#سلامتی 🍏🍎🍏 🦷چرا دندان‌ها زرد می‌شوند ؟ 🔹بالا رفتن سن 🔹سیگار کشیدن 🔹نبود بهداشت لازم دهان و دندان 🔹فرایند دندانپزشکی 🔹مصرف دارو 🔹بیماری 🔹ژنتیک #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🔺برنامه امروز مسابقات نمایندگان #ایران 🇮🇷 در المپیک 🛶 قایقرانی روئینگ یک نفره بانوان: 🔹«فاطمه مجلل» ساعت ۱۱:۴۲ 🤺 شمشیربازی سابر انفرادی: 🔹«محمد فتوحی» ساعت ۱۱:۵۵ 🔹«علی پاکدامن» ساعت ۱۴:۲۵ 🔹«محمد رهبری» ساعت ۱۵:۱۵ 🔸ژیمناستیک: 🔹مهدی الفتی ۱۲:۳۰ 🏹 تیراندازی: 🔹هانیه رستمیان ۱۴ 🏓تنیس روی‌میز: 🔹«نوشاد عالمیان» ساعت ۲۱:۳۰ 🔹«ندا شهسواری» ساعت ۲۳ #المپیک #رسانه_مجازی @semnan_irib

✅ برنامه رادیویی #شبهای_نقره_ای ویژه شهرستان های #سمنان و #سرخه 📌موضوع: ♦️به مناسبت فرارسیدن ۵ مرداد سالروز عملیات غرور آفرین مرصاد درسال ۱۳۶۷ ♦️با حضور مهندس محمدتقی خالصی (از یادگاران دفاع مقدس که خود در عملیات مرصاد حضور داشته اند،ازفرماندهان مدافع حرم و همرزم شهید حاج قاسم سلیمانی،برادر شهیدان سردارمحمدرضا خالصی و محمدحسن خالصی) 🇮🇷 آشنایی مختصر با سردار #شهید_محمدرضا_خالصی 🇮🇷 فرزند:کریم متولد:۲۸/ ۱۰ / ۱۳۳۸ در سمنان تحصیلات:لیسانس مسئولیت:مسئول طرح عملیات تیپ ۱۲ قائم تاریخ شهادت:۵ /۵/ ۱۳۶۷ محل شهادت:اسلام آباد غرب عملیات:مرصاد 🌺 خاطره ای از شهید: 📒راوی:دکتر خسرو جدیدی(همرزم شهید) در بیمارستان خون نیاز داشتند تلفن سازمان انتقال خون هم اشغال بود.با تاکسی خودم را رساندم انتقال خون.آن موقع به آن بانک خون می‌گفتند.از بدشانسی همه نوع خون داشتند غیر از اُوی مثبت.فقط یک راه چاره بود. تا سپاه دویدم.نفس زنان وارد شدم. یک راست رفتم توی تلفن خانه.به تلفن چی گفتم: با بلندگو بگو برای یک مریض بدحال خون اُوی مثبت نیازه! آن بنده خدا هم فوری اعلام کرد.آمدم بیرون صدای پایی شنیدم؛از پله‌های پشت دیوار محمدرضا بود.ازخواب بیدار شده بود.گفت: - کی خون می‌خواد؟ - من! من خون می‌خوام! - برای چی می‌خوای؟ - یکی از فامیلهام تو بیمارستانه! - من رفتم.تو بقیه رو بیار! از در سپاه رفت بیرون.موقعی که رسیدم به انتقال خون،محمدرضا را دیدم که خون داده بود و داشت بر می‌گشت. گفت:خون دادم ولی خون من به درد نمی‌خوره! گفتم:برای چی؟ خندیدوگفت: آخه خون من قرمزه! 🌹 #مرصاد | #روایت_جنایت #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 آماده‌باش اورژانس کشور برای گرمازدگی 🚑 سخنگوی سازمان اورژانش: 🔹در ساعات پیک گرما (ساعت ۱۱ تا ۱۷) از خانه خارج نشوید. 🔹کارهای ضروری را در ساعات ابتدایی صبح انجام دهید. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک‌های آفتابی استاندارد و لباس‌های نخی در ایام گرما توصیه می‌شود. 🔹امروز تا این لحظه ۲۲۵ نفر بر اثر گرمازدگی به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند. 🔹اشعه uv (فرابنفش) می‌تواند برای پوست ایجاد مشکل کند و حتی در طولانی مدت می‌تواند موجب بروز سرطان پوست شود. #گرمازدگی #رسانه_مجازی @semnan_irib

#اینفوگرافیک ☀چطور به فرد گرمازده کمک کنیم؟ #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

▫️غزه از درون... غزه از بیرون...! 📌شاید قصه خیلی از ما باشد ... #غزه | #فلسطین 🇵🇸 #رسانه_مجازی @semnan_irib

#بسته_سلامت 🍏🍏🍏 🥤بهترین خوردنی ها برای رفع کم آبی بدن کدامند؟ 🔸هندوانه 🔹توت فرنگی 🔸طالبی 🔹هلو 🔸پرتقال 🔹شیر کم چرب 🔸خیار 🔹کاهو 🔸آبگوشت و سوپ 🔹کدو سبز 🔸کرفس 🔹ماست ساده 🔸گوجه فرنگی 🔹فلفل دلمه ای 🔸گل کلم 🔹کلم 🔸گریپ فروت 🔹آب نارگیل 🔸آلو #سلامت_باشید ❤❤❤ #تغذیه_سالم #سلامتی #رسانه_مجازی @semnan_irib

🚣‍♂ برنامه ورزشکاران ایران در المپیک پاریس۲۰۲۴ در تاریخ هفتم مرداد ۱۴۰۳ #المپیک #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔺صعود تاریخی الفتی به فینال ژیمناستیک المپیک 🔹مهدی الفتی نماینده ژیمناستیک ایران با کسب مقام هشتم، به فینال مسابقات پرش خرک المپیک ۲۰۲۴ پاریس راه یافت. #المپیک #رسانه_مجازی @semnan_irib