💫هوالشافی از اموری که چشم را روشنی می بخشد و ضعف بینایی را برطرف می سازد: *✅ سرمه کشیدن: * .... أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: اَلْإِثْمِدُ يَجْلُو اَلْبَصَرَ وَ يُنْبِتُ اَلشَّعْرَ وَ يَذْهَبُ بِالدَّمْعَةِ . امام صادق عليه السّلام فرمود: سنگ سرمۀ اثمد، چشم را جلا مى‌دهد، موى مى‌روياند(تقویت مژه) و آبريزش چشم را از بين مى‌برد. 📚کافی، ج۶، ص۴۹۴ #سبک_زندگی #روشنی_چشم

🔖 #سبک_زندگی چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم😊😉 🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم. و یا از روغن دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. 🔹2. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار) 🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. 🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز. 🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم. هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. 🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. 🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. 🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. 🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید. نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. 🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] 🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید. @sarayesalamat09

💠امام باقر(ع): ✍به زنان باردار #گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند 🔹خوردن گلابی مایه قوت قلب، پاکی معده،صفای دل،دلیری و زیبایی بچه می شود. #سبک_زندگی #فرزند_زیبا #گلابی

#سلسله_احادیث_پزشکی مقدار مجاز مصرف سیر 🔅 امام رضا علیه السلام: «من أراد ألا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام» کسی که می‌خواهد، مبتلا به غلبه ریح (باد و التهاب) در بدنش نشود، هفته ای یکبار سیر بخورد. 🗞 منبع: رساله ذهبیه، ص۴۱ طب الإمام الرضا (ع)، ص۴۱ بحارالانوار، ج۶۲، ص۳۲۵ #سیر 🧄🧄 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی ✍استاد قنبری https://eitaa.com/sarraye_slamat

کبدت رو دوست داشته باش! ❤️ تغذیه سالم = کبد سالم! بدون این‌که بدونیم، بعضی از خوراکی‌ها می‌تونن به کبد آسیب بزنن، در حالی که بعضی‌ها بهترین دوست اون هستن. 🍏🥦 ✅ غذاهای مفید برای کبد رو بشناس و مصرفشون رو بیشتر کن! ❌ از دشمن‌های کبدت دوری کن تا همیشه سالم و پرانرژی باشی! 📌 این پست رو ذخیره کن و با دوستات به اشتراک بذار! 💚 #سلامتی #کبد_سالم #سم_زدایی_کبد #تغذیه_سالم #سبک_زندگی #پاکسازی_کبد #رژیم_غذایی #مواد_غذایی #طب_سنتی #زندگی_سالم #میوه_سبزیجات #درمان_طبیعی #سلامت_بدن https://www.instagram.com/reel/DHZAhuMODVj/?igsh=MXF6bzlqc2locHd0bg==