eitaa logo
سراج وسبک زندگی
1.7هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.6هزار ویدیو
103 فایل
به نیت سلامتی و فرج آقا امام زمان( عج) صلوات در جهت نشر و استفاده بیشتر مطالب کانال سراج و سبک زندگی دوستان خود را به این کانال دعوت کنید ارتباط با ادمین: @Azemey_121 لینک کانال: http://eitaa.com/seraj_121 به نیت تعجیل درفرج امام زمان کپی آزاد است
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 ⬅️ رفتار‌های گرم 👇 ♻️ صمیمیت و تواضع ♻️ صداقت ♻️ امانت داری ♻️ شجاعت ♻️ گذشت و بخشش ♻️ مهرورزی و صله‌ی رحم ♻️ عشق ورزی و محبت ⬅️ رفتار‌های سرد 👇 ✳️ خشونت و عصبانیت ✳️ تکبر ✳️ ریا ✳️ بخل ✳️ حسد ✳️ خیانت ✳️ سخن چینی ✳️ غیبت ✳️ قهر و کینه ✳️ انزوا طلبی و گوشه نشینی ✳️ سوء‌ظن و بد بینی 🔰 شیخ الرئیس می‌گوید: رفتار‌های سرد، کدرکننده و آلوده‌کننده‌ی خون است؛ چنان‌که رفتار‌های گرم، مصفّی کننده بوده، و سبب پاکسازی خون می شود.! 📝 پس همیشه برای درمان دنبال دارو نباشیم اصلاح رفتار جسم و روح را درمان می‌کند 📝 توجه داشته باشید که : خشم و عصبانیت در نتیجه‌ی غلبه‌ی گرما در بدن است؛ ولی در اثر تکرار آن‌ها، بدن رو به سردی می‌رود 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔵 نکاتی درباره رفتار با پسران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و بحرانی‌ ترین دوره های زندگی است که اگر نوجوان، توانایی و مهارت کافی برای گذر از آن را نداشته باشد، آینده‌اش به خطر می‌افتد. چیزی که در این میان مهم است، در گذر صحیح و سالم نوجوانان از این دوران بحرانی است. شاید بتوان یکی از مهم‌ ترین مسؤولیت‌ها یی که والدین در مقابل نوجوانان خود دارند را وظیفه ی تربیتی آن‌ها به شمار آورد. وظیفه‌ای که اگر خوب و درست از عهده آن برآیند، نتیجه‌اش آینده‌ای درخشان و مطمئن برای فرزندان است. 🔸نکته ی دیگر اینکه فرزندان نسبت به دختران محدودیت کمتری دارند و به اصطلاح آزادترند، خطر بیشتری هم تهدیدشان می‌ کند و این تهدید، مسؤولیت پدر و مادرها را سنگین‌ تر می‌ کند. 🔸اگر می‌خواهید به عنوان والدینی دلسوز و مسؤول، آینده جسمی و روانی پسران خود را تأمین کنید، رعایت این نکات را فراموش نکنید: 1- پدر و مادر قبل از هر دوست ناباب یا جامعه ناسالمی می‌توانند رفتارهای پرخطر را به فرزندانشان بیاموزند. نتیجه تازه‌ترین تحقیقات روی بیش از 2000 نوجوان که به مصرف سیگار و مواد مخدر و... اعتیاد داشتند، نشان داده که 40 تا 60 درصد از این نوجوانان، برای اولین بار نحوه استعمال مواد دخانی را در خانه و توسط والدین خود آموخته‌اند؛ بنابراین اولین گام در دور نگه داشتن فرزندان از مواد مخدر، استعمال‌ نکردن آن‌ها توسط والدین و بویژه در منزل است. 2- شما نمی‌توانید از نوجوانتان توقع داشته باشید که مدام در محیط‌های آلوده و در مجاورت افراد معتاد قرار داشته باشد و هیچ تمایل یا حس نسبت به مصرف مخدرها از خود نشان ندهد؛ بنابراین از رفت و آمد با دوستان یا اقوامی که اقدام به مصرف مخدرها جلوی اعضای خانواده می‌کنند، خودداری کنید. 3- با پرهیز از رذایل اخلاقی مانند دروغگویی، خشم و عصبانیت بی‌موقع یا ناسزاگفتن، الگوی رفتاری مناسبی برای نوجوانتان باشید. 4- بسیاری از پدران دوست دارند آینده‌ای را که برای خود متصور بوده‌اند و به آن نرسیده‌اند برای پسرانشان ترسیم کنند، اما خیلی از افسارگسیختگی‌ها و فاصله‌های بین والد و فرزند از همین جا شروع می‌شود. شما به عنوان یک پدر خوب، فقط وظیفه شناساندن راه‌های صحیح و غلط به فرزندتان و مشورت کردن با او در مورد علاقه‌مندی‌هایش را دارید و بهتر است انتخاب نهایی را به عهده فرزندتان بگذارید. 5- بسیاری از پسران از گوش دادن به نصیحت‌ها و توصیه‌های همیشگی گله‌مندند و فکر می‌کنند که نصیحت بیش از حد یعنی عدم اعتماد خانواده و کوچک شمردن آن‌ها. می‌توانید با خریدن انواع کتاب‌ها یا فیلم‌های آموزنده، فرزند خود را از نوجوانی درباره مسائل و مشکلات موجود در جامعه به طور غیرمستقیم آگاه کنید. 6- پسران در سنین نوجوانی علاقه خاصی به ، جدا شدن از خانواده و پیوستن به گروه هم‌سالان دارند و نگرانی بسیاری از والدین، از ناشناخته بودن دوستان فرزندشان نزد آن‌هاست. برای اینکه هم فرزندتان را خوشحال کنید و هم با دوستان جدیدش بیشتر آشنا شوید، می‌توانید هر چند وقت یک بار، یک مهمانی دوستانه ترتیب دهید و دوستان فرزندتان را هم با خانواده‌هایشان به صرف یک عصرانه ساده دعوت کنید. می‌توانید برای تسلط بیشتر بر روابط فرزندتان هم، ماهی یک بار، یک برنامه کوهنوردی با دوستان فرزندتان و خانواده آن‌ها بچینید. ❀ @madaranee ❀ 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بچه‌ها را چه چیزی تشکیل می‌دهد؟ 🔸 بچه‌ها چیزی نمی‌شوند غیر از نتیجه رفتارهای مادرانشان .... آنچه نور چشمان باشد برای بچه‌ها مهم خواهد بود ... میزان عواطف و احساسات و یا احیاناً غم و ناراحتی که مادر در امور مختلف ابراز می‌کند علاقه‌مندی‌های آینده کودکان را خواهد ساخت ... زندگی بچه‌ها براساس شخصیتی شکل می‌گیرد که در کودکی بنا نهاده شده ... 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎨 مراحل نقاشی کردن کودکان 1. خط خطی کردن در این مرحله، هیچ رئالیسمی وجود ندارد و نقاشی فقط کشیدن خطوطی روی کاغذ است. شاید به نظر برسد که چیز خاصی نکشیده است اما گاهی اوقات نقاشی او "واقع گرایی تصادفی" نامیده می شود. یعنی گاها اشکالی در بین این خطوط و بی نظمی ها دیده می شوند. 2. پیش الگوبرداری در این مرحله، کودک سعی می کند آنچه را که با چشمانش می بیند، نقاشی کند. او ساده ترین اشکال مانند صورت، آدمک، ماشین، درخت و خانه را می کشد. این شکل ها معمولا جزئیات زیادی ندارند. در انتهای این مرحله بعضی چیزها را اضافه می کند. مثلا جلوی خانه گل می کشد، برای آدمک لباس می کشد. 3. الگوبرداری در این مرحله، جزئیات بسیار بیشتر می شوند و کودک ممکن است از کلمات یا نمادها استفاده کند. ممکن است از اشکال خاصی مانند “v” به جای پرنده استفاده کند. او تا جایی که مهارتش به او اجازه می دهد، واقع گرایانه نقاشی می کند. همچنین، اغلب می تواند با نقاشی خود داستان تعریف کند! 🌸http://eitaa.com/seraj_121
مامان و بابای عزیز .... حتماً وقتی فرزندتان نقاشی می کشد و به شما نشان می دهد تنها به جمله خيلی قشنگ است اکتفا نکنيد. درباره نقاشی اش با او گفت و گو کنيد و از او سؤال بپرسيد. جدا از اين که کشيدن نقاشی يک سرگرمی سالم است، يک سر نخ از رفتارها و شخصيت درونی کودک نيز به شمار می آيد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مامان و بابای عزیز .... حتماً وقتی فرزندتان نقاشی می کشد و به شما نشان می دهد تنها به جمله خيلی قشنگ است اکتفا نکنيد. درباره نقاشی اش با او گفت و گو کنيد و از او سؤال بپرسيد. جدا از اين که کشيدن نقاشی يک سرگرمی سالم است، يک سر نخ از رفتارها و شخصيت درونی کودک نيز به شمار می آيد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌞نکات‌طلایی‌زندگی(۲) ✅یک قاعده در عرصه : 🔸نظم فیزیکی نتیجه‌اش روحی است. اما نکته ای که باید به آن پرداخت این است که مهم است؛ که ازدیدگاه ناظر منظم باشد. ❌بعضی خانمها میکنند. صبح تا ظهر کابینت و ظـروف را تمیز میکند و خشک میکند، ولی چهاربالش وسط خانه را برنمیدارد. درحالیکه وقتی آقا به خانه بیاید؛ این چهار بالش را میبیند. 🌀نتیجه اش هم این تعبیر است که بسیار زیاد توسط خانم‌ها مطرح میشود: 🔺کار خانمها درخانه دیده نمیشود؛ دلیلش هم همین اشتباه است. ⚠️صد کار را میکند، ولی آنچه به چشم می‌آید را منظم نکرده است. ✅علاوه برنظم، و کم‌تعداد بودن آرامش‌دهنده است. 🔹گاهی به ظاهر، خانه منظم است. اما آنقدر امکانات وجود دارد که تعددش آرامش را به هم میزند. 🔺پس هرچقدر لوازم و امکانات منزل ضروری و کاربردی‌تر باشد، آرامش بیشتر است. 📝«استاد تراشیون» 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••———*💕*~💕~*💕*———•• http://eitaa.com/seraj_121 🌸🍃🌸🍃🌸 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام. براتون پند می زارم و لطف کنید پند بندرو در تمام گروه‌هایی که هستین فوروارد کنید🙏🌸👌 🍃🌺🍃🌺 ✅زندگی دیگران را نابود نکنیم ... 🌱 جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار می‌کنی ؟ _ پیش فلانی + ماهانه چند می‌گیری ؟ _ء 5000 + همه‌ش همین ؟ 5000 ؟ چطوری زنده‌ای تو ؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه ! خیلی کمه !!! 👈 یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد . صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد . قبلا شغل داشت ، اما حالا بیکار است . 🌱 زنی بچه‌ای را به دنیا آورد . زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون ، شوهرت برات چی خرید ؟ _ هیچی ! + مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! 👈 بمب را انداخت و رفت . ظهر که شوهر به خانه آمد ، دید که زنش عصبانی است و ... . کار به طلاق کشید و تمام . 🌱 پدری در نهایت خوشبختی است . یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟!! 👈 صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند ... ◽ این است ، سخن گفتن به زبان شیطان ... 🌱 در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم : 🌱 چرا نخریدی ؟ 🌱 چرا نداری ؟ 🌱 چطور این زندگی را تحمل می‌کنی ؟ یا فلانی را ؟ 🌱 چطور اجازه می دهی ؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد ، یا از روی کنجکاوی یا فضولی ... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم !!! ✅با گفته ها و سوالات بی جا زندگی دیگران را خراب نکنیم! 🌸http://eitaa.com/seraj_121 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 در گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد 🔸🔹 به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند. 🔹🔸 باعث کاهش ترس می‌شود. 🔸🔹 اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. 🔹🔸 احساس دوستانه و عاشقانه را به دیگران نشان می‌دهد. 🔸🔹 به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. 🔹🔸 نشانه‌های افسردگی را کاهش می‌دهد. 🔸🔹 باعث افزایش همدلی می‌شود. 🔹🔸 بهترین راه برای آشتی کردن است. 🔸🔹 باعث کاهش خشم می‌شود. اگر کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید . پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند. ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ http://eitaa.com/seraj_121 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️
💕 معجزه عبارت دوستت دارم 💕 🔶مردها: مردها حساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند …. 🔶زنها: برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید .. 🔶فرزند: برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر 💜 عبارت را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. ♨️نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود ..... 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی ساده و سریع ی پیاز داغ مجلسی داشته باش. واسه آش ، کشک بادمجون، عدس پلو ، حتی آماده واسه پیاز غذاها😍 ╭┈────── 🌿 http://eitaa.com/seraj_121 ╰───────➤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با نوجوان شلخته ام چکار کنم؟؟ 💎یکی از مشکلات پدر و مادرها, شلختگی نوجوانان است. والدین از اینکه می بینند مثلا روپوش مدرسه کف هال افتاده یا حوله حمام همان طور خیس کنار در دستشویی یا حمام روی زمین رها شده یا فنجان چایی که از شدت بی توجهی کپک زده- در گوشه اتاق فرزندشان روی زمین افتاده است به شدت عصبانی میشوند. 💢بهتر است ابتدا به یاد دوران نوجوانی خودتان بیافتید. به احتمال زیاد به یاد خواهید آورد که در آن دوران, نظم و ترتیب اهمیت زیادی در زندگی شما نداشته است. 💎حقیقت این است که نوجوانان نمی خواهند با شلختگی های خود شما را آزار دهند گرچه ممکن است باور این حقیقت سخت باشد. درواقع علت اصلی این آشفتگی و شلختگی این است که ذهن و فکر آنها جای دیگری است. یک نوجوان اصرار زیادی دارد و به همان مقدار هم از نگرانی و اضطراب زیادی برخوردار است و پس مانده انرژی احساس اش آنقدر نیست که بتواند در مورد رفتار روزانه اش به قدر کافی دقت کند. که مثلا جوراب کثیفش را در ماشین لباسشویی بگذارد و یا وقتی جوراب تمیز پیدا نکرد پدر ومادرش را مقصر نداند و به آنها پرخاش نکند. اصول کاربردی ارتباط با نوجوان 🔻اصل برخورد مثبت و مثبت فکر کردن در مواجهه با اشتباه نوجوان. نباید به گونه‌ای رفتار کنید که احساس کند میخواهید او را قضاوت یا تنبیه نمایید، بلکه از کلمات و عبارات مثبت استفاده کنید و با تشویق کردن و بیان یکی از ویژگی‌های مثبت فرزندتان، شروع کنید و سپس مطلب اصلی را بازگو کنید. مثلا به او بگویید: «از اینکه بچه‌­ای اهل درس دارم و اخلاق و رفتار خوبی دارد خوشحالم؛ اما اینکه استفاده از تبلت را مدیریت نمیکنی،من وپدرت را نگران کرده است.» 🔻 اصل پرهیز از تحمیل کردن چیزی یا کسی را به نوجوان‌تان تحمیل نکنید. بدترین تحمیلی که به نوجوان‌ها می­‌شود، این است که از او می­‌خواهیم مثل ما باشد یا می‌گوییم وقتی به سن شما بودیم آنگونه رفتار می‌کردیم، آنگونه لباس می‌پوشیدیم و... یادتان باشد دنیا تغییر کرده و بر اساس این تغییرات روحیات و نیازهای ما هم تغییر کرده است. باید به فرزندان اعتماد کرد و به آن‌ها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند تصمیم‌گیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا