سلام سلام ..صبح همگی بخیر 🌹 حسی که قراره توی سال ۱۴۰۱ تجربه کنی؛ میتونه خیلی فوق العاده باشه! پر از موفقیت ،،با انجام زمانبندی دقیق برای کارهای عقب افتاده و باقی مانده ... فقط کافیه این چند وقتی که مونده تموم تمرکزت رو بزاری روی زندگیت و به هرچیزی که از مسیر هدفت دور میکنه نه بگی، اصلا گم و گور شو! بزار همه بگن کم پیدایی، نیستی.. کارایی که باید برای حس خوب سال بعدت انجام بدی رو بذار بالای لیستت، بزازشون تو الویتت! هیچی مهم تر از چیزای که میخوایی بهشون برسی نیست! چون قطعا تو شادابی و سرزندگیت تاثیر خیلی مهمی داره ... این اهداف می‌تونه درسی ،عبادی،سلامت جسم،ورزشی و برنامه منظم برای نظم و نظافت خونه و....حتی کتابهایی که تولیست برا خوندن دارید ...باشه 🌹🌹 پیش به سوی موفقیت ..😍 پیش به سوی برنامه ریزی ..💪✊ خانم سرزنده باش🌺🌸🌺 @sarzendehbash

#زیبایی_اندام 🧘‍♀ ❣خانمها میتوانند با انجام این حرکات ورزشی ، شکمی تخت و زیبا داشته باشند. 🕑هر حرکت، 1 دقیقه 🕑مجموعا 5 دقیقه 💋5 روز در هفته @sarzendehbash

#حلوا باشیره مواد لازم برای شربت 1 لیوان شیره (توت یا انگور یا خرما) 1 لیوان شیر 1 لیوان آب گرم 1 لیوان شکر مواد لازم برای حلوا 150 گرم کره 2 فنجان آرد 1 فنجان گردوی خرد شده گردو ، پسته پودر شده برای تزیین ابتدا شربت را آماده کنیم. شیر ، شکر ، آب گرم و شیره را در یک کاسه مناسب بریزید ، آن را مخلوط کنید تا شکر حل شود و آن را کنار بگذارید. بیایید کره را در یک ظرف مناسب ذوب کنیم. در صورت تمایل می توانید از مارگارین نیز استفاده کنید اما توصیه من کره است. 2 لیوان آرد را در به کره ذوب شده اضافه کنید و بگذارید روی حرارت متوسط ​​تفت دهید ، به طور مداوم هم بزنید به مدت 20-25 دقیقه با پشت قاشق چوبی. در مرحله اول ، آرد و کره گلوله می شود و با تفت دادن آرد در کره کاملا باز می‌شود. وقتی رنگ آن بسیار قهوه ای روشن شد، آن را از روی اجاق بردارید و شربت را اضافه کنید. هنگام ریختن شربت ، مواظب باشید که روی دستتان نپرد، شربت را به آرامی بریزید. سپس آن را دوباره روی اجاق گاز بگذارید و مدام مخلوط کنید ، بگذارید شربت به خورد مواد برود و تیره شود. وقتی یک قوام سبک پیدا کرد، گردو را به آن اضافه کنید و اجازه دهید که کاملا حلوا خودش را جمع کند، این فرآیند پس از ریختن شربت 5 دقیقه طول می کشد. این را می توانید به صورت زیر درک کنید اگر حلوا به گلدان و قاشق نچسبد ، حلوا آماده است، یک قالب کوچک انتخاب کنید. حلوا را درون آن بریزید و خوب فشار دهید و صاف کنید. بگذارید 3-4 ساعت در یخچال بماند تا خنک شود. در صورت تمایل می توان یک روز قبل آن را تهیه کرد. @sarzendehbash

دلیل حال خوب خودت باش😍😊 #تولد_دوباره #صبح_زیبا پیش به سوی موفقیت 💪 @sarzendehbash

کولاک در شبکه منو تو حتما ببینید👌 بد بخت ها آمار رسمی کعبه آمال شون آمریکا و اروپا رو هم پس زدن خودشونم نفهمیدن😂 #جریان_تحریف @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش نهم" ❇️ همه زندگی ما باید طبق امر خدا باشه نه طبق ارم هوای نفسمون! 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

🔷 ما باید روی چهار تا عملیات تمرکز کنیم: 👈🏼 یکی اینکه چیکار کنیم ظرف روان خودمون در خانواده پر نشه؟ 👈🏼 یکی اینکه چیکار کنیم ظرف روان همسر و سایر اعضای خانوادمون پر نشه؟ 🔺 یکی اینکه اگه ظرف روان خودمون الان پر شده چطور خالیش کنیم؟ 🔺 یکی هم اینکه اگه ظرف روان همسر و سایر اعضای خانوادمون پر شده چطور خالیش کنیم؟ ❇️ به نظرم اگه به این 4 تا سوال پاسخ بدیم در واقع تمام مشکلات زندگیمون برطرف میشه و از خانوادمون لذت میبریم. @sarzendehbash

#سؤالات_شما ⁉️سؤال سلام، وقت‌به‌خیر؛ آیا مرجع تقلیدی هست که نمازخوندن با #لاک_دست رو برای بانوان اجازه داده باشه؟ ✅ پاسخ 🌸با سلام و تشکر از ارتباط شما اگه بعد از وضو و غسل لاک استفاده کنین اشکال نداره و نماز صحیحه. ولی قبل از وضو و غسل باید لاک رو از روی ناخن‌ها پاک کنین و وضو و غسل انجام بدین. همه‌ی مراجع همین نظر رو دارن.. 😊 ❄️ أللّهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمًَدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم ❄️ #احکام @sarzendehbash

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. این کار #اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. @sarzendehbash