🏆 #سلامت_باشید چند راهکار برای کنترل استرس در خانواده/ ٢: ١٠. استفاده از مواد غذایی آرام‌بخش، مثل کاهو، آجیل، پرتقال، ماهی و... ۱۱. برنامه‌ریزی صحیح برای ساعات زندگی ۱۲. خواب شبانه ۱۳. عدم تمرکز بر مشکلات زندگی ۱۴. مرتب بودن خانه ۱۵. مراقبت از حساسیت اعضای خانواده ۱۶. تبسم مداوم ۱۷.انجام بازی در خانواده ۱۸. تقویت ارتباط با خداوند ➖➖➖➖➖ 🇮🇷 لشكر سايبري صالحين خراسان رضوي 🆔 @Salehin_razavi ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲

بسم اللّه الرّحمن الرّحیم 🔰 همـــایـــش مجازی و بزرگ #جدید_الورودها ❓چگونه با امر به معروف و نهی از منکر ، امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف را یاری کنیم؟؟ سخنران: استاد ارجمند کشوری آقای علی تقوی مدرس حوزه و دانشگاه زمان: پنج شنبه بیستم آذر ماه ساعت ۲٠ - ۱۹ جهت ثبت نام مشخصات زیر را فقط به یکی از آی دی ها در پیام‌رسان‌های ایتا، سروش و بله بفرستید. ✅نام و نام خانوادگی ✅شماره تماس ثبت نام برادران: @Man_yek_Basiji_hastam ثبت نام خواهران: eitaa.com/Narges312 🌺 eitaa.com/Rihanee 🌺 ble.ir/Narges312 🌺 sapp.ir/Narges312 🌺 ble.ir/Rihanee 🌺 sapp.ir/rihanee1361 عزیزان این جلسه مختص کسانی است که هنوز وارد کانال های آموزش مجازی استاد تقوی نشده اند. به دلیل ظرفیت محدود جلسه، از پذیرفتن افراد آموزش دیده، معذوریم. 😊 لطفا تا میتوانید این پیام را نشر دهید تا همگان با ظرافتهای امر به معروف ونهی از منکر آشنا شوند. 🌹 ❌❌ورود اعضاء کانال های آموزش، به دلیل اتلاف وقت مدیران ثبت نام، اشکال شرعی دارد. ❌❌ # بی_تفاوت_نباشیم ➖➖➖➖➖ 🇮🇷 لشكر سايبري صالحين خراسان رضوي 🆔 @Salehin_razavi ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲

اعتراض اهالی ماهشهر به فرماندار: بیا اینجا کار کن! 🔹جوان اهل شهرک شهید چمران ماهشهر که زندگی‌اش زیر آب رفته، در اعتراض به فرماندار دست یکی از نیروی‌های سپاهی را می‌گیرد و می‌گوید مثل این، مرد باش؛ بیا اینجا کار کن! BASIJNEWS.IR ➖➖➖➖➖ 🇮🇷 لشكر سايبري صالحين خراسان رضوي 🆔 @Salehin_razavi ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲

✅ نان جو : آرد نانوایی ... ۲ لیوان آرد جو ... ۲ لیوان شکر ... یک و نیم قاشق چایخوری خمیر مایه فوری ... یک بسته تخم مرغ ... یک عدد کامل+یک عدد فقط سفیده روغن ارده کنجد ... نصف لیوان ماست ... ۵ قاشق غذاخوری نمک دریا ... یک قاشق مربا خوری آب ولرم ... یک لیوان تخم خرفه ،کنجد و مغز تخمه ... برای تزئین ➖➖➖➖➖ 🇮🇷 لشكر سايبري صالحين خراسان رضوي 🆔 @Salehin_razavi ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲

وقتی رژیم صهیونیستی به خودی و غیر خودی رحم نمی‌کند/ فهمی هیناوی چگونه کشته شد؟ https://www.yjc.ir/fa/news/7582956/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%B5%D9%87%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%81%D9%87%D9%85%DB%8C-%D9%87%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF

🚨بیانیه‌ی دختر شهید سلیمانی درباره ردیف بودجه اختصاص یافته سال ۱۴۰۰ برای بنیاد فرهنگی شهید سلیمانی 🔰ردیف بودجه بنیاد مکتب حاج‌قاسم را به حل مشکلات مردم و ترویج مکتب آن شهید اختصاص دهید 🔰 نشر دهید و همراه ما باشید 🎀 #مکتب_سلیمانی 🆔 @Atre_shahadat ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲

دلم یاد تو افتاد...🌱 سلام مارو به حضرت زهرا برسون ➖➖➖➖➖ 🇮🇷 لشكر سايبري صالحين خراسان رضوي 🆔 @Salehin_razavi ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲