. 🔷رهايي از #بي_نظمي 🔻اگر مهارتهای برنامه ریزی شما ضعیف است، مشکل خود را بپذیرید و نظم را به زندگی خود بیاورید. نیازی نیست که به فردی خیلی مرتب یا تمیز تبدیل شوید، کافی است با برداشتن گامهایی کوچک و ایجاد نظم و برنامه ریزی در چند حیطه مهم زندگی خود را از شر اتلاف وقت رها کنید. 🔻یک دفترچه یادداشت داشته باشید و تمام قرار مدارها، ملاقات ها و برنامه های هفتگی خود را ثبت کنید. 🔻ساعات خواب خود را تنظیم کنید، هر شب در ساعت معینی بخوابید و صبح در ساعت خاصی بیدار شوید. 🔻هر شب قبل از خواب، برنامه روز خود را یادداشت و اولویت بندی کنید. 🔻هر شب برنامه روز خود را مرور کنید و آنچه به خوبی پیش رفته از فهرست خود خارج کنید و آنچه باقی مانده برای فردا یا روزهای دیگر برنامه ریزی کنید. از تکنیک #مشارطه استفاده کنید👇 💠«مشارطه» شرط گذاری با نفس را گویند .انسان کارهایی را که در طول شبانه روز می خواهد انجام دهد، در برگه ای بنویسد. و با خود شرط کند که انجام دهد. ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🌱تلاش و هدف زندگی رو قشنگ تر میکنه جنگیدن و روزا رو به بطالت نگذروندن زندگی و زیبا تر میکنه  برای ثانیه ها و دقیقه های زندگیت اگه برنامه داشته باشی روزات قشنگ تر میشن ؛ روحت بزرگتر میشه  تو یه تصویری  از آینده ات تو ذهنت داری که بهش میگن رویا وقتی اون رو روی کاغد  بیاری و براش برنامه ریزی کنی میشه هدف هدف  چیزی هست که تو باهاش حالِ دلت خوب میشه چیزی که تو دوست داری هر جور شده تجربه اش کنی حسش و دوست داری خوب به نظرت ارزش جنگیدن نداره ؟! چرا محدودیت برای خودت میزاری !! چرا وسطای راه میخوای جا بزنی ؟ قدم هات و نشمار به قدم هات افتخار کن و تا تحقق دونه دونه اهدافت ادامه بده♡💪🎯 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

این #فیلم را دو بار ببین💎 اگر #شیطان گذشته را مدام به تو نشان میدهد دلیلش اینکه ...🔥🔥 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

فقط روی خدا حساب کن ❤️ #عرشیانفر ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎙 پادکست انگیزشی: باور بهتری از خود بسازید🦋 [ ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🗓 ۱۴۰۳/۳/۲۵ 🌸نسیم صبح 🌺بوی عطرخوش زندگی میدهد 🌸امروز تا میتوانی شادباش 🌺محبت کن عشق بورز 🌸وشکرگزار باش 🌺امیدوارم آدینه ای شـاد 🌸همراه با تندرستی 🌺و سراسر عشق داشته باشید 🌸صبحتون بخیر و سرشار از آرامش ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

#رادیو_مرسی خورشید دوباره با نوید آمده است از پنجره ابر سپید آمده است برخیز ببین دوباره از مشرق عشق♥️ یک صبح پر از نور امید آمده است... صبح بخیر🌦 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

خدایا روزای سختمون رو به جایی ختم کن که بگیم: دیدی گفتم؟ خدا اگه بخواد میشه😍🌱 سلام صبح بخیر 🌸💫 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

و‌ باز هم‌ تاکید میکنم نوشتن یکی از عالی ترین راه هایی هست که باعث آرامش و رسیدن به مدیریت ذهنی میشه📝🧠 بنویسید تا اتفاق بیفتد✏️ ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

✅ 👆 روی هیچکس حساب نکن ... ( ارباب کل عالم خداست ) 🌹 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

٧ اصل اساسی زندگی ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🌻شعری زیبا از سهراب سپهری 🔆زندگی ذره كاهیست،كه كوهش كردیم 🌻زندگی نام نکویی ست كه خارش كردیم 🔆زندگی نیست بجز نم نم باران بهار ، 🌻زندگی نیست بجز دیدن یار ، 🔆زندگی نیست بجز عشق ، 🌻بجز حرف محبت به كسی ،   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌ 🔆ورنه هر خار و خسی ، 🌻زندگی كرده بسی ، 🔆زندگی تجربه تلخ فراوان دارد ، 🌻دو سه تا كوچه و پس كوچه 🔆و اندازه ی یك عمر بیابان دارد . 🌻ما چه کردیم و چه خواهیم کرد 🔆در این فرصت کم ؟! ... ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky