👆توصیه می کنم به دوستان حتما حتما این فایل راتا آخر گوش ونشر بدهند.تشکر موفق ومؤید باشید.🌹

🔸 *سویق سنجد:* سویق سنجد بسیار مقوی و بخصوص بهترین غذا برای *رژیم غذایی دوران شیردهی* است. منجر به *تقویت ساقهای دو پا* و باعث *تقویت سیستم ایمنی* می‌شود. سویق سنجد (همراه با هسته آسیاب شده) به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کلسیم، می تواند به *تقویت و استحکام استخوان ها* کمک کند. بنابراین مصرف سویق سنجد به *درمان شکستگی استخوانها* کمک می‌کند؛ برای افرادی که دچار *پوکی و درد استخوان* هستند مناسب و در کودکانی که در سن رشد قرار دارند، می تواند موجب *افزایش قد و تراکم بالای استخوان ها* شود. چون برای تقویت و بازسازی بافت مفاصل موثر است، پس مصرف آن از سنین کم می تواند موجب *سلامت مفاصل در سنین بالا* شود. 🔸 *سویق کدو تنبل:* سویق کدو تنبل یکی دیگر از انواع سویق است که به *درمان بیش فعالی کودکان و مشکلات مغز از جمله پارکینسون* و... کمک می‌کند. این سویق خواص بی نظیر کدو تنبل را دارد و برای کسانی که به خوردن کدو تنبل علاقه‌ای ندارند خوش خوراک تر است. *افزایش دهنده عقل و تقویت کننده اعصاب* است. 🔸 *سویق نخود:* *تقویت کننده کمر، به رفع ضعف کمر و مفاصل و تسکین دردهای استخوانی* کمک می‌کند و به همین خاطر *درمان خوبی برای دیسک کمر* است. همچنین به *تراکم استخوان‌ها و تقویت ستون فقرات* کمک کرده و باعث *تقویت عمومی بدن و تقویت نیروی جنسی* می‌شود. ✍🏻 *«تذکر»* میتوان سویق ها را همراه *روغن زیتون* مصرف کرد. استفاده از سویق میتواند همراه روغن زیتون باشد؛ نه اینکه با هم تفت داده شوند. ⊰••⊱💛⊰••⊱⊰••⊱💛⊰••⊱ طرز تهیه *حلوای سویق*: ابتدا 1 قاشق غذاخوری روغن حیوانی (یا روغن زیتون) را داخل قابلمه بریزید، آب که شد به آن 3 قاشق غذاخوری سویق اضافه کنید و بعد که مخلوط شد، به آن 3 قاشق غذاخوری شیره انگور یا شیره خرما یا به میزان لازم آب و عسل اضافه کنید. در نهایت ظرف را از حرارت برداشته و مصرف کنید. میتوان به دلخواه به ترکیبات آن، کمی گلاب، پودر هل یا زعفران اضافه کرد. ⊰••⊱💛⊰••⊱🧡⊰••⊱💛⊰••⊱ *∆ نکته:* ✔️این حلوا *خونساز و مقوی نیروی جنسی و جسمانی* است و همچنین خواص مفید دیگری را دارد (خواص سویق بکار رفته در آن). ✔️ جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است. ✔️میتوان این حلوای را لای نان سبوس دار به عنوان میان وعده‌ی دانش آموز قرار داد. 🌸🌸🌸 https://chat.whatsapp.com/EUK3j5smWHH6DJ8wG5aDnR 🌸http://eitaa.com/seraj_121

حقایقی تکان دهنده از نقض فاحش حقوق زنان توسط سازمان مجاهدین دهه هشتادی‌های عزیز، این چیزا رو قرار نیست شما بدونید ... http://eitaa.com/seraj_121

❤️شعر جذاب جوان امروزی برای امام خامنه ای. خدا قوت مشتی 👌👌آفرین جوون☝️ 👆برای راهپیمایی‌ها از این نوع نوآوریها برای موضوعات مختلف لازم داریم #لبیک_یا_خامنه_ای #لبیک_یا_خامنه_ای http://eitaa.com/seraj_121

#فرنی 😍😋 این فرنی رو هر موقع گلو درد داریم واسه صبحانه آماده میکنم. بدون شکر درست میکنم و با عسل میخوریم😋 من برای تزیین کمی گردو ریختم ولی اگه برای گلو درد درست میکنین گردو رو حذف کنین. و اینکه اگه به عنوان دسر درست میکنین به ازای هر لیوان شیر‌دو قاشق هم شکر بریزین و بذارین خنک بشه و نوش جان کنین.. فرنی برای گلو درد به ازای‌ هر لیوان شیر‌ یک قاشق غذاخوری نشاسته گندم رو با کمی آب سرد باز میکنیم و وقتی شیر کمی گرم شد بهش اضافه میکنیم روی حرارت ملایم مدام هم میزنیم تا غلیظ بشه بعد داخل ظرفهامون میکشیم و روش دارچین و عسل میریزیم و گرم سرو میکنیم. http://eitaa.com/seraj_121

#تربیت_کودک ‍ رفتار با نوجوان پرخاشگر زمانی که نوجوان عصبی است و پرخاشگری می‌کند، والدین چه برخوردی می‌کنند؟ به طور معمول، اکثر والدین در این شرایط برای حفظ قدرت خود، پا به پای نوجوان داد می‌زنند. میل به انجام این کار در والدین بسیار طبیعی است. چرا که معمولا والدین تحمل ندارند که قدرت شان توسط فرزندان از بین برود. اما انجام این کار به معنی دعوت نوجوان به یک مبارزه و دعوای بزرگ تر است و به همین ترتیب یک دعوای طولانی میان شما و فرزندتان به وجود می‌آید. برای برخورد بهتر توصیه می‌شود که قبل از شروع دعوا، یک جلسه خانوادگی ترتیب دهید و با آرامش گفتگو کنید. زمانی که شما نوجوان خود را به گفتگو دعوت می‌کنید، در واقع به او احترام می‌گذارید و احساس مهم بودن را به او نشان می‌دهید. همچنین اینگونه برخورد باعث می‌شود که #نوجوان مهارت های اجتماعی، مهارت صحیح حل مساله، مسؤولیت پذیری و همکاری را بیاموزد. ❀ @madaranee ❀ 🌸http://eitaa.com/seraj_121

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 🔸 مسائلی که برای شناخت قبل از ازدواج لازم است بررسی شود، متعدد هستند که در اینجا به اختصار به پنج مورد آن اشاره می‌کنیم: ♦️ظاهر او را بپسندید ♦️بتوانید با او ارتباط بگیرید ♦️در جریان روابط مهم و تأثیرگذار گذشته او قرار بگیرید ♦️مسئولیت‌پذیری او در زندگی مشترک را به‌طورجدی بررسی کنید ♦️خانواده‌اش را بپسندید 📌 به‌علاوه مهم است که تناسب اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و مذهبی خانواده او و خانواده خودتان را هم مورد توجه قرار بدهید. #مجردها_بدانند 🌸 http://eitaa.com/seraj_121 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

#فرزندآوری 🔻خطری غیر قابل علاج در راه است... #استاد_مرتضی_آقا_تهرانی در جلسه مبلغين گفتند: با حضرت آقا ديدار داشتم از حضرت آقا پرسيدم، من در جلسات روی چه موضوعی تأكيد كنم؟ سياست؟ اقتصاد؟ سبك زندگی؟ ایشان فرمودند: بگویید مبلغين روى #افزايش_جمعيت كار كنند، بگویید اگر من را هم قبول ندارند، به خاطر كشورشون اين كار رو بكنند، به خاطر اسلام! امام خامنه‌ای: ⛔️ پیر شدن کشور، کم شدن نسل جوان در چندین سال بعد، از همان چیزهایی است که اثرش بعداً ظاهر خواهد شد؛ وقتی هم اثرش ظاهر شد، آن روز دیگر قابل علاج نیست؛ اما امروز چرا، امروز قابل علاج است. ─┅─═🍃🌸🍃═─┅─ http://eitaa.com/seraj_121

✍ در حادثه کربلا با سه‌ نمونه شخصیت روبرو می‌شویم. اول: حسین (ع) حاضر نیست تسلیمِ حرفِ زور شود. تا آخر می‌‌ایستد. خودش و فرزندانش شهید می‌شوند. هزینه انتخابش را می‌‌دهد و به چیزی که نمی‌خواهد تن‌ نمی‌‌دهد. از آب می‌گذرد، از آبرو نه‌ دوم: یزید همه را تسلیم می‌خواهد. مخالف را تحمل نمی‌‌کند. سرِ حرفش می‌‌ایستد. نوه‌ پیغمبر را سر می‌‌ٔبرد. بی‌ آبرویی را به جان میخرد تا به چیزی که می‌‌خواهد برسد سوم: عمرِ سعد به روایتِ تاریخ تا روز ٨ محرّم در تردید است. هم خدا را می‌خواهد هم خرما، هم دنیا را می‌خواهد هم آخرت. هم می‌خواهد حسین (ع)را راضی‌ کند هم یزید را. هم اماراتِ ری را می‌خواهد،هم احترامِ مردم را. نه‌ حاضر است از قدرت بگذرد،نه‌ از خوشنامی. هم آب می‌خواهد هم آبرو. دستِ آخر اما عمرِ سعد کسی‌ است که به هیچکدام از چیزهایی که می‌خواهد نمی‌‌رسد. نه سهمی از قدرت می‌‌برد نه‌ از خوشنامی 👈 ما آدمهایِ معمولی‌ راستش نه جرات و ارادهِ حسین (ع) شدن را داریم، نه قدرت و ابزارِ یزید شدن را اما در درونِ همه ما یک عمرِ سعد هست! من بیش از همه از عمر سعد شدن میترسم... #دکتر_شریعتی #وفای_به_عهد 🌸http://eitaa.com/seraj_121