🕊مـرغ حـق 🎤بازآفرینی نوحه‌ی چهل ساله‌ی حاج صادق آهنگران در رثای سرداران شهید مهدی و مجید زین الدین 🗓۲۷ آبان، چهلمین سالگرد عروج شهیدان مهدی و مجید زین الدین گرامی باد.🥀 #مهدی_زین_الدین #مجید_زین_الدین #رسانه_مجازی @semnan_irib

#راه_سلامت 🍏 🔸 #آرتروز چیست ، چه دلایل و نشانه هایی دارد؟ 🔹دکتر سعید عنایتی ، متخصص ارتوپدی 📍برشی از برنامه هفته گذشته 📺"راه سلامت" به تهیه کنندگی امیر طیبی یکشنبه ها ساعت ۲۱ الی ۲۲ بصورت زنده و بازپخش آن ساعت ۱۲:۳٠ دقیقه روز بعد (دوشنبه) از سیمای استان سمنان پخش میشود. 🔸پزشکان و متخصصان رشته های مختلف پزشکی با حضور در برنامه به سوالات بینندگان بصورت زنده پاسخ میدهند. 📞مخاطبان می توانند در طول اجرای برنامه سوالات خود را از طریق پیامک ۳٠٠٠٠۲۳۱۱ و یا شماره تلفن ۳۳۴۵۸۶۸۷ با برنامه در میان گذاشته و پاسخ خود را دریافت نمایند. سایر عوامل " راه سلامت " عبارتند از : 👇 🎤مجری: توران ضمیری #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌙هر شب با تماشای فیلم های سینمای همراه با سیمای استان سمنان باشید. 🎞 🎞 فیلم سینمایی " استرداد حق " امشب ، ۲۷ آبان ، ساعت ۲۳:۳٠ 🕦 #سیمای_استان_سمنان #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🔰 #سوره_شوری آیه ۲۸ 💠وهُوَ الَّذِي يُنَزِّلُ الْغَيْثَ مِنْ بَعْدِ مَا قَنَطُوا وَيَنْشُرُ رَحْمَتَهُ وَهُوَ الْوَلِيُّ الْحَمِيدُ 🔹و اوست كه باران را پس از آنكه (مردم از آمدنش) نوميد شدند فرو مى فرستد و رحمت خويش را مى پراكند و او سرپرستى ستوده است. #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍎🍏🍎 ♨️چند ساعت بی‌تحرکی باعث ابتلا به بیماری قلبی‌ عروقی می‌شود؟❤ 🔺یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که نشستن یا دراز کشیدن زیاد در طول روز و بیش از ۱۰ و نیم ساعت بی‌تحرکی ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و مرگ را حتی در افرادی که ورزش می‌کنند به‌ شدت افزایش دهد. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🎥 یکی از بچه‌های مسجد ☝ روایت نویسنده و راوی کتاب «هواتو دارم» از زندگی شهید مدافع حرم مرتضی عبداللهی 🗓 ۳۰ آبان، انتشار تقریظ رهبر انقلاب بر سه کتاب «هواتو دارم»، «مجید بربری» و «بیست سال و سه روز» 💻 Farsi.Khamenei.ir

🔹برگزاری پویش ایران همدل در بسطام و مهدیشهر 🤝 🔸همزمان با سراسر کشور پویش #ایران_همدل در #بسطام و #مهدیشهر برگزار شد.🇮🇷 ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ حجت الاسلام رضوی نسب امام جمعه بسطام گفت : خیران با اهدای طلا و جواهرات ، وجه نقد و ارز و سکه بیش از ۲ میلیارد تومان به #جبهه_مقاومت اهدا کردند. #استان_سمنان #رسانه_مجازی @semnan_irib

♦الزامات بهینه سازی و کاهش مصرف انرژی⚡ 🌡️ دمای اتاق ها در بازه ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد تنظیم شود. 💡پس از اتمام ساعت کاری، سیستم های گرمایشی و نورهای اضافی خاموش شوند. 🔥استفاده از وسایل برقی گرما زا مانند هیترهای برقی و اسپیلت ها برای تامین گرمایش در اتاق ها ممنوع است. 💻وسایل برقی پس از اتمام ساعت کار، خاموش شوند. 🪟 پنجره ها و درها در هنگام روشن بودن وسایل گرمایشی بسته باشند. #مصرف_بهینه #صرفه_جویی #رسانه_مجازی @semnan_irib