#تربیت_کودک
#دخالت_اطرافیان
وقتی كودک می بيند که در خانه، يک روش تربیتی وجود ندارد و بچه ها به وسيله چند نفر بزرگ می شوند، به اين نتيجه ميرسد که چيزی به اسم درست و غلط وجود ندارد.
👈 مثلا مادر ميگوید: "نميتونی بستنی بخوری" ولی پدر ميگوید: "بعد از غذا ميتونی بخوری" و مادربزرگ می گوید:" عزيزم بيا الان بخور".
⭕️ حتی اگر همه افراد يکدست اشتباه رفتار كنند، بهتر از آن است که در خانه يكی رفتار اشتباهی داشته باشد و ديگری رفتار درست.
✅ یکدستی و هماهنگی بزرگترين عامل آرامش كودک است.
📢 کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک می کنند، بهتر است از خودشان قانون جدید نگذارند. بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام میدهد.
🆔 🌹🌹🌹🌹
در #بازی هایی که برد و باخت برای آن ها تعریف شده است باید سه بار آن را با کودک انجام داد:
- بار اول به او اجازه دهید شما را ببرد. این کار به اعتماد به نفس کودک کمک می کند.
- بار دوم کودک را ببرید، تا مفهوم شکست را دریابد.
- بار سوم کاری کنید که با تلاش بیشتر از دو دوره ی گذشته برنده شود تا یاد بگیرد برای موفقیت باید خیلی تلاش کرد.
#تربیت_کودک
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹
#خدا
#کودکان
#تربیت
🔹بچهها درباره خدا چه پرسشهایی دارند؟
🔸خدایا! چرا تو دزدها را آفریدی؟
من هیچ آدمی را دزد نیافریدهام. من آدمها را پاک، بیگناه و مهربان به وجود میآورم. این خودشان هستند که بعداً بهطرف دزدی و دیگر کارهای بد میروند. دزدها از اول دزد نبودهاند. آنها هم کودکانی بیگناه و دوستداشتنی بودهاند. برخی آدمها به خاطر تنبلی یا گشتن با رفیقهای بد دست به دزدی میزنند. پس من کارم را خوب انجام دادهام. این تقصیر خود دزدهاست که گول شیطان را میخورند و دزد میشوند
✍️غلامرضا حیدری ابهری
📗انتخابی از کتاب: خدایا اجازه، نشر جمال قم
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🔴 #پذیرش_عذرخواهی
💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
💠 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ #خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای #عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
💠 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد #کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 #رفتارهای_سوپاپی
درب دیگ زودپز به گونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد اما روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و
اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، دعوا و مشاجرهی جدی بین زن و شوهر میگردد. به ویژه در حال #عصبانیت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجه به حساسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیت همسر را به شدت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او
جلوگیری گردد.
🆔 @shabnamshabna
#خدا
#کودکان
#تربیت
🔹بچهها درباره خدا چه پرسشهایی دارند؟
🔸خدایا! چرا به زنبورهای عسل نیش دادهای که ما را اذیت کنند؟
اگر تو دنبال آن زنبور نمیدویدی و او را نمیگرفتی، او تو را نیش نمیزد. من به زنبورها نیش ندادهام که مردمآزاری کنند. من به آنها نیش دادهام که با دشمنانشان بجنگند. من به آنها نیش دادهام که نگذارند حیوانی به کندویشان حمله کند. کار زنبورهای عسل، ساختن عسل است. عسل، یکی از مفیدترین و خوشمزهترین خوردنیهای دنیاست. از این به بعد، حواست را جمع کن تا بهجای آنکه نیش بخوری، عسل بخوری. یادت هم باشد که دیگر زنبورها را اذیت نکنی.
✍️غلامرضا حیدری ابهری
📗انتخابی از کتاب: خدایا اجازه، نشر جمال قم
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
🎈#بادکنکهای_زندگی
💠 دوستی میگفت سمیناری دعوت شدم که هنگام ورود به هر یک از دعوت شدگان #بادکنکی دادند سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین که ۵۰ نفر بودند خواست که با ماژیک اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اتاقی که سمت راست سالن بود بگذارند و خود در سمت چپ جمع شوند سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اتاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد من به همراه سایرین #دیوانهوار به جستجو پرداختیم همدیگر را هل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی به راه افتاده بود مهلت ۵ دقیقهای با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را پیدا کند.
💠 این بار سخنران پیشنهاد کرد هرکس بادکنکی را بردارد و آنرا به صاحبش بدهد بدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند.
💠 در زندگی مشترک و در خانواده باید یاد بگیریم که باید در جستجوی #سعادت دیگران باشیم و بدانیم سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است.
💠 گاه وقتی از نیازهای خود که همان بادکنکهای زندگی ما هستند بگذریم و از آن طرف به نیازهای همسر خود #احترام بگذاریم زودتر به نیازهای خود خواهیم رسید و #درک خواهیم شد.
💠 برای رسیدن به سعادت، برای سعادت یکدیگر وقت بگذاریم!
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 #خود_را_سهیم_بدانید
💠 گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید (ولو مقصر نیستید) و آن را به همسرتان #اعتراف کنید! اینکار #عشق و محبت را بار دیگر در زندگیتان شکوفا میکند.
💠 زیرا اینکار زمینهای میشود تا همسرتان نیز #سهم خود را در مشکلات زندگی بپذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر آید.
💠 سهیم دانستن خود در مشکلات، باعث میشود تا نزد همسرتان فردی #منطقی، فداکار و محبوب جلوه کنید و سبب میشود همسرتان از سیستم گارد گرفتن و انتقادناپذیری خارج شود.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#بازی_و_سرگرمی_با_همسر
💠 گاهی با همسر خود در خانه مشغول #بازی و سرگرمی شوید و آن را با #نشاط و هیجان و شوخیهای مناسب انجام دهید.
💠 سرگرمی و بازی و خندههای لابلای آن، باعث میشود گاهی #کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و #محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 #محبّت_خرسی_ممنوع
💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: الان ميخوام بخوابم، وقتی بيدار شدم حرف میزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط #سه_روز است.
💠 یکديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايی نباشد. آدمهای زنده به گل و محبت نياز دارند و مردهها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنيم! به مردهها سر ميزنيم و برایشان گل میبريم، اما راحت فاتحهی زندگی بعضيها رو میخونيم! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفههاست!
💠 بيائيم سادهترين چيز، یعنی #محبّت را از همسر و فرزندانمان دريغ نکنيم. ولو با یک جمله ولو با یک لبخند و یک نگاه. به قول یکی از عرفا، هرکجا به همسر و فرزند خود محبّت کنید #خدا را بیشتر میبینید.
🆔 @shabnamshabna
#حدیث
💠 پیامبر مهربانی صلےاللهعلیهوآله:
بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد عرض شد : کسی که مال ندارد چکارکند ؟حضرت فرمودند: برداشتن چیزهای آسیب رسان از ســر راه صـدقـه است. نشان دادن راه به کسی صدقه است .عیادت بیمــار صدقه است . امر به معروف صدقه است. نهی از منکر صدقـه است. و جـواب سـلام دادن صدقه است .
📚 بحارالانوار ، ج ۷۵ ، ص ۵۰
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#خدا
#هندوانه
#ایزوگام
☘️ برهان هندوانه
🔸کشاورز بود. میگفت: من الف را توی صحرا دیدم و ب را به درخت (1) میگفت: سواد ندارم، ولی با همین بیسوادی، خدا را خیلی بهتر از افراد باسواد میبینم و میشناسم.
🔹حالا بشنوید حکایت این اوس پرویز همسایه ما که مدعی است ایزوگامکار است و سالهاست مشغول این کار، ولی برخلاف ادعایش نمیتواند استخر و حمام و پشتبام را درست عایقبندی کند و برخلاف دستش که نم پس نمیدهد، کارش همیشه نم میدهد! و هر که مشتریاش شود، بیشک شاکی هم میشود. این اوس پرویز داستان ما اما به همه چیز ایراد میگیرد الا ناشی بودن خودش. تازگیها میگوید: «من اعتقادی به خدا ندارم!».
به او گفتم: برای وجود خدا دلائل بسیاری دارم، یکی از آنها کیفیت آفرینش میوههایی مثل هندوانه است؛در بیابان تفدیده، خدای متعال چنان این میوه را آببندی میکند که هیچ نشتی ندارد. جالب این که گاهی ماهها آب در درونشان میماند و فاسد نمیشود.
1.منظورش علف بود و میوه درخت به
✍️محمدحسین قدیری
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#زندگی
▪️كنارِ پير شدنهايت
چند روزى زندگى كن
درختى بكار بر خاكى كه در آن
آرامترين خوابت را نفس خواهى كشيد
بگذار به نام انسانيّت يادت كنند
شايد براى همين كار آمده باشى...
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
💞 به همسـرت افتخار کن😍
❣حداقل روزی یکبار به شوهر خود بگویید از اینکه تو همسرم هستی خوشحالم به خودم میبالم افتخار میکنم مرد هرکار خوبی که کرد بهش بگین تو فوق العاده هستی.
👈 نه اینکه برید به بچه هاتون بگید تو هم مثل بابات هیچی نمیشی😐
❣مرد باید مورد قدردانی قرار بگیره به فرزندتون بگین من میدونم توهم مثل بابات روزی مرد بزرگی میشی حتی اگه سخته حداقل روزی یک بار به مردتون بگین بهش افتخار میکنید.
🌺🇮🇷 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💚هرگاه زن و شوهری #نگاه_محبتآمیز به یکدیگر میاندازند، مشمول نگاه محبتآمیز #خدا میشوند و هر کجا عنایت خدا آمد، #آرامش هم به دنبال آن خواهد آمد💚
💙در حقیقت، هر کجا زندگی رنگ و بوی خدایی گرفت، آرامش موج میزند.💙
💜گاهی افراد امکانات مادی فراوانی در زندگی دارند و اینها برایشان آسایش میآورد، ولی ضامن آرامششان نیست؛ و در مقابل بسیاری از افراد امکانات رفاهی اندکی در #زندگی دارند، ولی چون #خدا در زندگیشان حضور دارد، زندگی آرامی دارند💜
#زندگی_خدایی
#آرامش
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
#رهنمود
#دختران
✅ بياحترامي به دختر
🧕🏻 اگر کسی براي دختر خود اهميت قائل است، يا دختري براي خود ارزش قائل است، راهش اين نيست كه بگويد بايد مهريه ما را زياد كنيد. مهريه هر چهقدر كمتر باشد، جنبه انساني اين پيوند بيشتر است.
هيچ پولي، هيچ ثروتي، معادل يك انسان نميشود؛ نه هيچ مهريهاي ميتواند قيمت سرانگشت يك زن مسلمان باشد و نه هيچ درآمدي براي يك مرد يا زن میتواند معادل با شخصيت او باشد. كساني كه مهريههاي دخترشان را براي احترام به دخترشان بالا ميبرند، اشتباه ميكنند. اين احترام نيست. اين بياحترامي است. براي اينكه با بالا بردن مهريه، شما جنس اين معامله انساني را، يعني يكي از دو جنس معامله انساني را- چون هر دو در مقابل هم هستند- تنزل ميدهيد به حد يك كالا و يك متاع. ميگوييد دختر من آنقدر ميارزد. نه آقا! دختر شما اصلاً با پول قابلمقایسه نيست... اين مهريه يك سنت اسلامي و الهي است. براي اين نيست كه در مقابل اين موجود شريف عزيز انساني، انسان بخواهد يك چيزي بدهد.
🍃
🌸✨
🍃✨✨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
#خدا
#تلنگر
⏳ برو خانه خودت
💠 پدرش رفته بود مسافرت، دلتنگی میکرد. باباش را میخواست. یک کمربند برداشته بود، میگفت «بابا بیاید، میزنمش که دیگر نرود مسافرت. بابای بد!»
من ساده بودم، باور میکردم. میگفتم «نه! بابا خوب است. چنین است. چنان است. نان میآورد. چی میخرد». ساده بودم. باورم شده بود.
عدل زد و همان وقت پدرش از راه رسید. رفت توی بغل پدرش نشست گفت «بابا! این عمو بد است. برود خانه خودشان. من تو را دوست دارم».
دیدم بچه میداند کی را دوست داشته باشد. عقلش هم از من بیشتر است. حالا تو از خدا شکایت میکنی. نه! من دیگر گول نمیخورم که نصیحتت کنم. با هم رفیقید شما. باز تا به هم برسید، با هم ساختوپاخت میکنید و من را میاندازید بیرون. میگویید «برو خانه خودت». کوروش علیانی، کتاب «باران خلاف نیست»
🍃
🌸✨
🍃✨✨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
#خبر
#والدین
🔻مادر و پدرانتان با دیدن شما عمرشان طولانیتر میشود!🥰
🔹دانشمندان اثبات کردهاند که پدر و مادران مسن که توسط فرزندانشان ملاقات میشوند بیشتر عمر کرده و زندگی شادتری دارند!
🌸🍃🌺🍃🌸🍃
#تربیت
🧒🏻کودکتان را زود بزرگش نکنید!
🔹از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی"
"خانم شدی، مرد شدی"
"این کارِ بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید!
🔸چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی میبرید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد بهنفسش پایین میآید.
🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
☘️ هر ازگاهی خودت را هرَس کن...
شاخههای اضافیت را بزن
پای تمام شاخه بریدههایت بایست
تمام سختیها، دردها و خاطرات بدت را باغبانی کن.
سبک کن فکرت را از هرچه آزارت میدهد.☘️
☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃
❤️ نکتههای ناب ازدواج با ضربالمثلهای جهانی
▫️هنگام ازدواج بیشتر با گوشهایت مشورت كن تا با چشمهایت.
▫️ مردی كه به خاطر ”پول” زن میگیرد، به نوكری میرود.
▫️ لیاقت داماد، به قدرت بازوی اوست.
▫️ زنی سعادتمند است كه مطیع ”شوهر” باشد.
▫️زن عاقل با داماد ”بیپول” خوب میسازد.
▫️ زن مطیع، فرمانروای قلب شوهر است.
▫️ زن و شوهر اگر یكدیگر را بخواهند،
در كلبه خرابه هم زندگی میكنند.
▫️ داماد زشت و با شخصیت بهتر از داماد
خوشصورت و بیلیاقت است.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#خدا
🔹وقتي ناراحتي
ميگن خدا اون بالا هست...
وقتي نااميدي
ميگن اميدت به خدا باشه
وقتي مسافري،
ميگن خدا پشت و پناهت
وقتي مظلوم واقع باشي
ميگن خدا جای حق نشسته
وقتي گرفتاری
ميگن خدا همه چيو درست ميکنه
وقتي هدفي تو دلت داری
ميگن از تو حرکت از خدا برکت
پس وقتي خدا حواسش
به همه و همه چي هست...
ديگه غصه چرا؟!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#سلامت
#گرما
🔻فرار از گرما با آب یا شربت؟
متخصص تغذیه:
🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابهها، دلستر و حتی آبمیوهها نباشیم بهخاطر برخی ملاحظات و بعضی مضراتی که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.
🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران میشود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت میشود.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
▪️افکار منفی، قاتلِ سلامتی
▫️پژوهشگران میگویند: بیش از ۷۰ درصد افکاری که به ذهن انسان خطور میکند، منفی است.
آنها میگویند «روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور میکند که متأسفانه ۷۰ درصد آنها افکار منفی (خودبینی، ترس، استرس، اضطراب و…) است.» مغز تنها دو درصد وزن بدن را تشکیل میدهد، اما ۲۵ درصد برونده قلب به مغز اختصاص دارد.
▫️در طول هر دقیقه مغز این توانایی را دارد که 3500 فکر به آن خطور کند و قدرت پردازش اطلاعات در مغز انسان، ۳۰ برابر ابَر کامپیوترهای فعلی جهان است.
▫️طبق تحقیقات، ذهن آشفته و منفی در طولانیمدت تاثیر مستقیم بر جسم خواهد داشت. چنین افرادی رفته رفته کماشتها، کمخواب یا بیخواب خواهند شد و انواع مشکلات جسمی سراغشان خواهد آمد؛ چراکه منشاء بسیاری از بیماریهای جسمی را میتوان در اختلالات روحی و روانی یافت، حتی یکی از عوامل بروز سرطان، استرس و اضطراب است.
▫️«خوشبینی و امید، نگاه به مشکلات به عنوان شرایط طبیعی زندگی، ورزش کردن مداوم، اشتغال و دوری از بیکاری، قوی ساختن اراده و توکل به خدا» از راهکارهایی است که اصغر کیهاننیا، روانشناس و مشاور خانواده، برای مبارزه با افکار منفی پیشنهاد میدهد.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#خدا
#اذان
🔹عطار نیشابوری در تذکرة الاولياء:
«و گفت: گوسفند از آدمی آگاهتر است!
ز آنکه بانگِ شبان، او را از چرا کردن باز میدارد
و آدمی را سخنِ خدای از مُرادِ خویش بازنمیدارد.»
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#حکایت
#تأمل
🔸چند سال پیش همیشه فکر میکردم شبها کسی زیر تختم پنهان شده. نزد پزشک اعصاب رفتم و مشکلم را گفتم، روانپزشک گفت: فقط یک سال هفتهای سه روز جلسه ای 80 دلار بده و بیا تا درمانت کنم.
شش ماه بعد اون پزشک رو تو خیابان دیدم.
پرسید، "چرا نیومدی؟"
گفتم، "خب، جلسهای هشتاد دلار، برای یک سال خیلی زیاد بود. یه نجار منو مجانی معالجه کرد. خوشحالم که اون پول رو پسانداز کردم و یه وانت نو خریدم."
پزشک با تعجّب گفت، "عجب! میتونم بپرسم اون نجاره چطور تو رو معالجه کرد؟"
گفتم: "به من گفت اگه پایههای تختخواب رو ببُرم؛ دیگه هیچکس نمیتونه زیر تخت قایم بشه!"
🔹برای هر تصمیمگیری شتاب نکنیم و کمی بیندیشیم!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#خدا
#حکایت
🔸زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد.
مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد.
آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است.
وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد.
منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟
زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان میبرد.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#خدا
❤️ خدایا تو قلب مرا میخری؟
▫️دلم را سپردم به بنگاه دنیا
و هی آگهی دادم اینجا و آنجا
و هر روز
برای دلم
مشتری آمد و رفت
و هی این و آن
سرسری آمد و رفت
▫️ولی هیچکس واقعاً
اتاق دلم را تماشا نکرد
دلم، قفل بود
کسی قفل قلب مرا وا نکرد
▫️یکی گفت:
چرا این اتاق
پر از دود و آه است
یکی گفت:
چه دیوارهایش سیاه است!
یکی گفت:
چرا نور اینجا کم است
و آن دیگری گفت:
و انگار هر آجرش
فقط از غم و غصه و ماتم است!
▫️و رفتند و بعدش
دلم ماند بیمشتری
و من تازه آن وقت گفتم:
خدایا تو قلب مرا میخری؟
▫️و فردای آن روز
خدا آمد و توی قلبم نشست
و در را به روی همه
پشت خود بست
و من روی آن در نوشتم:
ببخشید دیگر
برای شما جا نداریم
از این پس به جز او
کسی را نداریم
✍️عرفان نظرآهاری
📗از کتاب با گچ نور بنویس
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#بسته_ترکیبی_زندگی
#سلامت
#دندان
⚠️ تاثیر میوههای اسیدی بر دندان
🔺مرکبات منابع عالی ویتامین C بوده و برای سلامت عمومی مفید هستند. با این حال، محتوای اسید موجود در این میوهها مانند لیمو🍋، پرتقال🍊 و گریپ فروت باعث آسیبپذیری دندانها در برابر پوسیدگی میشود.
🔺 با توجه به فواید مرکبات، همیشه توصیه میشود پس از مصرف آن حتماً دهان خود را با آب بشویید تا از تجمع اسید روی دندانهای شما جلوگیری شود.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌼🍂
#تأمل
▫️گفت: به #خدا وابسته شو.
پرسیدم: چگونه؟
گفت: چگونه به دیگران وابسته میشوی؟
گفتم: با حرف زدن، رفت و آمد، و دیدارهای مکرر.
گفت: با خداوند هم زیاد حرف بزن، رفت و آمد کن، و زیاد به دیدارش برو.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🔹این شعر ناظم حکمت خیلی خوبه، ازش برای اینکه همسرتون بهتون برا گل نخریدن گیر نده استفاده کنین:
صبح امروز
میخواستم برایت گلهای بنفشه بخرم؛
اما رفقا گرسنه بودند
برایشان نان خریدم
و برای تو شعری عاشقانه نوشتم.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#بسته_ترکیبی_زندگی
#سلامت
#سینوزیت
🔸بخور بابونه در درمان سینوزیت بسیار مفید است.
♻️ به این منظور میتوانید حدود پنج گرم #بابونه را داخل آبجوش ریخته و روی آن نفس بکشید.
♻️ این بخور باعث شفافیت رنگ پوست نیز میشود.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌼🍂
#تأمل
▫️گفت: به #خدا وابسته شو.
پرسیدم: چگونه؟
گفت: چگونه به دیگران وابسته میشوی؟
گفتم: با حرف زدن، رفت و آمد، و دیدارهای مکرر.
گفت: با خداوند هم زیاد حرف بزن، رفت و آمد کن، و زیاد به دیدارش برو.
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#خانومها_بدانند
باید «خودتان» باشید!
🔹از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد میشوید:
🔸سبک پوششتان، جنس رفتارهایتان و عاداتتان را سانسور نکنید.
🔹تا بعدها با نشان دادن خود واقعیتان، همسرتان را شگفتزده نکنید!
🔸اگر از فرهنگ متفاوتی هستید
خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید.
✍ درست است که برخی ریزهکاریهای معاشرتی و رفتاری را بهخاطر حفظ حریمها باید رعایت کنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشتهتان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل کنید.
🆔
#خانم_با_سیاست
🔹خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به پدر خانه بياحترامی نمیکند.
🔹کمترین ضرر بیاحترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه ميدهد گاهی به پدرش بیاحترامی کند.
🔹ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست ميدهد.
🔹هميشه مخصوصاً در حضور بچهها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین بابای دنیایی.
🆔 @shabnamshabna