⏰تخمین زده می شود هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی می شود، 10 دقیقه از زمان اجرا می کاهد! به عبارت دیگر، سرمایه گذاری شما در برنامه ریزی، 100 درصد بازدهی روی زمان و انرژی ای که میگذارید، به شما برمیگرداند... منبع: قدرت زمان، اثر برایان تریسی #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

✨ یادگیری + انجام دادن + پیشرفت کردن = موفقیت #انگیزشی #برنامه‌_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

روی چیزایی کار کن که مردم نمیتونن ازت بگیرن: - روی مهارتت 🛠️ - روی بدنت 💪 - روی طرز فکرت 🧠 - روی شخصیتت 🌟 - روی دانشت 📚 - روی اخلاقت 🏆 اینجوری شکست‌ناپذیر میشی 💪✨ دوره مینیاتوری توسعه فردی مسیر رسیدن به این تحول رو برات هموار میکنه. شروع دوره از ۱۴ آذر در کانال "آکادمی کوچینگ تحصیلی و توسعه فردی دکتر سلمانی" #توسعه_فردی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

بهترین روش مطالعه: SQ3R 1. پیش مطالعه 📖 2. سوال کردن ❓ 3. مطالعه دقیق 🔍 4. از حفظ گفتن نکات 🗣️ 5. مرور و اصلاح مطالب 🔄 #یادگیری #روش_مطالعه ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

❓ روش مطالعه SQ3R برای چه مباحثی مناسب‌تره؟ #یادگیری #روش_مطالعه ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

روش مطالعه SQ3R از دیدگاه علوم اعصاب شناختی منبع: https://doi.org/10.1177/1529100612453266 #یادگیری #روش_مطالعه ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

تغییر... ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

📱 اعتیاد فرزندان به موبایل، مشکلی جدی! با این 6 تکنیک کاربردی که به صورت نمودارهای زیبا و قابل بزرگنمایی ارائه شده، به راحتی: ⏰ زمان استفاده‌ی فرزندان از موبایل رو مدیریت کن. ⚖️ تعادل رو به زندگیشون برگردون. 👨‍👩‍👧‍👦 رابطه خانوادگی رو تقویت کن. تنظیم: مصطفی طالبی #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach