eitaa logo
مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
1.2هزار دنبال‌کننده
880 عکس
153 ویدیو
94 فایل
ارایه مشاوره در زمینه های : #خانواده #ازدواج #کودک_نوجوان #تحصیلی #اضطراب #افسردگی #جهت_ارتباط_با_مشاوره @hamidzareisamangan #ارتباط_با_مدیر_کانال @hamidzareisamangan تبادل لینک و تبلیغات 09101104246
مشاهده در ایتا
دانلود
مهمترین مولفه در رشد شخصیتی کودکان بازی و شادابی است.. كودكان همين چند سال را براي بازي و شادي وقت دارند. اين تصور بزرگسالان است كه كلاسهاي مختلف كودك را از خوشحالي كودكي دور نميكند. زماني متوجه ميشويد كه هيچ راهي براي پس دادن كودكي آنها نیست. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
💑 برخورد با همسر از منظر امام_رضا(ع) ❣رفتار مناسب با همسر از دید امام رضا(ع) اهمیت زیادی داشت ایشان همیشه زمانی را برای رسیدگی به امور خانواده اختصاص می‌دادند و به اطرافیان درمورد همسرداری سفارش می‌کردند ❣یاران از زبان امام رضا(ع) شنیده بودند که پیامبر(ص) فرمودند: «خدا به زنان نسبت به مردان مهربان‌تر است و هرکس همسر خود را شاد کند، خدا در روز قیامت قلبش را شاد خواهد کرد» خودشان هم از کارهایی چون عطرزدن یا مرتب بودن برای رضایت همسر دریغ نمی‌کردند ❣اما در عین حال، به زنان هم توصیه می‌کردند با همسر خود رفتاری خوب و مناسب داشته باشند و حتی وقتی از او دلگیر و ناراحت هستند، با مهربانی فضای خانه را گرم نگه دارند ایشان به آنها می‌فرمودند: ❣«بهترین زن، پنج ویژگی دارد: آسان‌گیر؛ نرم‌خو؛ موافق و همراه؛ هر وقت شوهرش خشمگین شود، خوابش نبرَد تا وقتی که شوهر از او رضایت پیدا کند؛ هر موقع شوهرش بیرون برود، از خانه و خانواده‌اش در نبود او مراقبت کند. اینطور زنی، یکی از مأموران خداست و مأمور خدا ناامید نمی‌شود...» 📚برگرفته از عیون اخبار الرضا (ع) 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
❤️🍃❤️ زنان باید بدانند که هروقت مردی کم حرف و به لاک خودفرو میرود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد ✍ با درخود فرو رفتن دنبال راه حل است ❌هرگز در این حالت به درون مرد سرک نکشید. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
✍با کودک حرف بزنید ✔️ به حرف‌هایش گوش بدهید 😍احساسات خود را بروز بدهید ❗️ اما مشکل را بزرگ نکنید. 🔸 گاهی اوقات، فقط همین صحبت کردن و گوش دادن، به کاهش ترس و اضطراب کودک کمک می‌ کند. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
✌️برای تقويت هوش هيجانی کودکان به کودک اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی کاملا طبيعی است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. 🔴به طور مثال بگويند: من عصبانی شدم اما حالا بهترم. کودکانی که می‌توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند. از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند. به او بگوييد فکر می‌کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می‌ شوی؟! 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
🔴 ! 💠 همسر شما همانی می‌شود که مدام در گوشش می‌خوانید! به صورت مستقیم یا غیر مستقیم! پس همیشه او را 👇 سلطان دل... ❤️ با گذشت.. 💪 مدیر و مدبّر .. 😌 فداکار ☺️ خانواده دوست🍀 مهربان 💓 دست و دل باز 👌 با ایمان 🌹 دوست‌داشتنی ❤️ و ... بنامید. ✨‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
🔴 مردها بدانند! 💠 باید بدانند اگر همیشه خوب و باشند و هنگامیکه با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود می‌کند با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود! 💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه و ، خیلی زیاد می‌برند! 💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، " حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
❤️🍃❤️ ❤️محبت بین ♨️کاش آدم ها بدانند... 💏محبت کردن از غرور نمی کاهد !! ❤️شخصیت می سازد...! 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
💕 انتقاد از فرزندتون رو با عشق و محبت همراه کنین🌹 💠 یک موضوع خیلی اساسی👇 🌹نقد یک نوع هدیه است ، هدیه‌ای از دانش و ارزش‌ها که البته نامطلوبه و هیچ‌کس نمی‌خواد انتقاد بشنوه. 👈 هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر نظر خودمون رو منتقل کنیم. 😍 فرزندتون باید براش روشن بشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد می‌کنین و این نقد به صلاحشه. ⭕️ این‌طوری پیام شما رو بهتر دریافت می‌کنه. اگر عصبانی باشین ، تمام چیزی که کودک می‌شنوه خشم شماست و این‌که 👈"شما دوستش ندارین”👉 و هیچ چیز دیگه‌ای نمی‌شنوه. 💠 باید براش روشن کنین که انتقادتون بخاطر خودشه چون تربیتش براتون مهمه و نباید اجازه بدین حرف شما توسط خشم و عصبانیت‌تون بی‌اثر بشه. ✍ نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه ، خیلی راحته اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت می‌شه. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
قانون 15 دقیقه موفقیت😍 📚 اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول‌های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می‌کنید. 📺 اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت‌تون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیب‌تون میشه 😔 اگر روزی ۱۵ دقیقه‌رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس می‌کنید. ⏰ زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : آن‌قدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی‌اندازید. 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
✅ وقتی جوان هستی به پیرها احترام بگذار‼️ ✅ وقتی قوی هستی به ضعیف‌ها کمک کن‼️ ✅ وقتی اشتباه می‌کنی اعتراف کن‼️ ✍ چون یک روز تو هم پير و ضعیف و خطاکار خواهی شد‼️‼️ ✨‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
🔰 16 راز موفقیت زوج‌ها👇 1. وقت شناس باشید 2. دعوا دلیل جدایی نیست 3. به تعهدات رابطه پایبند باشید 4. به تماس و پیام او پاسخ دهید 5. چیزهای مورد علاقه او را بخرید 6. در هنگام بیماری با او مهربان باشید 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 8. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 9. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید 10. او را از کوچیک‌ترین تصمیمات خود آگاه کنید 11. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است 12. هنگام ورود و خروج از خانه، با صمیمیت برخورد کنید 13. از گفتن جوک و صحبت‌های توهین‌آمیز خودداری کنید 14. گاهی کنسل کردن یک قرار ، به بودن در کنار همسرتان می‌ارزد 15. با افرادی که پشت همسر شما بد می‌گوید، به تندی رفتار کنید 16. در مسافرت دعوا نکنید ، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت ، مسافرت و تفریح‌تان را به هیچ عنوان خراب نکنید ... 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹