eitaa logo
مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
1.2هزار دنبال‌کننده
880 عکس
153 ویدیو
94 فایل
ارایه مشاوره در زمینه های : #خانواده #ازدواج #کودک_نوجوان #تحصیلی #اضطراب #افسردگی #جهت_ارتباط_با_مشاوره @hamidzareisamangan #ارتباط_با_مدیر_کانال @hamidzareisamangan تبادل لینک و تبلیغات 09101104246
مشاهده در ایتا
دانلود
😇 👇🏼حقایقی در مورد ✔️ زمان بهترین تسکین دهنده و بزرگترین قاتل است. اگر زمانتان را هدر دهید رنج زیادی خواهید برد. ✔️ همۀ ما باید بین راه درست و راه آسان یکی را انتخاب کنیم. ✔️ برای دوست داشتن خودمان باید خودمان باشیم. ✔️ اگر جوابتان "نه" است نگویید "شاید". ✔️ به جای اینکه از دیگران بخواهید شما را درک کنند، بهتر است زمانتان را صرف درک خودتان کنید. ✔️ شاید صادق بودن افراد را از اطرافتان دور کند، اما باعث میشود افراد درستکار کنارتان بمانند. ✔️خوشحالی همیشگی وجود ندارد.
🍀 نکاتی در مورد زندگی که بهتر است با آنها کنار بیایید. ❌نمی توانید آینده را پیش بینی کنید. به یاد داشته باشید نمیدانید فردا چه اتفاقی می افتد. زندگی پر از پیچ و خم است. سعی کنید سفر زندگی را برای خودتان جذاب کنید. ❌ سعی کنید با احساس ناراحتی کنار بیایید. گاهی زندگی ناخوشایند است. گاهی پول نداریم کاری که دوست داریم انجام بدهیم، گاهی هم بیماری سختی میگیریم. اگر دارید زندگی میکنید باید بتوانید با میزان زیادی احساس ناخوشایند کنار بیایید. در دل هر سختی فرصتی برای یادگیری هست. ❌ زندگی یعنی بلاتکلیفی، آن را بپذیرید. هر چیزی میتواند اتفاق بیفتد. درست موقعی که فکر میکنید همه چیز خوب پیش میرود با یک تلنگر اوضاع دگرگون میشود. این ماهیت زندگی همه است و مختص شما نیست. ❌ تنبلی یعنی از دست دادن فرصت یکبارۀ زندگی شما جوانتر نمیشوید. این حقیقت است. اگر دنبال آرزوهایتان نروید سال های اخر زندگی احتمالا هیچ چیز برای نشان دادن ندارید جز هزاران پست اینستاگرامی و مجموعه ای از سریال های تلویزیونی، اگر آرزویی دارید قدم اول آن را بردارید. کانال ما را به دوستانتان معرفی کنید❤️ روانشناسی و مشاوره اسلامی @ravanreufuxszroxoadfhvxzrgfiei34
✅ راه و رسم 🌺وقتی به شدت عصبانی شدی دستهایت را در جیبهایت بگذار. 🌼یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس و اقبال است. 🌺هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می داند. 🌼از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است. 🌺در مورد موضوعی که درست متوجه نشده ای درست قضاوت نکن. 🌼هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن. 🌺راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن. 🌼شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی ات غنی سازد. 🌺در محل کار در مورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن. 🌼در حمام آواز بخوان. 🌺طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند. 🌼هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد. 🌺فروتن باش، پیش از آنکه تو به دنیا بیایی خیلی از کارها انجام شده بود. 🌼فراموش نکن که خوشبختی به سراغ کسانی می رود که برای رسیدن به آن تلاش می کنند...روانشناسی و مشاوره اسلامی(رایگان) @ravanshenaseslami
🍃اگر مشکلات شما در به بزرگی یک کشتی است؛ 🍂فراموش نکنید که نعمت هایتان به وسعت یک اقیانوس است 🌷خوشبختی از آن كسی است كه در فضای "شکرگزاری" زندگی كند 🌸چه دنیا به كامش باشد و چه نباشد چه آن زمان كه می دود و نمیرسد 🍁و چه آن زمان كه گامی برنداشته، خود را در مقصد می بیند. چرا كه خوشبختی چیزی جز آرامش نیست 🌹زندگیتون غرق در 🌹 ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami
🔹مشکل داشتن کجایش ایراد دارد؟ تنها کسانی مشکل ندارند که در گورستان آرمیده‌اند مشکلات، نشانه زندگی هستند مشکلات نشانه این است که تو داری تلاش می‌کنی مشکلات یعنی دنبال تغییر زندگیت هستی مشکلات یعنی تو می‌خواهی که عوض بشی ما در سایه مشکلات رشد می‌کنیم... و قوی‌تر می‌شویم یادت باشد مشکلات همیشگی نیستند تاریخ انقضا دارند... و همه حل می‌شوند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
🔹توي باشگاه وزنه‌ها سبك‌تر نميشن ! تويی که قوي‌تر ميشی ؛ توی زندگی، شرايط آسون‌تر نميشه ! تويی که برای مديريت كردنشون مجهزتر ميشی. به رشد كردن و تجربه‌کردن ادامه بده... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
☘️ توی زندگیتون دو نفر رو هرگز فراموش نکنید یکی برای پیروزیِ تو همه جوانی و زندگی‌شو باخت؛ پدر... اونی که پیروزی زندگیتو مدیون زحمت‌ها و دعاهاشی؛ مادر...☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
✅ ارتباط پدر پسری در وهله اول به معنی آموزش است. به پسرش یاد می‌دهد که چطور مثل خودش مرد موفقی باشد. هم در دنیای کار و هم در . 👦 پسر از طریق هم مهارت های عملی و فنی مثل تعمیرات یاد می‌گیرد که به شکل‌گیری نقش و پدر بودنش کمک می کند و هم ویژگی های روانی مردانه را یاد می‌گیرد. 👦 پسری که این را در نداشته باشد ممکن هست دچار آسیب هایی بشود. 👦 بی‌توجهی پدر، باعث می‌شود تا پسرش رفتارهای مردانه را به درستی یاد نگیرد و نداند چه رفتارهایی درست است. 👦 بی‌محبتی پدر به پسر، در او احساس بی‌ارزشی و بی‌هویتی ایجاد می‌کند، او گمان می‌کند مرد خوبی نیست. ⬅️ این مشکل نقش شوهر و پدر بودن آینده او را هم ضعیف می‌کند. این پسران و یا پسرانی که از حضور پدر محروم‌اند، ممکن است رفتارهای زنانه بیشتری از خودشان بروز دهند و یا از گروه های دوستی طرد شده یا دچار مشکل هویتی شوند و ندانند یعنی چی!