1_3981608078.mp3
5.34M
📢 #کلیپ_صوتی|دعا #ماه_رمضان 🤲
💐🎙 آیت الله مجتهدی تهرانی (ره)
🤲 دعا و شرح بمناسبت ماه مبارک رمضان ( روز چهارم )
⌚️کم حجم بسیار مفید وفوق العاده👌
🟠👈 پیشنهاد ویژه دانلود😍👌😍
✅ ارسال به دیگران فراموش نشود🙏
═══✼🍃💖🍃✼══
🌸http://eitaa.com/seraj_121
1_1537525354.mp3
4.12M
✨💚 قرآن کریم
جزء چهارم
استاد معتز آقائی، تند خوانی؛ تحدیر
🌸http://eitaa.com/seraj_121
هدایت شده از سراج وسبک زندگی
1_3766330776.pdf
2.21M
دعاهای مخصوص ماه مبارک رمضان
🌸🕋 التماس دعای فرج 🕋🌸
🌸http://eitaa.com/seraj_121
هدایت شده از سراج وسبک زندگی
1_2964867356.mp3
22.8M
جلسه #سیزدهم دوره رایگان #خدای_خوب_من خدمت شما عزیزان و بزرگوارانم
#با_زیرصدا
سوالات تون رو در مورد دوره ازمون بپرسید 😊 👇👇👇👇👇
@Abd_ahmadi1
@Abd_ahmadi1
☘🌷☘🌷☘
☘🌷عضو کانال
خدای خوب من بشو🌷☘
🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما ببینید👆👆
کار درست باغ ارم شیراز در برابر بی حجاب ها👆🏼👌🏼
به این راحتی میشه قانون را اجرا کرد
با تشکر از مسئولین باغ ارم شیراز
تغذیه در ماه مبارک رمضان
افطار:
ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید
و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود
پس از نماز افطاری میل شود
مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است
سحری:
میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود
و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، مقداری شربت رضوی در آب حل و میل کنند
داروهای صبح، سحر میل شود
دارو های شب، افطار میل شود
داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری
داروهای معده قبل از سحری
داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد
ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
@dfasihi
🌸http://eitaa.com/seraj_121
⚜⚜ دستور تهیه آش
طرز تهیه آش آبغوره ( برای ۷ تا ۸ نفر )
🌱 مواد لازم :
۱. جوی پوست کنده یک پیمانه
۲. عدس یک پیمانه
۳. برنج نصف پیمانه
۴. ماش یک پیمانه
۵. گندم با پوست یک پیمان
۶. سبزی آش یک کیلو گرم
۷. پیاز متوسط یک عدد
۸. زرشک ۲ قاشق غذاخوری
۹. سیر تازه ۲ حبه
۱۰. آبغوره به میزان دلخواه
۱۱. روغن سالم یک استکان
۱۲. پونه کوهی یک قاشق غذاخوری
۱۳. ادویه جات نمک، فلفل، زردچوبه دارچین
زنجبیل، زیره به میزان لازم
🌱 طرز تهیه
حبوبات را از شب قبل خیس کرده و روی حرارت ملایم میگذاریم تا به آرامی بجوشد و سپس پیاز خلال شده را اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا کاملاً بپزد
🍲 سبزی خرد شده و زرشک را به همراه نمک و سایر ادویه جات اضافه کرده و به هم میزنیم تا پخته و جا بیفتد
✅ در آخر روغن و آبغوره را اضافه میکنیم
👈 این دستور، برای بیماران کبدی و فشار خون بالا و رفع غلظت خون، عالی است
🌸http://eitaa.com/seraj_121
✍ میتونید از آش آبغوره به عنوان یک آش رژیمی درمانی استفاده کنید
✅ و اما خواص درمانیش👇👇
⬅️ اسیدی کننده خون
⬅️ پاکسازی اخلاط چهارگانه
⬅️ تعدیل مزاج
⬅️ خون سازی و تحریک مغز استخوان
⬅️ درمان دیابت و پیشگیری از ایجاد دیابت
⬅️ شستشوی کلیه و مجاری ادراری
⬅️ پاکسازی گوارش
⬅️ لاغر کردن افراد چاق
⬅️ استراحت و پاکسازی کبد
⬅️ پاکسازی سموم داروئی
البته اگر به مدت ۱۴ روز متوالی و روزانه فقط از این آش استفاده شود نه غذای دیگر☝️
🍲 بنابه دلخواه، تعداد متنوعی از انواع آشها را تهیه کرده و با هروعده از آن، یک.ق.غ آبغوره مخلوط کرده و میل شود
❌ در این آش نباید از گوشت و پیاز داغ و سرخ کردنی استفاده شود و دربین حبوبات مصرفی، مصرف نخود هیچ محدودیتی ندارد ولی تا حد امکان باید مصرف لوبیا و عدس و همچنین کشک تقلیل داده شود
🌸http://eitaa.com/seraj_121