کل داستان زن محبت و عاطفه است کل داستان مرد اقتدار و جایگاه است این دو رو اقناع کن همه چی درست میشه/دکتر عزیزی @sarzendehbash

🍃🍃از حاجات دلتـون خـبر نـدارم اما بہ قداست زیباترین واژه‌ها ڪہ از آسمان می‌بارند من آرزو مے ڪنم در این روزها و شبهاے عزیز زیباترینها را از دستان خـدا هدیہ بگیرید شبتون بدون فکر و خیال💖 @sarzendehbash

🌹🍃🌹 سلام آفتاب دوست داشتنی! دوباره آمدى؟ قدمت به خير! وقتی براى بيدارکردن دوستانم ميروى يک سبد عشق يک دنيا آرزوهاى زيبا و يک عالمه الطاف خدا را به روى چشم هايشان بپاش... بگذار با ترنم دنيايى از اميد چشمانشان را به روى تو باز کنند... 🌺دوست عزیــــــــــزم؛🌺 صبح زیبایت بخیر و شادڪامی روزتون سرشار از الطاف الهی ... @sarzendehbash

#نکات_تربیتی 🔘 از تو حرکت، از خدا برکت🔘 ▪️می‌دونین چرا خیلی وقتا مطابق چیزی که توی ذهنمونه، پیشرفت نمی‌کنیم؟ ▪️دلیلش ساده است: چون شروع نمیکنیم؛ چون شروع‌کردن برامون غوله؛ چون فکر می‌کنیم از همون اول باید بهترین نسخه خودمونو ارائه بدیم. ▪️ ولی اینجوری نیست. قاعده مشخصه: از تو حرکت، از خدا برکت. تو شروع کن، مداومت کن، عالی می‌شه. مطمئن باش. @sarzendehbash

🔹️ اگر در گفتگوی شما با دیگران خصوصاً اعضای خانواده "تحقیر " "توهین" "تمسخر" "تهدید" وجود دارد ↩️ بدانید؛ اسم این مکالمه دیگر گفتگو نیست ↩️ بلکه " #حمله " است 👈و افراد در مقابل حمله دیگران یا گارد می گیرند یا از خود دفاع می کنند یا از آن فرد گریزان می شوند ‌‎@sarzendehbash

🍃🍃اینکه میگی زندگی دیگه قشنگ نیست بستگی داره دیدت از زندگی درحال‌ حاضر چی باشه ! اگه دوست داری زندگی رو قشنگ ببینی به جزئی‌ترین چیزها تو روزمرت توجه کن.. به دلخوشیای خیلی کوچیک به حسای خوب به رسیدن به موفقیت‌ها به تلاش کردن‌ها به بلند بلند خندیدن‌ها حتی به رنگ و دوخت لباس‌ها و هرچیزی که باهاشون زندگی میکنی اینطوری زندگی برات از قشنگ‌ هم قشنگتر میشه... @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 زندگی بدون چالش ؛ مزرعه بدون حاصل است. تنها موجودی که با نشستن به موفقیت می رسد؛ مرغ است. زندگی ما با " تولد" شروع نمی شود؛ با "تحول" آغاز میشود. لازم نیست "بزرگ " باشی تا "شروع کنی"، شروع کن تا بزرگ شوی ... باد با چراغ خاموش کاری ندارد اگر در سختی هستی بدان که روشنی....🌞🌻 @sarzendehbash

#تغذیه 🔻دم‌نوش بادرنجبویه و بی خوابی 🍵 🌕بادرنجبویه که با نام گیاه ملیسا نیز شناخته میشود یکی از اعضای خانواده‌ی نعنا است. این گیاه خواص فوق‌العاده‌ای در مقابله با اینسومنیا (بی‌خوابی) و استرس دارد. 🌕برای تهیه‌ی دم‌نوش این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها کافی است که 4.5 گرم برگ خشک بادرنجبویه را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. کمی شکر یا بهتر از آن عسل به دم‌نوشتان اضافه کرده و به صورت گرم میل کنید. @sarzendehbash

❌بسیاری از مردم به اشتباه تصور می‌کنند که با پول می‌توانند همه چیز از جمله خوشبختی را بخرند. ✍درست است که پول #زندگی را راحت‌تر می‌کند، اما نمی‌تواند کاری غیرممکن مانند ساختن یک #خانواده #گرم و #صمیمی را انجام دهد. ☘در واقع ایجاد یک خانواده خوشحال به عواملی انسانی مانند کیفیت زمان و انرژی که ما برای #روابط خود با #همسر، فرزندان و سایر اعضای خانواده اختصاص می‌دهیم، بستگی دارد. ☘همچنین برای ساختن یک خانواده #خوشحال، باید در ابتدا یک محیط خانوادگی ایجاد کنیم که در آن بتوانیم در فضایی سرشار از #اعتماد با اعضای خانواده ارتباط برقرار کرده و از آن‌ها #پشتیبانی کنیم. ☘بنابراین معیارهای اصلی شناخت یک خانواده خوشحال عبارتند: از #محیطی_مثبت و #سرشار_از_عشق. ⭕️چنین فضایی موجب رشد کودکانی متعادل از لحاظ #روحی و #جسمی می‌شود، در نتیجه این کودکان به راحتی تحت تاثیر رفتارهای افراطی و ناخوشایندی مانند #خشونت و #جنایات دیگر قرار نمی‌گیرند. @sarzendehbash

🍃🍃• تو رویایش را بباف اتفاقش خود به خود می اُفتد!… صبحتون همین قدر بهشتی❤️ @sarzendehbash

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋در علم تاثیر کلام میگویند: 🔻 اگر شما بگویی انجام کاری سخت است! سخت میشود!!!😰 🔻اگرشما بگویی راحت است! راحت میشود!!!😌 🔻اگر شما بگویی نمیشود! نمیشود!!! 🔻شما بگویی میشود میشود!!!🦋 🔻شما اگر بگویی حالم عالیه، تمام عوامل متافیزیکی دست به کار میشوند تا حال شما عالی شود!✨️ 🔻 اگر شما بگویی همسرم نمونه است! هستی تمام نیروهای خود را برای نمونه شدن همسر شما انجام میدهد!!!😍 🔻اگرشما بگویی امروز چه روز عالییه! میبینی که جهان هستی چقدر سریع به این فرمان شما جواب مثبت میده!!! 🔻اگر بگی من گیجم! دنیا شمارو به سمت حواس پرتی و گیجی میبرد!!! ❣پیامبر فرمودند: از کلام تو برتو حکم میشود.😳 🔻کسی که کلمات قوی بر زبان جاری کنه نتایج قوی دریافت میکنه!!! 🔻کسی که کلمات ضعیف و منفی ارسال کنه نتایج ضعیف دریافت میکنه!!! 🔻از همین امروز امتحان کنید و از نتیجه های خارق العاد ه ش لذت ببرید🥰 #معجزه_کلام @sarzendehbash

#سمبوسه_جنوبی 🎗سيب زميني🥔 متوسط سه عدد 🎗پياز يك عدد بزرگ🧅 🎗جعفري،تره خوردشده يك فنجان 🎗نمك،فلفل قرمز،زردچوبه🧂 😊😊😊😊😊😊😊😊😊 ✔️پياز🧅 رو نگيني خورد كنيد وتفت بدين،زردچوبه وفلفل قرمز رو اضافه كنيد، سيب زميني 🥔رو بپزيد وقتي خنك شد بكوبيد، به تابه اضافه كنيد،نمك🧂 بزنيد،تره وجعفري خورد شده رو اضافه كنيد وهمه مواد رو تفت بدين... نون لواش رو مستطيلي برش بزنيد سه دفعه به شكل مثلثي تا بزنيد،از دوسانت بالاتر از نون رو برش بزنيد وقسمتي رو كه لاي بسته نون هست رو اريب برش بزنيد،مواد رو داخل لايه ي مياني بريزيد،و قسمتي رو كه برش زديد داخل لايه اول نون تا كنيد،واز همون قسمت ، داخل روغن بندازيدوبا حرارت متوسط رو به كم سرخ كنيد وروي دستمال آشپزخونه بزاريد تا روغن اضافيش گرفته بشه😋👌. @sarzendehbash