. 🌼 درمان #کیست_پشت_زانو 🌼 👌🏻پرهیز از سردیها ، ترشی ها ، لبنیات و مایعات زیاد و گوشت مرغ در کل اولین کار در هر درمانی اصلاح تغذیه ست👌 🌻#آویشن شیرازی رو آسیاب کنید با مقدار برابر #نمک_دریا یا نمک طبیعی مخلوط کنید قبل از غذا و بعد از غذا فقط نمک دریا برای لاغر شدن ، دفع کیستها و یبوست هم مفید است. 🌻#تخم_کتان را آسیاب کنید وبا #سرکه مخلوط کنید و روی ان قرار دهید سر باز میکنه و خارج میشه . 🌻#روغن مالی هر شب با روغن #سیاه_دانه 🌻شال بستن هم نیازه ( ترجیحا شال پشمی ) 🌻استفاده از صاف کننده های خون مثل انار – آب انار 🌻اگر قابل رویت نیست #تباشیر و آب عسل 🌻اگر راههای بالا موثر نبود تو همون جای کیست ، چند تا زالو بذارید شاید دو یا سه مرحله نیاز داشته باشه . اگر بر طرف نشد حتماً به یک طبیب حاذق مراجعه شود✅ بزن اینجا👇👇 کانالو گم نکنی https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 آموزش رایگان ماساژتراپی 💆🏻‍♀️و طب🧑‍⚕️ .

. . #بسیار_مهم 😱اشتباهات رایج 🚫 ❌هرگز از روغن #سیاه_دانه برای ماساژ عضلانی استفاده نکنید این روغن به دلیل خاصیت قابضیت و خشک کنندگی که دارد به مرور باعث خشکی عضلانی و افزایش دردهای مفصلی و آرتروز میشود ❌به هیچ عنوان برای دردهایی مثل #سیاتیک و #کمر_درد و #دیسک و #زانو_درد از این روغن استفاده نکنید زیرا منجر به افزایش مشکل و درد شما میشود ✅از این روغن باید برای کوفتگیها و شکستکیها و دردهای بلغمی استفاده شود ✅برای ماساژ و کاهش دردهای عضلانی با روغنهای لطیف مثل بابونه و زیتون ماساژ انجام شود👌 #ماساژ #کمردرد 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra .

. . #بسیار_مهم 😱اشتباهات رایج 🚫 ❌هرگز از روغن #سیاه_دانه برای ماساژ عضلانی استفاده نکنید این روغن به دلیل خاصیت قابضیت و خشک کنندگی که دارد به مرور باعث خشکی عضلانی و افزایش دردهای مفصلی و آرتروز میشود ❌به هیچ عنوان برای دردهایی مثل #سیاتیک و #کمر_درد و #دیسک و #زانو_درد از این روغن استفاده نکنید زیرا منجر به افزایش مشکل و درد شما میشود ✅از این روغن باید برای کوفتگیها و شکستکیها و دردهای بلغمی استفاده شود ✅برای ماساژ و کاهش دردهای عضلانی با روغنهای لطیف مثل بابونه و زیتون ماساژ انجام شود👌 #ماساژ #کمردرد 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra .