#مهارت‌ استرسی و باعجله ❌محمد بدو بدو بیا، این کار را انجام بده. ❌ بدو برو نون بیار لطفا! ❌بدو برو گوشت بخر تا سریع غذا رو بپزم! هنگام صبح در منزل ؛ ❌ برو بچه رو بردار و بیاور، عجله کن دیر شد... ❌وای عجله کنید صبحانه... ❌ وای سفره را پهن کنید... ❌وای بیدار بشید دیر شد... ❌وای مهمان میخواد بیاد... خب بابا الان یکی میخواد بیاد، دیگر چرا خونه را بهم میریزید! یک مقدار زود باید بیدار می شدید، حالا که دیربیدار شدید اشکالی نداره.. حداقل تنش ایجاد نکنید!! با عجله، کار انجام ندهید؛ با عجله صحبت نکنید. با عجله صحبت کردن، درفرد مقابل ما حالت صفرایی ایجاد میکند، و صفرای مخاطبمان را بالا میبرد ؛حواسمان باشد... و وقتی محیط صفراوی بشود و آرامشی در کار نباشد شرایط دشوار شده و کنترل اوضاع سخت میشود و امکان برخورد و دعوا هم زیاد میشود و بعضا کارها هم ناقص و سرسری انجام میشود.🍁 ✅راه درست این است که یک نفس عمیق بکشید و با آرامش یک برنامه در شرایط فعلی نوشته و همه با کمک همدیگر و در کمال آرامش و محبت به موضوع رسیدگی کنیم. میدونم که در این مورد هم موفق میشوی بانو جان✅ @sarzendehbash

زمانی که تصمیم به چیزی می گیری ، بی درنگ آن چیز شروع به رخ دادن می کند ؛ زیرا قدرت درونی انسان بی نهایت است. برخلاف آنچه که در ظاهر به نظر می رسد، ما محدود نیستیم. عمیق ترین سرچشمه وجودت نامحدود است ، بی نهایت است. بنابراین زمانی که شروع به این فکر می کنی که الهی هستی ، الهی شدن در تو رخ می دهد ؛ به چیز دیگری نیاز نیست. فقط باید برای خودت این فضای فکری را ایجاد کنی. بنابراین فضای تو این خواهد بود : بیشتر و بیشتر عشق بورز و خودت را همچون معبد عشق تصور کن ، و خواهی دید که خدای عشق درست درون وجودت نشسته است. @sarzendehbash

🌀آموزش کوک کاربردی با نخ و سوزن #خانه_داری @sarzendehbash

ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ڪﺴﯽ، دﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ڪاﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍست. #پندانه #آرامش #انرژی‌مثبت @sarzendehbash

🌙📿🌙📿🌙📿 🔶 دروغ گفتن در حال روزه 🔶 سوال : آیا دروغ، روزه را باطل می کند؟ ✅ پاسخ: ⬅️دروغ بستن به خدا، پیغمبر اسلام یا جانشینان او (12 امام) روزه را باطل می کند. 📝آیات عظام خامنه ای،‌ سبحانی،‌سیستانی و مکارم شیرازی: بنابر احتیاط واجب. 📝آیت الله بهجت: فتوا این است که روزه اش باطل می شود. 📝آیت الله سیستانی: کسی که به حضرت زهرا (س) و سایر پیامبران نسبت دروغ بدهد،‌ بنابر احتیاط مستحب روزه را بعدا قضا کند. 📝آیت الله صافی گلپایگانی: فتوا این است که دروغ بستن به سایر پیامبران نیز روزه را باطل می کند، اما دروغ بستن به حضرت زهرا (س) بنابر احتیاط واجب چنین است. #احکام_روزه #دروغ --------------------- 📚 منبع: برگرفته از کتاب «رساله مصور»، ج2 ، ص 271 #احکام @sarzendehbash

❌با #قهر کردن فاصله ها زیاد میشود وقتی ناراحت هستید سنگین تر برخورد کنید کمتر بخندید ولی قهر و #لجبازی ممنوع⛔️ به این نحو راه #آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود👌 #همسرداری @sarzendehbash

روش سرخ کردن باردمجان با روغن کمتر #ترفند_خانه_داری #ترفندآموزشی #ترفندخانهداری #بادمجان#بادمجان_سرخ_شده @sarzendehbash

1.خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید. 2.هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. 3.بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید. #وین_دایر @sarzendehbash

⚠️ #‌درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے ✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه ⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع 📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛ ‌‌«پونه کوهی + آویشن شیرازی» 📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل» 📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌ چای بادرنجبویه استفاده نمایید. 📝‌‌⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود. 📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید! 📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری 🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇 گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم @sarzendehbash

#مهارت 📌"این جملات زنانه، مردان را عاشق می‌کند!" تشکر با قشنگ‌ترین کلمات: وقتی همسرتان کارهای مردانه‌اش را انجام می‌دهد، پیش خودتان نگویید به وظیفه‌اش عمل کرده و نیازی به تشکر نیست. فکر نکنید مردتان به‌خاطر دست‌های قوی و توانایی‌های مردانه‌اش نیازی به شنیدن تشکر ندارد. 👈 در ازای هر قدمی که برای شما و زندگی مشترک‌تان برمی‌دارد، از او تشکر کنید. به او بفهمانید متوجه هستید که برای شما چه کارهایی انجام می‌دهد. یک مرد هر قدر هم که قوی باشد و خود را بی‌نیاز از اینگونه جملات نشان دهد باز هم درون خود دوست دارد که توسط همسرش دیده شده و از کارها و خدماتش قدردانی شود. ✅ جملات ساده‌ای مانند: «ممنون که مرا صبح‌ها تا ایستگاه می‌رسانی!»، «متشکرم که با تمام خستگی‌ات خریدهای خانه را انجام می‌دهی!» و جملات ساده‌ای که نشان‌دهنده قدردانی شماست، برای او بسیار انرژی‌بخش خواهد بود. @sarzendehbash