💐امام صادق علیه السلام: 👈پیامبر خدا به هنگام #افطار، با #حلوایی روزه می گشود. اگر حلوا نمی یافت، چند دانه #خرما. و اگر این نیز یافت نمی شد، با #آب_جوشیده_ولرم (آب فاتر) آن گاه می فرمود: معده و جگر را پاک میکند. دهان را خوشبو می سازد و دندان ها را تقویت می کند... @setad_ehya_teb_eslami

 💢آب فاتر چیست⁉️ 👈آب جوشیده ای که ولرم شده (خوردن آب و غذای داغ بشدت نهی شده است) ⭕️ در صورتی که #ناشتا یا موقع #افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق علیه السلام):👇👇 🔸معده و کبد را پاک میکند. 🔸بدن و دهان را خوشبو میکند. 🔸دندانها را محکم میکند. 🔸چشم را قوی و بینایی را جلا میدهد. 🔸رگها (ژنها) را که هیجان کرده فرو مینشاند. 🔸مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند. 🔸گرمی معده را فرو مینشاند. 🔸درمان میگرن نیز هست. @setad_ehya_teb_eslami

🌼 #تدابیر_ماه_رمضان در طب اسلامی ⚜پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ « صوموا تصحوا » "روزه بگیرید تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده (اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل (مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمی شود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید. 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه @setad_ehya_teb_eslami

💠 #آشپزخانه فیلم طرز تهیه کامل #حلیم (سریع و راحت)😍😋👆👆 🍃این توضیحات (تجربه ای) داره میگم خدمت تون 👆😁🙈 1⃣.از گوشت گوسفندی استفاده کنید نمک و ادویه رو بهتره همون اول بریزید... 2⃣.وقتی داشتید آب گوشت ومیریختید داخل بلغورگندم پخته شده حتما پیازشو جدا کنید ..👌فقط آب گوشت وبریزید ☺️ 3⃣.از روغن های محلی وحیوانی وارگانیک استفاده کنید 👌👌 4⃣.حتمابلغور پخته شده را میکس کنید عین مال بیرون میشه شک نکنید 😍👌 #نوش_جان 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

💢بامیه اسلامی👇👇 ⭕️مواد لازم برای #خمیر_بامیه: 🔸تخم مرغ محلی: ۳ عدد 🔸پودر نشاسته: ۲ قاشق سوپخوری 🔸آرد گندم سبوس دار: ۱ لیوان 🔸آب: ۱ لیوان و نصف 🔸روغن طبیعی(شحم گاو یا کره محلی و..): ۲ قاشق سوپخوری 🔸نمک: یک چهارم قاشق چایخوری 🔸شکر سرخ: ۱ قاشق سوپخوری ⭕️مواد لازم برای تهیه #شربت_بامیه: 🔸شکر سرخ: ۲لیوان 🔸آب: الیوان 🔸گلاب: نصف لیوان 🔸زعفران ساییده شده: نصف قاشق چای خوری 👈طرز تهیه در پست بعدی😋 @setad_ehya_teb_eslami

💢طرز تهیه بامیه اسلامی 👇👇 ✅طرز تهیه #شربت_بامیه 👈ابتدا شکر و آب را خوب حل کنید سپس روی حرارت ملایم بگذارید تا خوب #قوام بیاید. وقتی حبابهایی ته ظرف پیدا شد شربت را امتحان کنید. اگر غلظت آن کافی بود #زعفران ساییده شده و سپس #گلاب را بریزید و بعد از ۲ دقیقه از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. ✅طرز تهیه #خمیر_بامیه 👈ابتدا روغن و نمک را همراه با شکر و آب در یک ظرف ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش بیاید. سپس آرد را همراه با #پودر_نشاسته اضافه کنید و خیلی سریع به هم بزنید تا جذب مواد شود. به هم زدن روی حرارت ادامه دهید تا #بوی_خامی آرد برطرف شود. از روی حرارت که برداشتید، بگذارید تا کاملاً سرد شود. سپس #تخم مرغها را یکی یکی اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا خمیر حالت #چسبندگی پیدا کند و کشدار شود. مقداری روغن را روی حرارت بگذارید تا خوب #داغ شود. خمیر بامیه را در #قیف شیرینی بریزید و سر آن را ماسوره ستاره ای بزنید. در روغن و با حرارت ملایم گاز، #سرخ کنید. سپس بامیه ها را از داخل روغن بیرون آورده و در صافی بریزید تا روغن آن گرفته شود. پس از درست شدن بامیه آنها را در #شربت #غوطه_ور کنید.(۵دقیقه) 👈بامیه ها را در ظرف دربسته بگذارید تا خشک نشوند. نوش جان😋😋 🆔@setad_ehya_teb_eslami

✍ضررهای #جسمی پرخوری برای کسی پوشیده نیست. اما با توجه به ماه مبارک رمضان ضررهای دیگر #پرخوری را مطرح میکنیم تا #روزه_دارانی که از افطار تا سحر به پرخوری میپردازند، خودداری کنند. 💢ضررهای پرخوری در اسلام 👇👇 💐پیامبر صل الله علیه واله: شکم را سیر نکنید، زیرا #نور_معرفت در قلب هایتان خاموش می شود. 💐امام علی علیه السلام: از پر خوری بپرهیز؛ زیرا کسی که همراه آن شود، بیماری هایش زیاد شده و #خوابهایش_آشفته شود. 💐امام علی علیه السلام: پر خوری؛ #یار_خوبی برای #گناهان است. 💐امام علی علیه السلام: پرخوری و انجام #کارهای_واجب، با هم جمع نمی شوند. 💐حضرت عیسی علیه السلام: ای بنی اسرائیل! زیاد مخورید زیرا کسی که زیاد بخورد، بسیار #میخوابد و کسی که زیاد بخوابد، #نماز کم می گزارد و کسی که نماز کم بگزارد، از #غافلان شمرده می شود. 💐امام علی علیه السلام: از سیر شدن شکم دوری کنید؛ زیرا باعث: #قساوت_قلب، #سستی در نماز و #تباهی بدن می شود. 💐امام علی علیه السلام: پر خوری، #سرمستی می آورد و خویشتن داری را #فاسد می کند. 💐حضرت رسول صل الله علیه واله: از زیادی غذا بپرهیزید؛ زیرا علامت #قساوت بر قلب می گذارد، بدن را در اطاعت از خدا کند می کند و اراده ها را از شنیدن موعظه، #کر می سازد. 💐امام علی علیه السلام: پرخوری، #حجاب_تیزهوشی می شود. 💐امام علیه علیه السلام: اگر شکم حتی از راه مباح پر شود، دل از یافتن راه صحیح، #کور می شود. 📚 منبع:ارشاد القلوب ص199 🆔@setad_ehya_teb_eslami

💐امام علی علیه السّلام: روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شكم است. 📚غرر الحكم،ص417،ح80 @setad_ehya_teb_eslami

⁉️علت اصلی سردرد روزه داران چیست؟👇👇 ✅روزه داران عموما دچار #سردرد و #سرگیجه می شوند. برخی علت سردرد روزه داران را #ضعف و گرسنگی و برخی دیگر دلیل این سردردها را #ترک_عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و.. می دانند. ✅افراد روزه دار #ساعات_خواب را طوری تنظیم کنند که دچار #کم_خوابی آزار دهنده نشوند. 👈در این خصوص #خواب_قیلوله (یعنی از حدود یک ساعت به ظهر مانده، به مدت نیم ساعت خوابیدن) اثر نشاط بخشی دارد.  ✅خواب با شکم پر بلافاصله پس از سحر توصیه نمی شود، #خواب با #شکم_پر باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و #سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در #ساعات_اولیه_شب توصیه می شود. ✅افرادی که در طول روزه داری به علت #کاهش_قندخون دچار سردرد می شوند، باید #وعده_سحری را حتما مصرف کنند. 👈مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها باعث جذب سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن #پایین_افتادن سریع #قندخون می شود و در نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ایجاد می شود. @setad_ehya_teb_eslami

💢مصرف میوه در فصل خودش 👇👇 💐پیامبر اکرم میفرمایند: بر شما باد به #ميوه ها در #اول_فصل خودش، زیرا موجب سلامتی بدن میشود و غمها را دور میکند و انها را در اخر فصل دور افکنید زیرا درد بدن است. 👈بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد. بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در اخر فصل بهتر است مصرف نشود چه رسد به زمان دیگر. 🔸به نظر میرسد این امر شامل تمامی گیاهان خوراکی میشود و اختصاص به میوه ها ندارد بلکه مراد از میوه محصول وثمره گیاهان است.🤔 🔸بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که به شکل #گلخانه ای به عمل می آید مردود میباشد و میتواند #بیماری زا باشد و آسیبهای جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد.😕 👈در داخل این گلخانه ها گازی تولید میشود که لایه ی ازون در طبقات بالای جو زمین را هم اسیب میزند و سوراخ میکند چه رسد به بدن ضعیف انسان. ❌خواهش ما این است #کشاوزان مسابقه برای #تقلید_کورکورانه از غرب به راه نیندازند. ❌و همچنین مردم از خودشان علاقه برای مصرف این نوع میوه ها نشان ندهند زیرا اگر مصرف خیار به عنوان مثال در زمستان درست میبود خداوند تقدیر میکرد این گیاهان در زمستان به شکل طبیعی رشد کنند. @setad_ehya_teb_eslami

🕰 زمان مصرف میوه ها در طب اسلامی 👇👇 بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف میوه ها: 🔸به بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 🔸گلابی مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 🔸انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند . 🔸سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 🔸خربزه و هندوانه کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود. 👈خوردن ناشتای آن باعث #فلج می شود.😱 🔸انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد. 🔸آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . 🔸مرکبات اعم از پرتقال، نارنگی، لیمو، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست. 👈ولی شب مصرف نشود زیرا چشم را #چپ میکند.😱 🔸هلو و زردآلو حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 🔸انگور صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 🔸خرما قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد 👈ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود. باعث #فلج می شود.😱 🔸خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🔸کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود. 🔸 توت #سرد است و بهتر است بعدازظهر و شب میل گردد. @setad_ehya_teb_eslami

💢فواید #رژیم های شبیه روزه داری از معتبرترین سایتهای علمي جهان 👇👇 ✅تحقیقات حاکی از آن است که؛ رژیم هایی که بسیار شبیه به #روزه_داری میباشد نشانه های بیماری #ام_اس را #تخفیف میبخشند. 👈دانشمندان کشف کرده اند که رژیم های غذایی مشابهِ #روزه_داری، نوعی چرخه مرگ و زندگی سلولی را در بدن فرد آغاز می کند که برای #ترمیم و #بازسازی_بدن حیاتی به نظر می رسد. حال بگذریم از فواید خود روزه که بسیار است. @setad_ehya_teb_eslami

💢غذای شیر و گوشت👇👇 👌از جمله بهترین غذاهای طب اسلامی بلکه #مقوی_ترین_غذا در طب اسلامی همین غذا می باشد. 👈در #ماه_مبارک_رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دچار ضعف نشویم. 💐امام علی علیه السلام: 🔺هرگاه مسلمانی ضعیف شد، #گوشت_و_شیر بخورد. همانا خداوند در آن دو قوت قرار داده است. 🔸اگر گوشت با شیر (شیر گاو) پخته شود، بهترین تقویت‌کننده برای #قلب و بدن است. 🔸با توجه به روایت لازم نیست که این غذا همیشه مصرف شود بلکه باید زمان #ضعف و موقع لزوم مصرف گردد. 👈حتی اگر ضعف به علت پیری باشد. 💐امام صادق (ع) از امام باقر (ع) روایت می‌کند: «پیامبر (ص) فرمودند حضرت نوح (ع) به‌سوی خدا از #ضعف_بدنش شکایت کرد و خدا به او #وحی فرمود گوشت را با شیر بپز و آن را بخور زیرا من قوت و برکت را در این دو قرار دادم.» 🔺بهترین گوشت، #گوشت_گوسفند. 🔺بهترین شیر، #شیر_گاو است. 👌شاید بتوان نتیجه گرفت که راز #طول_عمر حضرت نوح (ع) همین غذا باشد. 💐امام صادق (ع) می‌فرمایند: «کسی که مبتلا به #ضعف_قلب یا بدن می‌شود، پس گوشت گوسفند را با شیر بخورد زیرا این بیماری و هر مشکلی که در بدنش است را از تکه ‌تکه بدنش خارج می‌کند و بدنش را تقویت می‌کند و #لثه را تقویت می‌کند. @setad_ehya_teb_eslami

💢 و اما طرز تهیه غذای شیر و گوشت 👇👇 ✅ مواد لازم: 🔸گوشت گوسفندی بره نر 🔸شیر طبیعی گاو (که حداکثر بین ۲۰ الی ۳۰دقیقه جوشیده شده باشه) 🔸نمک طبیعی دریا 🔸ادویه 🔸پیاز در صورت دلخواه ✅ گوشت گوسفندی تازه را روی حرارت گذاشته و شیر طبیعی را آرام آرام و در چند مرحله به آن اضافه نموده تا شیر نبرد. گوشت باید به مدت ۳ الی ۴ساعت خوب باشیر پخته شود. و در پایان نمک طبیعی دریا و ادویه و پیاز به آن اضافه شود برای طعم دار شدن غذا. ❌نکته: در پختن این غذا به هیچ وجه از آب، روغن و رب استفاده نشود. @setad_ehya_teb_eslami

💢درمان خانگی وسواس👇👇 🔸خوردن انار 🔸شستن سر با سدر 🔸مواظبت بر مسواک زدن 🔸حنا به سر مالیدن 🔸روزه گرفتن 🔸دعا اعوذ بالله القوی من الشیطان الغوی و اعوذ بمحمد الرضی من شر ما قدر و قضی و اعوذ برب الناس من شر الجنة و الناس اجمعين 🔸هرگاه وارد نماز شدی با انگشت اشاره راست ران چپ خود را بزن و بگو اعوذ بالله السمیع العلیم من الشیطان الرجیم @setad_ehya_teb_eslami

💢بدبویی دهان در ماه رمضان 👇👇 ✅ از جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از #مسواک و #چوب_خلال است. خصوصا #مسواک_زیتون یا مسواک پیامبر زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها دارد، #دهان را به طور قابل توجهی #خوشمزه می کند. برای اطلاع از خواص مسواک پیامبر و چوب خلال در پست های بعدی با ما همراه باشید👇👇 @setad_ehya_teb_eslami

💢روایت در مورد خلال کردن 👇👇 ✅پیامبر(ص) فرمود " خلال کنید ، زیرا دهان را پاک و برای لثه مفید است . گیاهی وجود دارد که به #گیاه_خلال معروف است و #چوب_خلال را از آن تهیه می کردند . اکنون از چین چوب هایی برای خلال می آورند که می گویند از خیزران است و برای خلال کردن مفید نیست . ✅ در روایت آمده است : کسی که از دو چوب ( خلال و مسواک ) استفاده کند از عذاب انبر (کشیدن دندان ) ایمن می شود .😊 @setad_ehya_teb_eslami

💢فواید مسواک زدن👇👇 💐امام صادق علیه السلام : فِى السِّواکِ اثنَتا عَشَرَةَ خَصلَةً: هُوَ مِنَ السُّنَّةِ، وَ مَطهَرَةٌ لِلفَمِ، وَ مَجلاةٌ لِلبَصَرِ، و َیُرضِى الرَّحمنَ، یُبَیِّضُ السنانَ، یَذهَبُ بِالحَفَرِ، وَ یَشُدُّ اللِّثَّةَ، و َیُشَهِّى الطَّعامَ، و َیَذهَبُ بِالبَلغَمِ، و َیَزیدُ فِى الحِفظِ، وَ یُضاعِفُ الحَسَناتِ، وَ تَفرَحُ بِهِ المَلائِکَةُ. 👈در مسواک زدن دوازده فایده وجود دارد: 🔸از سنت پیامبر صلى الله علیه و آله است. 🔸دهان را پاکیزه مى کند. 🔸نور چشم را زیاد مى کند. 🔸باعث خشنودى خداوند است. 🔸دندانها را سفید مى کند. 🔸پوسیدگى آنها را از بین مى برد. 🔸لثه را محکم مى سازد. 🔸اشتها آور است. 🔸بلغم را مى برد. 🔸حافظه را زیاد مى کند. 🔸حسنات دو چندان مى شوند. 🔸فرشتگان شاد مى گردند. 📚خصال ص 481 ، ح53 {شبیه این حدیث در محاسن ج2، ص562، ح953 - کافی(ط-الاسلامیه) ج6، ص496 ،ح6 } @setad_ehya_teb_eslami

#صله_رحم امان از مرگ آیت‌الله مجتهدی تهرانی(ره): اگر فامیلی دارید که وضع مالی خوبی ندارد، شما هروقت به دیدارش می‌روید یه گونی برنج و ۲ کیلو روغن و... براش ببر. اینهاصله رحم است. نه اینکه بروی تو خونش بنشینی؛ میوه‌ات راهم بخوری، اونو تو قرض بندازی؛ بعد بگی الحمدلله صله رحم بجا آوردم❗️ این صله رحم ثواب ندارد،کباب دارد❗️ @setad_ehya_teb_eslami

💢تاکید بر خوردن سحری در روایات 👇👇 🔸در ماه مبارک حتما باید سحری خورد. اشخاص در روزهای دیگر می‌توانند فقط شام بخورند [و به یک وعده غذا اکتفا کنند] 👈ولی در ماه مبارک رمضان #حتما باید #سحری خورد، هر چند که این سحری یک لیوان آب باشد!😳 💐قرآن کریم می‌فرماید: بخورید و بیاشامید تا طلوع فجر و سپس روزه را تا شب به اتمام برسانید (وَ کُلُوا وَ اشْرَبُوا حَتَّى یَتَبَیَّنَ لَکُمُ الْخَیْطُ الْأَبْیَضُ مِنَ الْخَیْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّوا الصِّیامَ إِلَى اللَّیْل). 👈دستورهای الهی حتی اگر رعایت آن واجب شرعی نباشد از نظر طبی حتما باید انجام داد، چون خداوند بی‌جهت امر نمی‌کند. 🔸پیامبر خدا نیز فرمود حتما سحری بخورید. وعده افطار وعده‌ای است که انسان به صورت طبیعی چون گرسنه است چیزی می‌خورد و #تاکید_قرآن بر #وعده_سحری است. @setad_ehya_teb_eslami