ، « سرکه توت » را با « شیره توت » تجویز می کنیم .
💠 دو واحد #شیره و یک واحد #سرکه حدود پنج ،شش دقیقه روی آتش بجوشد تا بشود « سرکه شیره ی توت » .
⬅️یک سوم لیوان را سرکه شیره توت بریرند و دو سوم لیوان را آب و مصرف کنند . بسیار عالی است .
✅اما اگر فرد کم خونی ندارد یا میل به شیره ندارد ، همان سرکه ی توت را یک قاشق غذاخوری بعد از هر وعده ی غذایی مصرف کند .
✅« #به پخته شده در سرکه توت » اثرش از سرکه توت بیشتر است .✅
👈سرکه توت را بگیرید و به را داخلش بپزید . اگر سرکه توت پیدا نکردید می توانید به را داخل سرکه انگور بپزید که در کاهش دیابت خیلی موثر است .
4️⃣ هر شب یک قاشق غذاخوری « #اسفند » استفاده کنند . با آب یا با عسل طبیعی . ( اگر عسل طبیعی باشد ، دیابت را بالا نمی برد )
این دستور ، برای کاهش رطوبت یا بلغمی است که دور سلول ها را گرفته است .
👈تقریبا می توان گفت که در بین خوراکی ها « اسپند » یکی از قوی ترین درمان های بلغم است .
5️⃣استفاده از « #روغن_حنظل » به صورت #مالیدن در کف #پا ، قند را پایین می آورد .
👈برخی هندوانه ابوجهل یا همین حنظل را زمانی که تازه هست ، نصف می کنند و پایشان را می گذارند روی آن . بعد از ده دقیقه ، یک ربع ، تلخی دهانشان را حس می کنند و این باعث کاهش قندشان می شود .❌
👈حتی با استشمام بوی حنظل یا دست زدن به آن هم قند انسان پایین می افتد .
👈چون خوردن حنظل ، در طول زمان ، کبد را اذیت می کند و صفرای کبد را بالاتر می برد ، ما می گوییم که روغن آن را به کف پا بمالند .
6️⃣استفاده از « #حمام_سنتی » بسیار موثر است .
👈حمامی که شخص در آن بسیار عرق کند تا رطوبت و بلغمش خارج شود.
7️⃣ از بین گیاهان ،
⬅️کدو ،
⬅️کلم ،
⬅️ کاهو ،
⬅️کرفس و سیر در #کاهش_قند ، بسیار موثر است .
💠هفته ای یکی دو وعده ، #کدو را در غذاها بگنجانند .
❎کلم و کاهو را هم می توانند در کنار غذاها بگنجانند
✅خورشت کرفس درست کنند. سیر یا سیر ترشی مصرف کنند. اگر سرکه ی سیر ترشی ، سرکه توت باشد ، بهتر است .
8️⃣« #حجامت » برای افراد دیابتی ، به هیچ عنوان ⛔ضرر ندارد .
👈حجامت و‌فصد نه تنها به هیچ عنوان ضرر ندارد ، بلکه افراد دیابتی باید حتما حجامت و فصد را انجام دهند و زخمشان هم مثل بقیه ی افراد بند می آید .تجربه کردیم که حتی اگر روی زخم حجامتشان هم عسل نزنیم ، باز خونشان بند می آید .
👈❌آن زخمی که در این ها می گویند درمان نمی شود و خوب نمی شود ، زخم کف پایشان هست .
❎سودا پایین نشین است و می آید در کف پا و صفرا نمی تواند به کف پا برسد در نتیجه خون رسانی صورت نمی گیرد و زخم بهبود نمی یابد .
به دلیل کاهش صفرای کف پا است .
⬅️صفرا را با حجامت یا فصد یا زالو می توانیم به کف پا برسانیم .
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa
🔴 حجامت در هوای سرد
❓سوال مخاطب: آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
✍در متون طب ایرانی‌اسلامی، #حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به‌جا و به‌اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
🔰 در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم:
✍مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل #زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کم‌گوشت زیان‌بارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیان‌آورتر شمرده شده است.
🔷در هوای سرد، الگوی #گردش_خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر می‌کند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندام‌ها در سرما، خون کمتر و کم‌جنبش‌تری در #عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگ‌های سطحی (محل اثر حجامت) کاهش می‌یابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🟣نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاج‌های ناشی از #حرارت شدید و حرکت تند #اخلاط و #رطوبات گرم در بخش‌های بیرونی بدن #کاهش می‌یابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته می‌شود.
کسانی هم که دچار #غلظت_خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند.
♻️مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخم‌مرغ، شیرینی‌ها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر #پرهیز کنند و خورش‌هایی مانند خورش کرفس، خورش قرمه‌سبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزی‌هایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشک‌پلو با زیره، یا هویج‌پلو با زرشک و زیره بخورند.
💠 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد #نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
@salamatkade_shefa
🌵🩺درمان #خارپاشنه و #میخچه
اگر گوشتی باشد👣👇🏻
👈🏻داروی #پوستی_مالیدنی
👈🏻داروی #زنبق
👈🏻مالیدن #عسل
اگر استخوانی باشد🪨👇🏻
(زائده و خار استخوانی):
👈🏻#حجامت_کف_پا (در منطقه نر و گود)
👈🏻کاهش یا پرهیز مصرف #ماست، #لبنیات و #استخوان_ساز‌ها تا خار از بین برود
👈🏻داخل جوراب #نمك بریزید شب تا صبح به پا باشد
👈🏻#ماساژ با روغن زیتون و نمک دریا
👈🏻#حجامت_کعبین
👈🏻خودکار روی زمین انداخته ، با# پنجه_پا بردارید.
👈🏻#سیر_رنده_شده و #روغن_زیتون ضماد کنید
👈🏻قسمت #مچ_پا و اطراف آن را تا 14روز با #روغن_سیاهدانه یا #زیتون_تلخ #ماساژ دهید ، روز 15 #قوزك_پا و #کف_پا را #حجامت کنید.
👈🏻روغن #شحم_گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید
👈🏻روزی 7 عدد #انجیر
👈🏻#اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود.
👈🏻گذاشتن پا روی #آجر_داغ و گذاشتن #پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن
👈🏻کاهش #سردیجات
❤️🩹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید :
ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
@salamatkade_shefa
🌵🩺درمان #خارپاشنه و #میخچه
اگر گوشتی باشد👣👇🏻
👈🏻داروی #پوستی_مالیدنی
👈🏻داروی #زنبق
👈🏻مالیدن #عسل
اگر استخوانی باشد🪨👇🏻
(زائده و خار استخوانی):
👈🏻#حجامت_کف_پا (در منطقه نر و گود)
👈🏻کاهش یا پرهیز مصرف #ماست، #لبنیات و #استخوان_ساز‌ها تا خار از بین برود
👈🏻داخل جوراب #نمك بریزید شب تا صبح به پا باشد
👈🏻#ماساژ با روغن زیتون و نمک دریا
👈🏻#حجامت_کعبین
👈🏻خودکار روی زمین انداخته ، با# پنجه_پا بردارید.
👈🏻#سیر_رنده_شده و #روغن_زیتون ضماد کنید
👈🏻قسمت #مچ_پا و اطراف آن را تا 14روز با #روغن_سیاهدانه یا #زیتون_تلخ #ماساژ دهید ، روز 15 #قوزك_پا و #کف_پا را #حجامت کنید.
👈🏻روغن #شحم_گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید
👈🏻روزی 7 عدد #انجیر
👈🏻#اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود.
👈🏻گذاشتن پا روی #آجر_داغ و گذاشتن #پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن
👈🏻کاهش #سردیجات
❤️🩹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید :
ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa