بلوبري يا زغالاخته آبي چیست و چه خواصی دارد؟
، ميوهاي است که در ايران خيلي کم و به
شکل محدود وجود دارد و هنوز در سبد ميوهي خانوارهاي ايراني قرار ندارد.
بلوبري سرشار از رنگدانهاي است که موجب تقويت حافظه و يادگيري ميشود و از طرفي از پيري سلولهاي مغز جلوگيري ميکند.
بلوبري در کاهش وزن نيز موثر بوده لذا در بيشتر رژيم هاي کاهش وزن توصيه مي شود و به خاطرطعم متفاوتي که دارد در انواع ترکيبهاي غذايي نظير
سالاد، نان، پنکيک ماست و… استفاده ميشود و در شکلهاي مختلف تازه، يخزده و خشک قابل استفاده است.
حتي در بيشتر مکمل هاي گياهي که در کاهش وزن موثر هستند از ترکيب بلوبري استفاده شده است.
https://eitaa.com/sarraye_slamat
تا حالا به زبونت 👅 تو آینه نگاه کردی؟🤔
همین الان برو نگاه کن🏃♀️🏃
ببین پوشش سفید ،زرد،نقطه های رنگی داره؟🧐
حالا به فرم بدنت نگاه کن:
🔴چاقی ؟
🔴شکم ، پهلو ، ران و ..... بزرگی داری؟
🔴کبدت چرب شده ؟
🔴اگه خانم هستی ، دوران پریودی نامنظمی داری؟
🔴درگیر مشکلات جسمی شدی؟
🔴خواب بی کیفیت ؟
🔴آبریزش از دهان موقع خواب،خلط پشت حلق ؟
تیرگی پوست،لک، کک مک،جوش پوستی و .........
همه اینا نشونه غلبه مزاجی هست
😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
میتونی با پیوستن به گروه ما : اولا کلی اطلاعات خوب بگیری و دوما یه مشاوره رایگان زبان_شناسی هدیه بگیری 🎁🎉 تا مشاورین مجرب ما بهترین راهکار رو بهت بدن تا مشکلاتتون برطرف بشه 👍
گروه جهت پرسش و پاسخ به شما دوستان عزیز
https://eitaa.com/joinchat/4286710151C5f394e63a7
لطفاً پرسش های خود را در گروه بنویسید
اگر نیاز به طبع شناسی دارید تا تغذیه خود را اصلاح کنید
بیماری های که شاید در همان خانه بتوان درمان کرد
اگر سه تا میوه برتر باشه یکیش به هست!
میوه برتر پاییز را از دست ندین!
#خواص_به
🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند:
خوردن #به نیرویی است برای قلبی
که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو
را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو
می سازد
📚الخصال ص ۶۱۲
🌈تقویت کننده ی قلب ، مغز ، معده
🌈نشاط آور
🌈رفع وسواس و افسردگی، ترس، اضطراب
🌈برطرف کننده ویار بارداری
🌈پیشگیری از افسردگی در بارداری و
بعد از زایمان
🌈مصرف #به معده را تقویت میکند
و از صعود بخارهای معده به سمت
مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند
🌈به پخته و بخار پز برای عفونت ریه
و سرماخوردگی مفید است
🌈لعاب دمکرده #به_دانه برای سرفه
خشک ، سوزش حلق و گرفتگی صدا
مفید است
🌈مصرف #به به خانمهای باردار
توصیه میشود زیرا
⭐️در زیبایی جنین موثر است
⭐️ رحم را تقویت کرده و مانع
سقط میشود
⭐️ویار بارداری را برطرف میکند
👌#بوییدن_به باعث تقویت قلب و
مغز میشود
👈طبع #به رسیده و شیرین #گرم_و_تر
https://eitaa.com/sarraye_slamat
⚠️زنان بیشتر در معرض آرتروز
🔺آرتروز زانو امروزه یکی از بیماریهای بسیار رایج در میان افراد سالمند است.
🔺 آرتروز مفصل زانو شایعترین بیماری تخریبی از میان مفاصل بدن محسوب میشود و احتمال ابتلای زنان به آن بیشتر از مردان است.
🔺 عوامل زیادی مانند: کهولت سن، مسائل ژنتیکی و وراثتی، نوع شغل، چاقی، عوامل هورمونی و نژادی در بروز این بیماری دخیل هستند.
🔺در این بیماری غضروف مفصلی به تدریج شروع به تخریب شدن میکند و در نتیجه آن بیمار از درد شدید در زانوهای خود گلایه دارد
شنبلیله و انجیر را بجوشانید و مصرف کنید
با اصلاح تغذیه به راحتی قابل درمان است
https://eitaa.com/sarraye_slamat
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺
🌸 #بیخوابی
دعا جهت رفع بیخوابی
از خالد بن ولید نقل شده است که مبتلا به بی خوابی بود پیامبر فرمود: آیا به شما کلماتی نیاموزم که اگر آنها را بگویید می خوابید؟ گفتند: بلی. پیامبر فرمود: ِ اَللَّهُمَّ رَبَّ اَلسَّمَاوَاتِ وَ مَا أَظَلَّتْ وَ رَبَّ اَلْأَرَضِينَ وَ مَا أَقَلَّتْ وَ رَبَّ اَلشَّيَاطِينِ وَ مَا أَضَلَّتْ كُنْ جَارِي مِنْ بَيْنِ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ جَمِيعاً أَنْ يَفْرُطَ عَلَيَّ أَحَدٌ مِنْهُمْ أَوْ يَبْغِيَ عَزَّ جَارُكَ وَ لاَ إِلَهَ غَيْرُكَ
✨منْ خَطِّ اَلشَّهِيدِ، عَنِ اِبْنِ أَسْبَاطٍ قَالَ أَصَابَ خَالِدَ بْنَ اَلْوَلِيدِ أَرَقٌ فَقَالَ لَهُ اَلنَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : أَ لاَ أُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ إِذَا أَنْتَ قُلْتَهُنَّ نِمْتَ قُلِ اَللَّهُمَّ رَبَّ اَلسَّمَاوَاتِ وَ مَا أَظَلَّتْ وَ رَبَّ اَلْأَرَضِينَ وَ مَا أَقَلَّتْ وَ رَبَّ اَلشَّيَاطِينِ وَ مَا أَضَلَّتْ كُنْ جَارِي مِنْ بَيْنِ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ جَمِيعاً أَنْ يَفْرُطَ عَلَيَّ أَحَدٌ مِنْهُمْ أَوْ يَبْغِيَ عَزَّ جَارُكَ وَ لاَ إِلَهَ غَيْرُكَ
بحار الأنوار الجامعة لدرر أخبار الأئمة الأطهار علیهم السلام ج ۷۳، ص ۲۱۹
===========
https://eitaa.com/sarraye_slamat
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺