. 🥣 آبدوغ‌خیار همسفر سبک و خنک تابستانی! #غذای‌مناسب‌فصل‌تابستان 😋 یه غذای سبک، سریع، خوش‌عطر و سنتی برای روزای داغ تابستون 🌿 خواص در طب ایرانی: ـ کاهش حرارت بدن و قلب ـ رفع عطش و التهاب ـ آرام‌بخش و نشاط‌آور ـ مناسب مزاج‌های گرم و خشک (صفراوی‌ها و دموی‌ها) - آبرسانی و حفظ رطوبت بدن - پاکسازی و دفع سموم از بدن ⚠️ احتیاط: اگه بعد از خوردن غذاهای سرد دچار نفخ، ضعف گوارش یا خواب‌آلودگی می‌شید، با احتیاط مصرف کنید : ✔️ نعنا خشک، پونه، کشمش، آویشن و گردو اضافه کنید. ✔️ و در حجم زیاد یا خیلی خنک نخورید 🚫 و مهم‌تر از همه: یخ نندازید توی کاسه‌ی آبدوغ‌خیارتون! به جاش بذارید آبدوغ‌خیارتون کمی تو یخچال خنک بشه ؛فقط خنک و ملایم. #تابستان #خواص_غذاها #آبدوغ‌_خیار 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵

📌 وقتی دنیای مجازی تبدیل می‌شه به دنیای واقعی کودک ما... 🔴 اعتیاد به اینترنت یعنی کودک‌مون، بی‌صدا ولی مداوم، در حال فاصله گرفتن از دنیای واقعی‌ است. 🟠 چندتا از نشانه‌های اعتیاد به فضای مجازی رو ببینید: 🔷 بی‌تابی شدید وقتی اینترنت قطع می‌شه یا گوشی گرفته می‌شه 😠 🔶 کم شدن ارتباط چشمی و گفت‌وگوی صمیمی با اعضای خانواده 😞 🔷 افت تحصیلی و کاهش تمرکز به خاطر غرق شدن در بازی‌ها و شبکه‌های اجتماعی 📉 🔶 پرخاشگری یا بی‌قراری به خاطر محدود شدن استفاده از گوشی 😤 ❌ وقتی این وابستگی شدید شکل می‌گیره، کودک توی دنیایی زندگی می‌کنه که فقط «آنلاین» معنا داره… #مدیریت_فضای_مجازی 👧🧒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 همسرتان را در جمع تحسین کنید 🧕🧔‍♂ 💞 آیا هیچ وقت با زوج دیگری بیرون رفته اید ؟ که یکی از آنها در حضور شما از دیگری انتقاد کند. 🟠 در این شرایط همه حضار معذب می شود ،و سعی میکنند با خنده از این ماجرا بگذرند. اما در چشمان آن کسی که از همسرش زخم🥺 خورده میتوان حس تلخی را به وضوح دید. وقتی دو نفر یکدیگر را گرامی می‌دارند😍 ،نه تنها یکدیگر را در جمع کوچک نمی‌کنند ،بلکه روش‌هایی برای تحسین یکدیگر پیدا میکنن.😊 #تحسین_همسر #خانواده

ادامه....... 📌امیررضا🧑 به خودش می‌گه: «من هیچ کاری بلد نیستم… کسی دوستم نداره… با بچه‌ها بازی نمی‌کنم» 😞 این جملات ساده نیستن؛ نشونه‌هایی از کمبود عزت نفس‌ هستن. 🔰 عزت نفس یعنی «من چقدر خودم رو ارزشمند می‌دونم؟» 🔴 وقتی کودک خودش رو ضعیف، دوست‌نداشتنی و ناتوان تصور می‌کنه این نگاه منفی به خود، مثل صداییه که اجازه نمی‌ده کودک قهرمان کوچکش رو بشناسه 😔 🦸‍♂️🦸‍♀️ بچه‌هایی که عزت نفس پایین دارن، اغلب: 🔹از امتحان چیزهای جدید می‌ترسن 🔸به سختی ابراز وجود می‌کنن 🔹دنبال تأیید بی‌وقفه از دیگران هستن 🔸حتی در کارهایی که مهارت دارن، احساس ناتوانی می‌کنن 🔺نظرتون در مورد وضعیت امیررضا چیه؟ آیا تا حالا حرف‌هایی شبیه این از فرزندتون شنیدید؟ #قهرمان_کوچک #فرزند_پروری

تقویم کامل قمر در عقرب ذخیره کنیدو ارسال کنید برای دیگران استاد قنبری https://eitaa.com/sarraye_slamat

#آشپزی_اسلامی ماست و خیار قرتی مجلسی😋🥒 در عین سادگی بسیار شیک و خوشمزه مواد لازم : زست لیمو خیار بزرگ ۲ عدد ماست یونانی ۱ پیمانه آب لیمو تازه سیر ۲ حبه شوید نوش جان💕 https://eitaa.com/sarraye_slamat

توجه 🙏 قند 600را به 100تبدیل کنید درمان اورژانسی دیابت 🚐 خطر بالا رفتن قندخون قطع عضو 😱 کوری چشم 😱 از کار افتادن کلیه😱 بفرست برای دوستان دیابتی شاید کمکی به آنها بکنید 🙏 عدد 2را بفرست برای درمان 👇 @sarayesalam صدقه جاریه ارسال کنید 👇 https://eitaa.com/sarraye_slamat ✍استاد قنبری 📲09137895507

🔴از نظر پزشکان یا درمانگر تخصصی یا هرکسی که ذره ای از مباحث درمانی اطلاعی دارد به این عمل حماقت و دیوانگی محض میگویند👆 🟡حالا میگم چرا:

درمان در مناطق محروم تیم کامل علوم پزشکی قم طب سنتی :استاد قنبری

⚠️کلیه شما در حالت ایستاده آب را به درستی فیلتر نمی‌کند 🔹نوشیدن آب در حالت ایستاده به روند فیلتراسیون آب توسط کلیه‌ها آسیب می‌زند از این رو غالبا ناخالصی‌ها در کلیه‌ها و مثانه باقی می‌ماند که این می‌تواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و حتی آسیب دائمی به کلیه‌ها شود. 🔹 نوشیدن آب در حالت نشسته و به صورت جرعه جرعه سطح اسید بدن به دلیل ترکیب با آب رقیق شود. ✍استادقنبری

📌پرهیزهای نوشیدن آب 🔹یکسره سر کشیدن 🔸 شب ایستاده آب نوشیدن 🔹آب نوشیدن بین غذا 🔸نوشیدن آب سرد بعد از شیرینی 🔹نوشیدن آب سرد با شکم خالی 🔸نوشیدن آب یخ در همه حال 🔹خوردن آب سرد در حمام 🔸 آب در حلق ریختن #پرهیزات #آب https://eitaa.com/sarraye_slamat