. . برای اینکه یه زخم خوب بشه، نباید دیگه بهش دست بزنی درد و غصه هات رو هِی برای خودت دوره نکن..... شبت آروم ، امن و سلامت🌺 .

*امام حسن عسکری* علیه السلام: کَفافَ اَدَباً تَجَنُّبُکَ ما تکْرَهُ من غیرِکَ (بحارالانوار، ج75،ص 377) *در ادب همین بس که از آنچه از دیگری نمی‌پسندی اجتناب کنی.* *میلاد امام حسن عسکری بر تمام شیعیان مبارک🌹* #تبریک 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. #بسیار_مهم 🔴 #پروستاتیت ♻️التهاب پروستات یا پروستاتیت، عبارت است از تورم غده پروستات، غده‌ای به اندازه گردو که زیر مثانه و اطراف مجرای ادراری در مردان قرار دارد و مایع منی تولید می‌کند که در تغذیه و انتقال اسپرم نقش دارد. 🔹 علایم پروستاتیت: 🔸 مشکلات ادراری: تکرر ادرار، درد و سوزش هنگام ادرار کردن، قطره قطره ادرار کردن یا تاخیر در شروع ادرار 🔸 درد در پایین شکم، اطراف مقعد، کشاله ران یا درد کمر به طور مقطعی، درد در هنگام انزال و رابطه 🔹 درمان: 🔸 #نوره درمانی: چون گرما رسانی از طریق مثانه کند اتفاق می‌افتد، برای درمان از گرما دهنده‌های محیطی برای ذوب لایه های بلغم استفاده می‌کند. یکی از بهترین راههای پیشگیری و درمان این است که هر دو هفته یکباربرای شکم به پایین از نوره طبیعی برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنید. با این کار اجازه تشکیل بلور بلغم در ناحیه پروستات داده نمی‌شود. 🔸 #روغن‌مالی زیر شکم با روغن های گرم مثل روغن سیاهدانه و بادام تلخ و بابونه 🔸روزی ده الی بیست دقیقه نمک را داغ کنند و بریزند داخل پارچه و بعد روی آن بنشینند✔️بسیار عالی جواب میدهد👌 🔸 #بادکش گرم زیر شکم 🔸 استفاده از دمنوش #گزنه، دمنوش #تخم‌خربزه، جوشانده #انجیر_شنبلیله و مصرف #دوسین با نظر و تجویز طبیب در رفع این مشکل موثر است. 🔸 تمرینات #کگل باعث افزایش حجم عضلات لگن می‌شود. این تمرین‌ها به مردان (و همچنین به زنان) کمک می‌کند که علائم ادراری را کاهش دهند. در این تمرینات ورزشی، عضلات کف لگن شل شده و منقبض می‌شوند. برای شناسایی عضلات، فکر کردن به عضلاتی که باعث قطع و وصل جریان ادرار می‌شوند یا از خروج باد معده جلوگیری می‌کنند می‌تواند مفید باشد. عضلات را تا ۱۰ شماره سفت گرفته و سپس به مدت ۱۰ شماره شل کنید این کار را ۵ تا ۱۰ بار در روز و هر دفعه ۱۰ مرتبه تکرار کنید. تا دیر نشده به فکر درمان باش ✅ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. فرق #نمک واقعی با نمک صنعتی بازاری رو ببینید😱😱😱 ❌نمک صنعتی سیانور داره.....🤯 🚫یکی از دلایل افزایش فشار خون و مشکلات تیروئید و هزار درد و مرض دیگه نمک ید داره که سالهاست به خودتون میدن... ⚠️هرچه زودتر نمکتون رو‌اصلاح کنید ✅فقط یک هفته نمک دریا با پودر آویشن و پونه ،قبل و بعد از غذا بچشید اون وقت می‌فهمید فرقشو👌👌👌 تحقیق برای سلامتی حق توعه☝️ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. با این کار قلبت جوون میشه❤️😄 ✅#ماساژ_قلب ژاپنی که برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است! ❤️ روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم..... 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. 💫رفع افتادگی پوست صورت با #ماساژ صحیح همیشه این شکلی لوسیون و کرم هاتو بزن هم ماساژه هم کرم زدی دیگه😁 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. #لیست مطالب مفید کانال جهت دسترسی سریعتر شما عزیزان😊💚 آموزش درمان مشکلات مینیسک زانو https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3295 درمان دررفتگی انگشت دست https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3296 رفع غبغب https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3297 نقطه ماساژ درمان گرفتگی بینی و سردرد https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3345 درمان داغی کف پا https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3348 آموزش علایم و درمان دیسک گردن https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3358 درمان گردن درد با چین تاک https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3375 آموزش علایم و درمان زانو پرانتزی https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3393 نقطه ماساژ رفع خون دماغ https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3411 درمان هالوکس والگوس https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3416 نقطه ماساژ درمان تهوع https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3433 کانال سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra تنها کانال آموزش رایگان ماساژ در ایتا